co jeszcze

To co Hendo tak szczekal na Sonnena jak nie jest gotowy jeszcze, ciekawe ...

[...] Normalnie paranoja. Jeśli masz zwykłą hipoglikemie to wystarczy, że zjesz słodkie, jakiś owoc czy coś i objawy przechodzą ale w moim przypadku po słodkim cukier wzrastał i jeszcze bardziej spadał. Mi pomogło wyrzucenie cukrów prostych. Kilka lat wstecz nie jadłem słodkiego, ale jadłem owoce a to też cukier prosty i to pier... całą sprawę. [...]

niewiem co miales na mysli z tym metanabolem???bo ja go jem dopiero od kilku dni.Na tych zdjeciach wygladam jak przed cyklem bo meta jeszcze nie zaczela dzialac!!!!po cyklu pzysle kolejne zdjecia i zobaczymy jakie rozniece beda!!

Jeszcze jedno moge wrzucic fotki brzucha sami ocenicie co powinienem zrobic ?

Wystarczy jakiś gainerek sobie strzelić czy bardziej osobno zakupić węgle i białko ? I czy jeszcze coś do tego jakąś kreatynę czy coś ? i prosiłbym o jakieś szczegółowe suple bo jestem lekko ciemny co jest najlepsze hehe

Mam jeszcze pytanie, z tego co rozumiem, na każde ćwiczenie przypadają cztery serie? Trzy rozgrzewkowe (brak obciążeń, 50%, 75%) i jedna docelowa na 100%?

Mam jeszcze jedno pytanko ;]. Może odpuszcze sobie mój plan treningowy, a poszukam planu jakiegoś zawodowca i odpowiednio go zmodyfikuje z Waszą pomocą lub jakimś trenerem?? Co myślicie o czymś takim?? ;]

[...] na dluzsza mete dzwiganie zelestwa/wycisk na treningu ma sens.................:)Rozumiem ze zbilansowana dieta pomogla by mi bardzo w osiagnieciu celu ale nie zrezygnuje z domowych potraw najwyzej bedzie trudniej dostosuje sie do waszych odpowiedzi i wieze ze bedzie lepiej gdyby mial ktos jeszcze jakies propozycje to chetnie poczytam pozdro

[...] te preparaty są oparte na enzymach występujących w papai... owoce papai też dobre przy wszelkich problemach z brzuchem tylko ta cena...ech Popytaj w aptece, może coś jeszcze doradzą. Ja przytoczyłem te dwa przykłady, bo z nimi miałem styczność pozdr. P.S. Zastosuj się jednakw pierwszej kolejności do tego , co mówił Alvy. Często [...]

[...] wybierzez cos z firmy SAN, SNI, BSN < NUTRABOLIC a nie bedziesz zalowal olej olimpy treki itd bo w wiekszosci shit a promocje z alegro sa dla kafarow 100kg co zaa 5 pak zrobia jeszcze 10kg czystej masy hehe a tak serio to wybierz cos z tych firm co napisalem na poczatku a za efekty jesli bedziesz trzymal diete oddam reke jak nie podziala!!!

no OK! a jaki bold??? mam dostep do weterynaryjnego GENFARMU i na bank oryginal, a moze zamiast tego z TM??? czy moze jeszcze jakis inny?? co polecacie???

z tych co wymieniłeś to Kaizena chyba najlepsze. ale masz jeszcze inne białka na które warto zwrócić uwagę. np.Matrix,Prolongatum czy 100%whey protein z Optimuma.i osobiście wybrałbym któreś z tych.

Jak kupilem dwa tygodnie temu i jeszcze mial stary dizajna . Z tego co kojarze to juz przynajmnie 3 opokowanie . Śląsk alchemia zalewa wszystko co chesz to najlatwiej dostepne i najtansze z alchy.

Ok, poradnik przeczytalem i mam juz plan . A czy w tym wieku ( kiedy podobno organizm sie jeszcze rozwija ) mogę brać jakieś białka serwatkowe czy coś podobnego aby szybciej nadeszły efekty ? Jak tak to co mogę brać ?

mam jeszcze 1 pytanko jak cwicze 3x w tyg to ta diete mam jesc codziennie czy tylko w te dni co cwicze ?

Z tego co wiem jeszcze kilka osób miało Peso i jakoś nie pieją z zachwytu może mieli zbyt wygórowane oczekiwania odnośnie tego środka a teraz głupio im się przyznać że się rozczarowali?Fakt jest taki że chetnie bym sam tego spróbował...

No pewnie, ze leszcze. Soko, ze jest leszczem to juz mowie od pol roku i teraz te jego porazki potwierdzaja.. ale ok, on jeszcze nie jest typowym przykladem leszcza. Dalej apropo leszczy: Nakamura- oczywiscie, ze leszcz. Heath nie leszcz? Hoger nastepny. White to juz w ogole wiecej porazek niz zwyciestw, i jakis Dimitri Wanderley. WTF? No i co to [...]

[...] spalacz - osobiście proponuję "Thermo Speed" Olimp - duże ilości białka w diecie łatwiej będzie utrzymać stosując odżywkę białkową - najlepiej koncentrat białka serwatki - polecam OLIMP PURE WHEY 80 A jeśli stać Cię na 2 rodzaje białka, to dorzuć jeszcze izolat serwatki - polecam SUPLEMENTACJA: http://www.kulturystyka.pl/artykul307/

nie wiem może powinienem, ale jak byłem u lekarza to pokazałem mu tą puche i powiedział, że te być może nie wina tabletek. I jeszcze lekarz mi powiedział, że mam przerośnięte serce... tzn. że nie mogę ćwiczyć na siłowni?? a co do serca, to dalej mam bóle, i przy większym wdechu czuje kłócia :(

Ok to zrobie przerwe tylko nie wiem co teraz kupic na te 50 dni moge wydac tylko 200 zł myslałem nad: HI-TEC Amino Anabol Professional i cos jeszcze ale ja kupuje suple tylko w kapsach bo nie mam naczu na robienie szejkow ledwo co znajduje czas na tening