co jeszcze

czyli jak odblok powinien wygladac ? do tego cyklu ? a co do nolvadexu ? na sucho cos da ?czy maly cykl i jeszcze raz odblok ?

Tak jak pisałem. Leki miałem tylko zapobiegawczo i lekarz od razu powiedział, że jeżeli ciśnienie mi się unormuje to będę je miał odstawione, gdyż pochodzenie problemów jest na tle nerwowym, a nie związane bezpośrednio z układem krwionośnym. Obecnie mógłbym powiedzieć, że RR mam książkowe i bez skoków. Oczywiście nie oczekuję od was, żebyście [...]

Ktoś jeszcze sie wypowie?? A co sadzicie o FINAFLEX STIMUL8 tylko troche mnie martwi czy nie za mocna na początek

Szkoda mi tych mlodych zapalonych KULTURYSTOW. Wpierdzielam ciagle - niby wszystko fajnie ale jeszcze trzeba wiedziec co. Mozna jesc caly dzien ale nie jakies hod dogi, chipsy, batony, kebaby, pizza itd bo to zarcie sie tylko na gowno przerobi i na wiekszy brzuszek a organizmowi guwno da. Poczytaj sobie o odzywianiu, uluz sobie narazie jakas [...]

A mam jeszcze jedno pytanie, a mianowicie czy w cyklu 10 i 5 trzeba dodawać serie czy robić tyle samo co w piętnastkach??

[...] instruktor mi poradził? Za bardzo o seriach nic nie mówił więc sam tak sobie ustaliłem. On np. tylko powiedział, że wyciskanie sztangi na ławeczce 20razy rozgrzewka i potem jeszcze 12 razy i to wszystko... tak samo z innymi cwiczeniami ;) Powtarzam że byłem na treningu tylko 2 razy pozdrawiam Zmieniony przez - wisienkaa w dniu 2007-11-12 [...]

[...] myslalem o zwyklym podnoszeniu szatngi i hantelek, do tego pompki i oczywiscie brzuszki(wliczajac bieg), tylko niewiem jak o tej szatngi i hantelek sie zabarc...jakby ktos mial jakis dobry plan to bylbym wdzieczny A co do tego ze jestem za mlody to wiadomo, ze nie bede jeszcze jakos specjalie ciezko cwiczyl, itp:P Chcailbym tylko jakos zaczac;P

o choy tu w ogóle chodzi? }:-( po co to jeszcze ciągniecie :))

[...] dzieki wynik 0 ! czy wogóle umiecie czytać.szukam czy ktoś taki jest widze że nie ma nie obchodzi mnie czy macie kolegów i jakich:) nie chce wiedzieć że są bo nikt jeszcze taki sie nie pojawił jak ktoś nie spełnia warunków to po co się wypowiada uważam temet za zamknięty wszystko jest jasne zapraszam za 10 lat kto tu mówi o wiedzy [...]

Tak, czytałem. Moim zdaniem przy takiej ilości to estro powinieneś mieć co najmniej kilkanaście razy ponad normę jak nie jeszcze lepiej.

[...] DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? Chudnę ale powoli ****SPRZĘT********************************************** Hantle, sztangą 25kg; orbitrek, drążek (na którym jeszcze nie dałam rady się podwiesic:/) PROFESJONALNA SIŁOWNIA: nie ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - ciezko opisac bo rozne [...]

Ok rozumiem tylko powiedzcie mi jeszcze na co patrzeć przy robieniu diety na redukcję.? Główne czynniki poproszę :)

mam jeszcze jedno pytanie, strasznie nienawidze igieł... czy podczas stosowania metki mogę brać 500mg (2mll) na 7dni? może więcej? czy standardowo 250 (1ml) co 5dni? dokładnie chodzi mi o to, że nie lubie się dzgać... ostatnio 3 razy w żyłe wj**ałem i towar musiałem wypiepszyć... jakieś rady? Zmieniony przez - ziulotomek123 w dniu 2016-07-02 [...]

[...] podróbki.Ciśnienie jak wyżej-sprawa ściśle indywidualna,u mnie po winie sie podnosi po superce jest ok.Znaczne spadki powiadasz...dajesz clomid,odżywki i niemasz spadku.Heh to moze jeszcze powiesz ze po propionacie jest wiekszy spadek niz po prolongatum?Ja robiąć mase zazwyczaj opieram sie na superku i naprawde polecam... Nigdy niemów nigdy!

oj nie skleiles, mowilem w przenosni o tobie a co do ckd i thermy - spox, do 12% to jeszcze mi troszke brakuje, wiec jak do tego poziomu dojde, to wtedy sie bede dowiadywal dalej

[...] Ja też miałem zerwane ACL tylko, ze w prawej nodze. Zerknij na link który podałem w temacie urazy, rehabilitacja dość ciekawie i obszernie napisane. coż dziwne, że po roku jeszcze nie biegasz. zazwyczaj proces dochodzenia do pełnej sprawności zajmuje 6-9 mcy. Jak jest ładna pogoda to ja już truchtam. A ogólnie polecam rowerek treningowy, [...]

Nogi też ćwicze, ale teraz sie bardziej przyloze w tym trzecim dniu ktory mi teraz doszedl. Hmm ale co maja nogi do klatki ? Uda też sie przydaja w wyciskaniu ? Nie wiem... ale mysle ze jeszcze cos na kregoslup by sie przydalo.

[...] u mnie wyznacznikiem tego czy w suplemencie jest gera jest zachowanie falusa%) jak po treningu wyglada jak u 10 latka, to znak, ze byla tam gera w srodku%) no chyba ze jeszcze ciekawsze podsypka sie trafila, ale to tez jest do rozpoznania hehe ale prawda jest ze malo co juz dziala jak kiedys jezeli chodzi o gerke, ale jak mowic ze jacked [...]

Weź kreatyne vitalmaxa w proszku 250 mesh(ta zielona), tauryne tą co napisałeś, glukoze ze sklepu do tego ostrowia, możesz jeszcze dorzucić ZMA apteczne (zincas forte + filomag).

Tu jest jeszcze link do siłki która jest u mnie w domu. Dopuki nie trafila nam sie szansa chodzenia na silke KMP to smigalismy z kumplem ktory jest na tamtych zdjeciach do mnie do piwnicy cwiczyc. POzdrOwieNia oceNiajcie co o tym sadzicie :P http://a.oto.moja.silka.domowa.patrz.pl lub http://patrz.pl?55006