co jeszcze

nemoone, fakt, że nie zrozumiałeś mojego komentarza, nie przesądza jeszcze czy jest on głupi czy "na miejscu". Wysil się, przeczytaj co napisałem stronę wcześniej to może go zrozumiesz (a może nie). Co do okazji poćwiczenia: 1) niemal każda wioska w Polsce leży w promieniu nie większym niż 20km od jakiegoś miasta lub miasteczka, w [...]

[...] minimum 1.5 roku. Ja zacząłem ćwiczyć 2 miechy temu ale najpierw chce ćwiczyć tak zęby ogólnie lepiej wyglądać a potem zabrać się porządnie za robienie muskulatury. Mam jeszcze jedno pytanie czy jak będę już ćwiczył zęby zrobić porządna muskulaturę to bieganie tez będzie dobre? Bo jedni mówią ze jak będę biegał to mięśnie będą mi malec a [...]

[...] ale cena też dla większości oporowa, szczerze to wolę wydać kilkadziesiąt złotych więcej i mieć pewniaka co do stężenia i CZUĆ, ŻE NAPRAWDĘ JESTEM NA CYKLU a i na tej firmie jeszcze nigdy się nie zawiodłem. Enan podobno wykracza ponad stężenie, z deklarowanego 250 jest 270 bądź 280 na ml. Bałkan nie wałowany też kosa ale teraz to też loteria. [...]

Panowie mam jeszcze inne pytanko, obserwują się co rok i widzę że latem gdy jest gorąco, wolniej schodzi woda. Widzę że mnie jakby "podlewa" co może być przyczyną ?

[...] wykonuje podciąganie w planie 3-dniowym. Obecnie każde ćwiczenie robię z progresją, dlatego trochę chciałem zmienić system, ale może masz racje i dodam do niektórych ćwiczeń jeszcze progresje. Co do bicepsu i tricepsu to nie do konca superseria to trening 3x5x8, nigdy go nie robiłem dlatego zastanawiałem się nad nim, chyba że ktoś ma lepsze [...]

http://static.potreningu.pl/gallery/2015/0507/213215_3e9e486c9aa907c5a38a6a38a690f481.jpg Proszę o propozycję co bym mogł jeszcze dodać/zmienić bo nie mam zbytnio pomysłu a wiem, że tutaj jest wielu znawców :D Z takich informacji o mnie to mam szybki metabolizm moje jeść ile chce i nic po mnie nie widać.Ćwiczę codziennie w domu po [...]

z tego co pamietam ketchup ma bardzo wysiokie stezenie likopenu, jezeli sie nie myle to okolo 1000 razy wiecej niz w pomidorach... JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2003-11-21 21:41:03

[...] reklamach ze ma min. 95% bialka w proszku. Na pudelku nie wiem co maja, ale chyba to samo. Czyli jakas zmowa ? Zreszta to malo istotne szczegoly, co mi da te kilka procent :P Son chyba spac nie mozesz, jak o tej godzinie jeszcze tu jestes ;) Ja dzisiaj wyjatkowo dluzej, bo sie sporo uczylem. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-05 01:38:54

[...] nie mozesz bez niego 2 sniadanie 10.40 w szkole nie mam innej mozliwosci więc Kefir 400 g 2% (176 kcal, 10,4 b, 8 tł, 16 ww) + bułeczka jakas mala lub obwazanek Aha i mam jeszcze jedno opakowanie białka OSTROWIA WPC które dostalem no i nie wiem czy wrzucic to w diete? a jak tak to w jakich ilosciach i kiedy? sluchaj kefir i bulka to same [...]

[...] nie wiedzieli to Bruce Lee miał 170cm wzrostu czyli tyle samo jak ten chłopak co pisał a z wzrostem 190cm jak ktoś pisał, że ma to nie przypominam sobie żeby ktoś miał a i jeszcze pisze to dla tego kto rozpoczął ten temat zakon Shaolin jest po części otwarty dla ludzi z zewnątrz i po odpowiedniej zapłacie nie wiem ile dokładnie mogą ciebie [...]

[...] dzisiaj jest się trudno dostać Szczerze? Tak jest w każdym stylu i w każdym kraju. Zresztą-co ja Ci będę mówił, przecież sam wiesz jak wygląda światek sztuk walki. Napiszę jeszcze tylko, że jedna z odmian Baguazang jest podstawowym stylem dla jednostek specjalnych w Pekinie A Aikido Yoshinkan dla policji w Tokyo. Jednak-po pierwsze trening [...]

Jak pisałem nie twierdzę, że KUNG Fu jest najlepsze itd. Teraz tak piszesz a jeszcze we wczorajszych postach pisałeś zupełnie co innego.

[...] zda egzamin...Abstrah**ąc od samego podziału, mółbyś wprowadzić bardziej zaawansowane ćwiczenia do treningu bicepsa, takie jak "21", albo"Drag curl" Jest jeszcze np. uginanie ramion w oparciu o ławeczke skos w góre... Tak czy siak jeżeli przed treningiem Mawashiego robiłeś np. jakieś ćwiczenia naokrągło przez dłuższy czas, to [...]

Jeszcze raz zachecam do sprawdzenia naszej oferty. http://www.edinburghsupplements.co.uk/ Towar dostarczamy tego samego dnia w Edynburgu (zamowienia zlozone do godziny 16.00) Zamowienia spoza Edynburga wysylane sa firma kurierska lub Royal Mail. Jezeli znajdziesz lepsza oferte cenowa w od naszej wyrownamy cene. 5 najlepiej sprzedajacych sie [...]

Upss.. sorka Mój kod to MP450099 Jak przechodzisz do checkout przy płatności to wpisujesz kod, opcja przelicz czy sprawdź, nie pamietam, i podaje Ci nową kwote do zapłaty z uwzgl. tegoż kodu. Ja kupuje jeszcze czasem na http://www.discount-supplements.co.uk ,czasem na promocji można coś wyrwać z gratisem lub z krótką datą ważności za grosze.

zalezy od tego jak bedziesz czuł ból. Wiesz oprócz bólu jest jeszcze taki stan jak dyskomfort, musisz sie wsłuchiwac w to co mówi ci organizm. Spróbuj stosowac tez mascie rozgrzewające przed treninigiem.

tak, dokup jeszcze jedną paczke żebyś miał 20 ampułek i robisz jednego strzała co 5 dni tylko wciągasz do strzykawki dwie ampułki naraz, odblok po 2 tyg

[...] tego różni prowokatorzy (nie piszę o tobie) i szczycą się tym, że nie ukrywają swoich personaliów, gdy tymczasem kłamią tu w żywe oczy, stosują prowokacje i wykręcają jeszcze gorsze numery. co do mnie - nie ukrywam tego co i gdzie trenuję, nigdy nie ukrywałem i wiedzą o tym wszyscy, którzy są na forum dłużej niż rok czy dwa, podobnie jak [...]

może 100g na 500g to za duzo, ale np w cm3 trec'a smakowym w puszce 500g wychodzi 450krety z tego co kojarze bo 50g to "smak" no chyba nie uwazasz ze nie pożądane zanieczyszenia to to samo co dodatki smakowe, slodziki czy jeszcze inne wypelniacze?

sory za post pod postem Panowie, co do diety to nie mam jeszcze żadnej, wiem że bez tego nie ma żadnych efektów i dlatego myśle o kupieniu diety indywidualnej u dietetyka lub tu na stronie potreningu.pl co o tym myślicie? Dieta na odchudzanie w co powinna być bogata? Zmieniony przez - jajoz w dniu 2015-09-26 17:37:40