co jeszcze

Co kupic do cyklu mety?kretke i witaminy juz mam.co jeszcze?

[...] stack i booster no (po glowie chodzi mi cellmass BSN w zestawie z NO xplode) do tego cos przedtreningowego chociaz tu juz prawie zdecydowany na mesomorpha bo do tej pory lecial jacked to teraz cos nowego bym chcial, nie wiem jakie amino i bcaa, wiec prosze o pomoc. bailko i ew gainer to sam sobie dobiore. co jeszcze byście dorzucili? do tego??

[...] razowy z szynką Obiad Mięso, ziemniaki, ogórek Przed treningiem 100g Płatków QQ xD Tabletka zdrovitu xD Po 2 banany Monte Actimel Kolacja Chleb razowy z szynką Powiedzcie co jeszcze pododawać bo to bardzo słaba dieta. Pamiętajcie że nie lubię tworów serowych czyli twarogi itp A ryby to nie ma mi kto kupować :P Więc to na tyle :) Za pomoc dziękuję

[...] Domyślam się ,że jest to winna słabej regeneracji bądź diety. Korzystam z sauny, oraz okresowo podczas cięższych treningów z takich wynalazków jak BCAA czy kreatyna. Staram się jeść zdrowo itp Co jeszcze mogę dodać do mojej regeneracji aby ją przyśpieszyć i zapobiec kontuzją? I czy jest to może spowodowane wykluczeniem ryb z mojej diety?

[...] masę jakościową bo od wieków się odchudzam i schudnąć za bardzo nie mogę. Znaczy schudłem i tyłem i chudłem.. Planuję kupić mono, białko i witaminki mam i tu pytanie- Co jeszcze pomoże mi w nabraniu masy? Dieta jest taka bardzo zdrowa że tak powiem bo organizm mi się do gównianego jedzenia przyzwyczaił chyba i zawsze po takim mam gazy i nawet [...]

[...] to forum i jest super widze tu bardzo duzo profesionalnych wypowiedzi takze teraz moja kolej abyscie mi doradzili chce wziasc 10 omki + 10 testosterony moze powiecie co jeszcze do tego wziasc albo zcy po kuracji poczebny jest novaldex albo cos czy moze za taka sama cene lub podobno jest jakis lepszy zestawik prosze o pomoc wielkie dzieki za [...]

[...] pomieszczenie 2,9 na 2 wysokość 2.2 m chce kupić ławkę hantle worek do boksowania sztangę drążek modlitewnik obciążenia tak do 60 kg i teraz pytanie ile jakich ciężarków np 4 po 5 kg 2 po 10 kg 6 po 2,5 kg 2 po 1,5 kg co jeszcze mogę kupić do siłowni jaki sprzęt i wogóle bo nie mam o tym żadne go pojęcia ... jednym słowem proszę o pomoc

Witam a wiec chodzi oto pasuje mi wiedziec jakis srodek do redukcji intensywnej myslales o winstrolu do tego propek noi co jeszcze bym mogl dorzucic ?

Kto może mi powiedziec jakieś dobre ćwiczynie na motyle?wiem że podciąganie na drążku jest dobre ale co jeszcze??

[...] wykorzystać w przygotowaniach : green magnitud+ mesomorph vs Magna power + noz iv + kaizen xtreme orotan mhp up your mass vs mutant mass vs olimp profi mass kaizen Bcaa 5000 powder vs bcaa xplode gaspari mitotropin vs drenalin hardcore +scorch syntrax whey shake vs ??? co jeszcze dotego dodac. myslałem nad l-karnityna, ALA pomózcie w wyborze

[...] dni planuję rozpocząć rzeźbę, ułożyłem dietkę, rozplanowałem trening i aeroby. Ćwiczyłem "masowo" przez 4 lata od czasu do czasu się wspomagałem białkiem, glutaminą, kreatyną, carbem i BCAA. wiek : 23 lata wzrost : 174 cm waga : 80 kg Jakie kupić suple przy treningu na rzeźbę? na pewno będzie to białko ale co jeszcze? mam około 500 zł Dzięki!

Cześć. Mam z dziewczyną pewną mission imposible Musi Ona w miesiąc zrzucic z talii jakieś 8cm. Aktualnie ma 89cm. Ułożyłem jej dietę, odjąłem jak narazie 400kcal, dwa razy w tygodniu chodzi na tańce, a 5 razy rowerek po 30minut. Co jeszcze moge zrobić by jej pomóc ??

[...] do dnia dzisiejszego. Brak jakiejkolwiek informacji ze strony sklepu sfd. Mój mail (sprzed tygodnia, wysłany w formularzu kontaktowym) z prośbą o pomoc - bez reakcji. Co jeszcze mogę zrobić? Po wielu latach składania zamówień w sklepie sfd, mam prawo czuć się, jak stała klientka. Z pewnością nie zasłużyłam, aby mnie ignorować. Pozostaje [...]

[...] bardzo szybką przemianę energi, czy 3 dniowy trening jest wystarczajacy? Mogę ćwiczyć np w środy, piątki, niedziele, zamierzam kupić sprzęt do ćwiczeń za jakiś tydzień proszę o pomoc w doborze sprzętu i treningu. Pieniądze mam miejsca też jest wystarczająco dużo chodzi mi o ławkę+ obciążenia i co jeszcze do tego ???) pozdrawiam i z góry dzieki

jakie suplementy maja w "efektach ubocznych" zmniejszanie zakwasow? wiem ze glutamina je wydatnie zmniejsza... a co jeszcze? tak tylko z ciekawosci pytam

[...] uda sie lekko wyrozniaja od reszty ciala to jeden minus chce schudnac utracic tluszcz z nich jakie polecacie cwiczenia itp na to mam w domu hantle 2x gryfyzaczne biegac i co jeszcze chcialem rowniez zakupic jakis drobny spalacz na poczatek cos w stylu Trec - Thermo Fat Burner itp czy lepsza L-Carnitine ??? czy polecacie inne ??? Prosze o pomoc [...]

Witam wszystkich, Szczęściwego nowego roku. Mam takie pytanie, Jak można zapobiegać staną przetrenowania nie zmniejszjąc objętości i intensywności treningowej? Napewno pomaga więcej snu i porządna dieta, ale co jeszcze robić by niezajechać organizmu?

[...] A dokładniej z pływania 1.5km i biegania 3km. Szukam rady jak można pomóc organizmowi przygotować się do takiego wysiłku. trenuje regularnie i dobrze się odżywiam sądze, ze jestem przygotowany ale chcę mieć nie 100% formy tylko 110%. Co jeszcze można jeść? , jak sobie pomóc? jaka odżywka ewentualnie...? Z góry dzięki za pomoc i pozdrawiam...

[...] serwis niewiem czy mozna podawac takie linki bo mysle ze to reklama takze nie podam i robię pompki narazie wedlug tego serwisu a po swietach mam zamiar kupic sobie ciężarki 5kg , i mam pytanie co jeszcze mogę robić na miesnie bicepsa , gram w pilke po 2 razy w tygodniu i codziennie na wf w szkole wiadomo jest ruch :) z góry dzięki za pomoc

jak najlepiej brac xpand plus nitrobolon i co jeszcze do tego można brac tribulon,zma czy co lepiej??