SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Problem na cyklu

    Post
    Doping

    Cykl od tej pory będzie trwał jeszcze hm,do wbicia 29ml propa100 co dwa dni i 30ml mastera 50 codziennie,po wynikach ustalimy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2015-08-17 18:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To tak dieta jest. Apetyt duży na wchłanianie pożywienia.Postępy siłowe są wzrost siły Pompa na treningu też jest duża. jordanwlkp 25mg ed- to jeszcze zwiększyć do 30-35? Mówili mi i na forum i znajomi którzy już brali metke ze powonieniem przybrać tak około 6 kilo a tu tak słabo Co z tym zrobić? jak temu zaradzić?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2009-11-08 14:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brat ma 16 lat, już raz zrobiłam mu awanturę kilka miesięcy temu bo znalazłam metanabol o ile dobrze pamiętam. Co do nakuć źle to ujęłam ale wygląda to bardzo dziwnie bo na obu rękach jest to dokładnie w tych samych punktach i jeszcze te wyniki.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4716 Data: 2010-04-07 17:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mi do tego bo ten gnój miał już konflikty z prawem i problemy o których Ci się nawet nie śniło. Nie mam zamiaru z tobą dyskutować na ten temat. Co do reszty dziękuję za tak duże zainteresowanie tematem, prosiłabym jeszcze o odpowiedź na mój poprzedni post.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4716 Data: 2010-04-07 17:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 157/8cm

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przypomnę raz jeszcze, bo nie wiem czy ogarniasz: masz 15 lat -> masz czas na wzrost %-) Jaki wzrost mieli rodzice, dziadkowie? Jak się nie ma co się lubi, to się lubi co się ma :-P Może to banalnie zabrzmi, ale ważne jest wnętrze ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2013-10-17 20:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką proszę o pomoc lub porady

    Post
    Trening dla początkujących

    po jak długim czasie zauwazyłes efekt? czy do lipca da sie jeszcze coś zrobić że będzie co nieco widać czy raczej zbędna nadzieja? dziękuje za odpowiedź Zmieniony przez - returner1993 w dniu 2014-01-21 21:39:46

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2014-01-21 21:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite faktycznie 14 :) a co do hcg, to dawka 2500I.U e5d wystarczy? a moze wiecej, czy mnie? i jeszcze takie pytanie ogolne dotyczace boldka, bo strasznie drogo wychodzi przez niego ten cykl ponad 900zl za samego boldka... lepiej pozbyc sie go czy niech zostanie? Zmieniony przez - TDK2 w dniu 2007-06-21 12:43:58

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2007-06-20 23:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodajac jeszcze do tematu i odnoszac sie do badan jakie zamiescilem tutaj, oxandrolon jest androgenny, w bardzo malej mierze ale nadal, stosowany w malych dawkach nie odbija sie negatywnie ubocznymi efektami androgenow ale podajac juz wieksze dawki ( przekraczajace 20mg dziennie ) prawdopodobienstwo wystapienia tych skutkow pomnaza sie, i ma wplyw [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6031 Data: 2014-04-06 09:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    moj plan jest podobny do tego co napisał Wilku. Moze jeszcze ktos sie wypowie??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-07-31 23:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LaFay Trening V poziom - pomoc

    Post
    Trening w domu

    jw, tym bardziej że coś wcześniej ćwiczyłeś ( kalist~). może zrób sobie z tydzień przerwy i nie myśl o tym. Pobiegaj, pograj w piłę czy co tam chcesz i za tydzień jeszcze raz łagodnie podejdź do V poziomu. I jedz dużo.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2013-07-25 10:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] też czas dojazdu) KOLACJA 19.30: - najczęściej kromki chleba pszennego z szynką, serem żółtym, różnymi serkami typu Hochland oraz warzywa np.. papryka, rzodkiewka Dodam jeszcze, że dziennie piję ok. 3l wody niegazowanej. Mam także problem z podjadaniem. Lubię jabłka także dziennie zjadam nawet kilkanaście. Próbuję także jeść jak najmniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2015-11-17 19:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje b,t,w

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, dzieki, dałem z początku wegli aż ponad 4 gramy i zjadłem tyle kaszy i ryżu że już miałem dosyć, dlatego wolałem się upewnić i skorygować. Mam nadzieję że mięśnie troche ruszą, a węgli dodam zdecydowanie na śniadanie i okołotreningowo. Dzieki jeszcze raz, jakby co zdam relacje. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2010-01-14 22:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + BCAA + może kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A możecie polecić jakieś BCAA z sfd sklepu? Co do kreatyny to nie wiem czy sie jeszcze nie wstrzymać bo progres cały czas czuć...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2018-01-18 12:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny ...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] technice by nie nabawic sie kontuzji. Popros trenera by na poczatku przy Tobie stal i powiedzial czy dobrze ukladasz plecy itp ;) i tak ma wygladac Twoj trening, Poczytaj jeszcze o metodach stosowania serii i ilosci powtorzen. a i jak Twoj trener nie bedzie wiedzial coto FBW, to nie masz o czym z nim rozmawiac ;) pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2009-04-18 10:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TO CO CHCE KUPIĆ BEDZIE DOBRYM ZAKUPEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok o taką odpowiedz mi chodziło to może tą glutamine bym se kiedyś kupił teraz bedę miał z 300 zeta to akurat 245zl nato co mi tam wypisałeś i karnet za ten boks musze jeszcze opłacić a nie znacie jakiś stronek z tamim sprzetem do cwiczeń (sklep)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2002-08-10 13:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja również niemialem nigdy kontuzji która by mi uniemożliwiała trening, ale keidy cwicze klatke lub barki w stawie barkowych odczuwam nieprzyjemny ból, który mi utrudnia cwiczenie i kurde nie wiem co zrobic bo wiem ze technike mam dobrą a do lekarza nie pójde bo mi jeszcze zabroni na siłke chodzić

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8978 Data: 2003-04-07 22:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów Siatkarzy 2007/08

    Post
    Inne dyscypliny

    Ale by było za***iście jakby jeszcze Jastrzębski awansował Kawał dobrej siatkówki przed nami Oj będzie na co popatrzeć Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-01-31 19:48:39

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5113 Data: 2008-01-31 19:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 cm + 95 kg + redukcja = CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kowalukf: Z twarogiem nie mam problemu jakoś, żadnej zgagi czy dolegliwości, jem go sobie powoli, rozmawiając przy tym z kumplami. Poza tym nie widzi mi się wstawianie jeszcze jednego posiłku w szkole, dlatego ten jest taki obfity bo ma starczyć mi na 5h :) Boczek widziałem w innych dietach CKD, a że zawsze to jakaś odmiana to sobie wstawiłem, ma [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2010-11-30 19:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, czy jest sens ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jeszcze dopytam, czy przy robieniu masy warto robić przerwę przykładowo co 2 miesiące ? Bo słyszałem róże teorie a chciałbym wiedzieć w 100%

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2011-04-02 19:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wszystkim za odpowiedź, jutro zmotywowany ruszam na pierwszy trening :D Jeszcze jakby ktoś kto trenuje mógłby opisać jak wygląda godzinny trening boksu to byłoby świetnie. I co sądzicie o takim planie jaki jest podany na stronie klubu? Treningi odbywają się: wtorek 16:00-17:00 środa 16:00-17:00 czwartek 16:00-17:00 piątek 14:30 - 16:00 ile [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2015-08-31 16:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)