co jeszcze

[...] Right now I am focused on the GP, but they didn’t contact me yet so I guess they don’t plan to have me fight. And I also want to rest. I had very busy year. J: W tej chwili jestem skoncentrowany na GP, jeszcze nie zaproponowali mi kontraktu, więc chyba nie planują mnie wystawiać.chcę też odpocząc.Miałem bardzo zajęty rok

Naprawde nie wysuplasz paru zlotych w imie wyzszych celow na jeszcze jeden hantelek ? Niezdrowo jest cwiczyc jednym poniewaz nie ma symetrii i przeciwagi w cwiczeniach gdzie unoszenia sa na zmiane. Popytaj w rodzinie moze? Czesto wujki z duzymi brzuchami przechowuja w swoich szpargalach na strychu rekwizyty z mlodosci i chetnie pozycza mlodemu [...]

taaa pewnie od kreatyny jeszcze można być impotentem choruje na coś? towar mamy PROSTO od producenta, nie zmieniamy w nim nic.To an bank nie sprawa produktu. poa tym co ma niebranie odżywek/suplementów diety do dbania o zdrowie? nie rozumiem. jest mnóstwo prozdrowotnych suplementów. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-27 14:14:35

Ahh mam Jeszcze jedno pytanie co mam zlego w swoim treningu: )>? Bo Kuzyn sie pyta i mowi ze jest ok i ze te cwiczenia ktore podales moge zmienic na trening w 1 dniu a pozostale 2 zostawic takie jakie są. ?

No właśnie też tak myślałem jeżeli chodzi o tego propa, bo srednio widzę robić z dupy sito, ale fachowcy na siłowni mi odradzali, stąd moje wątpliwości. Okej.. Takze dobije e4d po 100mg. Jeszcze jedno pytanie.. Bo cypio też mam pod dostatkiem.. :D.. i pytanie co lepiej.. Dobić tego propa czy podbić na 500 cypio ewentualnie ?

Daj sobie trzy inj w tygodniu tego cypio i bolda pon/wt/pt i do kazdej z tych inj doloz po 1ml propa, bedzie si. Lub zostaw go sobie na pozniej, skonczysz to co bijesz przeskoczysz na propa + cos jeszcze.

Nie wiem co jest w tym śmiesznego napisałem prawdopodobnie ponieważ jeszcze nie wiem czy na razie będę ćwiczył nogi. A z konkretną osobą chodziło mi o jakąś która zna się dobrze na rzeczy ....

Też chciałbym to wiedzieć Stefan.. %-) A poważnie to sam zatęskniłem z MDrolem z CEL'a i zastanawiałem się co można równie dobrego, tak więc chętnie posłucham co teraz z PH na topie. (w oczy rzuciła mi się firma Dragon oraz jeszcze jakaś, ale nie pamiętam nazwy)

Nie kupuje sie towaru h.j wie zkąd. Nie łyka sie jak pelikan rybe wszystkiego co tam kumple na siłowni powiedzą i jeszcze towar załatwią tanio po znajomości. SFD to naprawdę kopalnia wiedzy. Dlatego czytać i pytać, to nic nie kosztuje. Pozdro

ok , w takim razie co zaproponowal bys zamiast mastera ?? obecnie mam dosyc dobry dostep do tematu wiec z racji tego ze jeszcze nic nie kupilem moge poprosic o cos innego , pozdrawiam btw troche tluszczu mi nie przeszkadza , nie martwie sie jego spalaniem obecnie Zmieniony przez - Ortank w dniu 2014-06-15 22:37:35

no dobrze-dlaczego nie ale co chcesz sie konkretnie dowiedzieć? czy to dobre na mase na rzezbe?czy jeszcze cos innego musiałbys napisac najlepiej wszystko co jesz wtedy mozna cos powiedzieć przedewszystkim poczytaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odrzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq [...]

No dobrze moi znawcy a teraz jeszcze raz i DUŻYMI LITERAMI, P O W O L I tak, żey wszystkie ludzie zrozumieli, bo ja tez chcę się dopalić.. a teraz pytanie do wspanialych znawców, skoro te Wasze porady sa tak skuteczne jak zapewniacie i skoro dają murowane efekty tylko trzeba się do nich stosować i pracować, pracować, pracować, to czemu łykacie [...]

no wlasnie o ta przerwe chodzi;/ i tak po cyklu pozostaje krety trche wiec po co dokladac z gainera jeszcze.A tak przy okazji to co sadzicie o Whey Pro Gainer 2 z vitalmaxa?

[...] kosztuje 200 zł, w innym masz napsiane że procja to 200g i kosztuje 150 zł No i patrzysz tu mam 60 porcji a tam 30 to kupie tego co ma 60 a tak naprawdę to jest to samo i jeszcze przepłącasz. No i co z tego ze ta sama cena ilosć tabsów ta sama jak każdy tabs ma inny skład Idziesz do sklepu woda mienralna i cola, ta sama butelka litrowa, tyle [...]

A jeszcze małe pytanie co jest w redukcji naj naj ważniejsze i co najbardziej redukuje pomijając dietę?

[...] i bezsens, Zadne mostki w tym wieku, rob PCT Dobre PCT tak zeby w zadnym momecie nie cierpic z powodu niskiego testa to wszystko czego Ci trzeba, Insa opcjonalnie, jak jeszcze nie czas to faktycznie odpusc, a jak juz czas to zwieksz dawki bo to co napisales nawet nie poczujesz. Aha, te "igf'y" do ktorych masz dostep, nie lezaly nawet obok [...]

swoja droga co mam rozumieć przez 'jeszcze nie czas'? chodzi o wiek i odpowiedzialność podczas brania insy? (zagrożenie: śmierć, śpiączka)

[...] 50 g węgli i 33 g białka i po treningu 50 gram węgli oraz 33 g białka. Białka potrzebujesz więcej jeśli mogę polecić to ostrovia na allegro idzie kupić tak, byś miał jeszcze z 40g na noc. Węgli też więcej potrzebujesz jeśli to będą warzywa (nie owoce) to nie odłożą się w tłuszcz. możesz jeśc np. 2 warzywa co 3 godziny, ;) organizm będzie [...]

Przy tej wadze 2400kcal to jak dla mnie za mało nawet na redukcji, a ty chcesz jeszcze ucinać. Jest okej. Co do karate: zmień godziny... posiłek po treningowy zamiast kolacji, posiłek przed treningowy zamiast po treningowego i kolacja w miejsce przed treningowego. Bilans się nei zmienia, węgle po treningu są i gitara :-D Zmieniony przez - [...]

[...] i czasem przychodzę na trening do kumpli na MT czy coś.. Wiem, że pewnie zaraz zaczną się uwagi, że tak się nie nauczę wiele, ale jednak wiele razy mi już to d**ę uratowało więc... Ewentualnie jakieś sztuczki z XMA żeby poszpanować przy pannach. A no i jeszcze Boks z takiej książeczki hehe a potem technikę doszlifował znajomy kickboxer.