co jeszcze

Sprawa indywidualna, wiesz co ja kiedyś miałem złamaną rękę i początkowo miałem gips na miesiąc, po miesiącu okazało się że ręka teoretycznie jest sprawna i wszystko jest w porządku, ale lekarz dał mi gips "krótszy" jeszcze na 3 tygodnie. Jednak z perspektywy czasu patrze że było to dobre.

[...] aletylko miesiąć bo niestety w marcu przez pandemie wszystko poszło... Jak chodzi o naturalne zbicie prolki i estro to co polecacie? Napewno alko musze całkowicie wyeliminowac i przetworzoną szame która niestety czasem mi sie zdarza. Z supli czekam teraz na T100 Olimpu i DHEA. Tylko pytanie czy nie wywali mi estro jeszcze bardziej od tego???

Może dołożyć jakiś AI? Mam dostep do ari, ewentualnie Nolva i Clomid ale to chyba serm z tego co się orientuje więc trochę inne działanie. Na prolaktyne B6 wrzuce w wiekszych dawkach 300-500mg na dzien rozbite na 2-3 razy. Macie jeszcze jakieś pomysły?

ćwiartka z kury kosztuje prawie tyle co piers bo wchodzi w to jeszcze kość .

co polecasz na regeneracjie bo na tym sie skupiam Woda 2h basen? 10h snu? zma,bcaa,witaminki,monohydrant,gainer cos jeszcze bo to kupuje i jakiej firmy jakbys mogl powiedziec,tanio i dobre Zmieniony przez - maciej1997 w dniu 2013-06-29 12:52:09 Zmieniony przez - maciej1997 w dniu 2013-06-29 12:52:51

2 miechy i zaraz kreta:/ po co?? człowieku ty jeszcze nawet nie opanowałeś zapewne techniki nie opracowałeś planu żywieniowego i treningowego skutki uboczne : niekoniecznie ale mogą wystąpić rozstępy i bóle nerek

Takie pytanie jeszcze co sugerował byś abym jadł na kolację jako ostatni posiłek mogę zjeść 2x owsiankę dziennie 100g? Ponieważ z faktu iż jestem ektomorfem muszę na noc zjadać jakieś 700 kcal bo tylko wtedy spowolni mój metabolizm, kiedy śpię

Pitbull, nie to samo. Na czczo to zaraz po obudzeniu jak jeszcze nic nie miałeś w ustach. Na pusty żołądek to po śniadanku, które zostału już strawione. Żołądek w tym drugim wypadku nie jest atakowany zaraz rano jakimiś chemikaliami i ma bardziej naturalny rozruch. Lalka, Musletech raczej nie przejmuje się żołądkiem skoro sprzedaje środek [...]

dzieki BIG tylko jeszcze jedno pytanie chodzi o te dalsze badania orientujesz sie na co sa robione ?

Drugi. Pierwszy to bylo tylko 40 tabletek i niestety nie dał on mi zbyt dużo. No i mam jeszcze jedno pytanie. Obecny cykl trwa juz 10 dni. Wiekszosc pisze , że już po kilku dniach brania mety dostaje strasznej pompy po treningu itd, tymczasem ja nie zauwazylem jakiejś wielkiej róznicy . No moze troche lepiej sie ćwiczy. Poza tym poki co wogole nie [...]

[...] skrobia , byly 3 odmiany . amyloza , amylopektyna i glikogen . lancuchy sa roznej dlugosci . w amylozie wziazxania alfa1.4 glikozydowe , w amylopektynie oprocz tych jeszcze alfa 1.6 glikozydowe . glikogen od amelopektyny pod wzgledem wzrou rozni sie chyba tylko czestszym wystepowaniem tego wizania 1.6 glikozydowego . watpie ze o to ci [...]

[...] kcal do diety dextro to zwykły cukier i nie jest do niczego potrzebny - nie kupuj. gainer - uzupełnienie braków w diecie, może być np. mass xxl kreatyna - ja bym zaczekał jeszcze z miesiąc-dwa i zobaczył co będzie po podbiciu kcal a potem wrzucił mono, np. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html DT: 5g rano, 5g po [...]

Okej to to liczmy ze bold 1-16 250mg e3d ? i jakiego teścia? długi czy krótki ester? A 2 miechy przed to tren clen wino? czy jeszcze jakiegoś propa dodać? I hcg 500 ui co 7 dni starczy?

dzięki.nie są tam na tej focie ogolone,jakbym ogolił to jeszcze lepiej było by widać najlepiej jakiś krem deplilujący co zmywasz wodą...

[...] Z tego co widzę jest to zestaw olimpijski 138kg. Wiem ze na allegro z przesyłką da się ten zestaw dostać najtaniej za 800zł. Czy tobie udało sie go nabyć może gdzieś jeszcze taniej :)??? Chciałem sie ciebie również zapytać o gryf. Czy nie jest on może zbyt śliski (bo strasznie nie lubię takich "głaciutkich" niewygodnych przy [...]

No no ... recenzja dosyć dobra ale poczekam jeszcze na innych opinie i pomoc. Co do funduszu to nieograniczony ;] Zmieniony przez - Tom4kk92 w dniu 2010-07-09 20:04:14

I tak bym z nich raczej nie zrezygnował ale pojąć po areobach spalamy jeszcze tłuszcz a organizm chce zmagazynować to co utracił wiec pozyskaną łatwo przyswajalność energię magazynuje w postaci tłuszczu ciekawe ale w sumie podczas biegu też pracują mięśnie i też wydaje mi się że ciało najpierw zmagazynuję i tak glikogen wie ja uważam że powinno [...]

co sadzicie o takim cyklu dla kulturysty z 5 letnim starzem ktory nigdy nie koksil czy cykl nie ejst za mocny (cykl trwa 5 tygodni): -10 dek 2ml(2 razy w tygodniu) -10 amp. prolki po 1ml -5 amp. silabolinu -100 tabletek mety ruskiej wspomagane to wszystko odzywka z Treca - Magnum 8000 oczywiscie wchodzi w to jeszcze odblokwanie ale to na koncu

jest chyba jeszcze taka metoda,zeby je zaparzyc na sitku i pic ten kisiel co powstaje... wiadomo ,ze wtedy tracimy blonnik, ale czy jako napoj do obiadku bedzie to dobry pomysl;D?

Michil przeczytaj może jeszcze raz uważnie moją wypowiedź. Zbyt wiele osób na forum demonizuje bieganie, traktując je jako wroga masy. Ja starałem się tylko im uświadomić, że jest korzystne dla zdrowia a przy odpowiedniej intensywności, może być pomocne nawet przy budowaniu masy. A odpowiedź Pytajły ani trochę nie kłóci się z tym co napisałem. [...]