[...] (chodzi o dretwienia, ogolnie sidy) a 7,5 omni tak. ale to dalej nie daje obrazu czy warto dac 2x wiecej za omni czy jednak lepiej ripa 2x wieksza dawke. o to mi chodzi. to ze dawka 5iu do 5iu wypdnie lepiej na korzysc omni to bez watpienia wiadomo. a powiedz co leci z saa jeszcze teraz? Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2011-09-05 10:59:34
teraz juz tylko cyprio 200mg e4d szykuje sie do odbloku ale gh poleci jeszcze moze z rokn ja pisalem ze 10 iu nie zaduzo bo ze dwa tyg bylem na takiej dawce ripa i nie odczowalem zmiany zadznej a na 5iu omni czuje po dzis dzien, glownie krotszy sen o 2 godz co wczesniej bylo nie do przyjecia, prze3chodzac z jednego na drogi po takim czasie [...]
krzykacz, pospinać to Ty się możesz pod dyskoteką, brylantyna (co to jest?) masz z tym specyfikiem więcej wspólnego niż ja bo nie znam tego specyfiku.Ja już mam swoje lata i imponować to mogę tylko sobie. Nie bawi mnie taki tryb życia. Jeszcze raz napiszę, nie znasz mnie to nie sugeruj po co chcę poprawić sylwetkę.Skończmy już z dogadywaniem, chcę [...]
[...] zbić do widelek i wtedy test się podniesie wkoncu (dolna granica), a z drugiej strony nie wiem czy to dobrze go od razu zblokowac i pewnie na pct sytuacja się powtórzy. Może zbić i pojechać jeszcze z miecha na sucho, żeby obczaić reakcje organizmu, bo zawsze ta prolka conajmniej 2x norma, przez co libido kuleje i ogólne zamulenie.Proszę o porady.
stary nie ten dział...chyba nie wiesz co to znaczy mieć tłuszcz na sobie..mnie nie widziałeś dodam tylko: 177cm/95kg...od 2 tyg zbilansowana dieta+siłka+HIIT=3,5kg mniej w 2 tygodnie...duuuużo do zrzucenia jeszcze Pzdr Zmieniony przez - el_diego_m w dniu 2008-03-24 23:16:53
Zeby zakfalifikowac sie do badan wstepnych trzeba byc przynjamniej pol roku po zrobieniu tatuazu/przebiciu, wiec poczekam jeszcze 3 miesiace i ide wypelnic ankiete i powinnam zakwalifikowac sie na badania wstepne.Pare miesiecy robilam ogolne badania krwi i jest w dobrej kondycji Dzisiaj oddawalam krew, zbadali mnie na [...]
[...] a sera,ryby czy miesa tyle by bylo ok 30g bialka-czyli ok 150g 3)"...po trenindu: cos czekoladowego..." Po treningu najlepiej carbo albo wafle ryzowe i najlepiej jeszcze mala ilosc bialka-np. serwatka, ale jak nie to kolejny posilek spozyj nie po 45min lecz jak najszybciej tj. 20-30 4)"...45 min po treningu obiad: ryz z bananem [...]
[...] dla poczatkujacego z duzym niedoborem masy & " - gainer ( między posiłkami i po treningu ) dawki w zależności od braków w diecie podobno ją ma ) "3-czy cos jeszcze dokupic ma do tego gainera?? jesli tak to co " może doku[ić witaminki i minerały ktore są niezbedne ewentualnie BCAA !! "4-przez jaki czas ma brac odzywki [...]
[...] masaz lodem.Jesli dobrze zrozumialem to mowili tez cos o podczerwieni.Jestem w Anglii,wiéc nie wszystko rozumiem co do mnie lekarz mowi.Chcialem zapytac Was jak dlugo moze trwac rehabilitacja i czy wedlug Was bede mogl jeszcze kiedys boksowac?O wypowiedzi prosilbym szczegolnie Piotra lub Dawida. P.S. dzieki za dotychczasowa pomoc.
Garnier ale po co mi garnier jak mam zapotrzebowanie na białko 330g a zażywam 410g Po co mi jeszcze więcej węgli nie złapie tłuszczu od takiej ilości?? Zastanawiam się prędzej nad białkiem bo jego mi brakuje 70g nitrobon II niektórzy mi mówili że go powinno się brać dopiero z durzy stażem ty tak nie uważasz bo mój starz to przy zaczęciu tego [...]
wylliam - po tej zamianie bede mial wiecej bialka w sniadaniu, a jeszcze mniej w kolacji... ellis - o ktorym kombinowaniu konkretnie mówisz? o tej duzej ilosci tluszczy? pierwsze slysze takie pojęcia, jedyne co znalazlem to: http://www.sfd.pl/temat183468/ i informacje podane w linku w tym temacie. Czyli wg. Ciebie nie powinienem szalec z [...]
Jeszcze raz dzieki za info Tommarek. A reszcie paranoiakow zycze, aby realnie spojrzeli na rzeczywistosc i nie brali wladzy w Polsce tylko za niekompetentnych ciemniakow, ktorzy nie wiedza co sie w kraju dzieje. Zapewniam wszystkich, ze tak nie jest, a wystarczy przypomniec sobie afere z Alchemia, aby to zrozumiec. A nawiazujac do tematu B-50 to [...]
Niestety cokolwiek zrobiłby Adamek czy,to przykoksował do 105 czy,to trenował jeszcze bardziej siłowo,to takie dodatkowe metody dają jedynie 15 % do potencjału...Adamek,to naturalny Cruiser... Co do walki,to bez rewelacji... Walka z Władkiem,to będzie walka w stylu Barret vs Władymir gdzie Tomek będzie kilkuktornie leżał na deskach... ADAMEK LOSE [...]
dziwne, ja mogłabym ci udowodnic ze samymi siłowymi mozesz spalić więcej niz aerobami. zle podchodzisz przemysl to co napisałysmy jeszcze raz, albo sie da i gotować i zmienic zwyczajealbo nie zawracaj sobie głowy, szkoda czasu i rujnowania zdrowia. odzywka jest suplementem diety, pierw ta dieta porządna musi być
[...] dupa po ang ona, cala jej rodzina, w pracy ang, do tego troche niemieckiego i ruskiego, jade w korku klne po ang, potem po polsku i tak w kolko, mix taki ze szok, staram sie jeszcze akcent polski trzymac, nie slaski;-), czytac ksiazki, polska muza, ale taka stara, jak np stary kazik, kukiz, mannam, takie tam, pomaga. Czasami jak gadam przez tel z [...]
[...] ..gdzie ja żyję .. Już na prawdę wszystko i wszystkich można kupić, sprzedać.. Jednak powinni pamietać o szacunku , a nie rzucać "mięsem" do kamery.. Dziękować, że mamy jeszcze takich ludzi jak D. Grabowski. "Największy facet" tej "gali".. Pewnie już to ktoś pisał ale się powtórzę i dam do myślenia, mam nadzieję : "NARÓD WSPANIAŁY. TYLKO [...]
Chyba nie wiecie ale mialem takich c***i przeciwko mnie jak bylem wspolwlascicielem klubu/dyski w Wagrowcu i te c***E pracowaly z Policja taki jeden sie nazywal Skrzeszowski (jakos tak) Ludzie od tego czasu KONFITURY maja przej**ane. Tacy ludzie nie powinni nigdzi esie udzielac ....szczegolnie publicznie ......BAZELAKA to znamy chyba z jego [...]
? Ale to proste kult przeciez:-) Juz kilka razy sie spotkalem jak piszesz do kogos slowa typu .- "malo zycia jeszcze znasz"- ale skad ta opinia? Przeciez nie znasz osoby z ktora wymieniasz posty... I wlasnie to mi sie spodobalo co napisales wczesniej - "Nie znasz ludzi wiec nie pisz":-) A ja dodam od siebie - ze ktos malo zycia zna. [...]