co jest

Skoro wykonałeś badanie RTG i nie wykazało ono żadnych patologii w tym kierunku, to w zasadzie wszystko jest tutaj dość jasne. Oczywiście o ile skonsultowałeś to z lekarzem specjalistą lub też fizjoterapeutą. To właśnie do niego sugeruję się wybrać, aby sprawdził holistycznie jak wygląda Twoja sylwetka, gdzie są słabe punkty, nad czym warto [...]

z reguly gdy regeneracja jest lepsza to i trening wydajniejszy przez co i intensywniejszy

W ankiecie najwiecej glosow zebrala kreatyna kre-alkalyn efx-czemu nie poleca sie jej poczatkujacym?? CO wg was najlepiej dorzucic do kreatyny-wystarczy jakis bulk 50bialka/50wegli ?? Oczywiscie dieta jest.

Luk122-Pudzian tez ma diete a na odrzywki i inne wspomagacze wydaje tysiace zl miesiecznie-nie porownuje sie do niego oczywiscie,nie wykonuje tak ciezkiej pracy ale nie o to chodzi-jest masa kulturystow ktorzy diete maja dopracowana co do grama i tez biora proszek.

dokladnie to tylko chwila nie wiem kiedy zamawiales ale ja co miesiac mam i jest ... moze tak sie trafilo ale napewno beda bo sa rewelacyjne

ale co tu pomagać, powinieneś zrobić foto na którym stoisz na wprost od światła. Mimo to różnicy nie widzę, może lekko tłuszczu jest więcej w którejś piersi. To się koryguje w rozbudowy. (sam mam ten problem). Na razie buduj.

Zacznij używać tego co masz pod czaszką to problemy znikną. W naturze tak jest, że coś czego się nie używa zaczyna zanikać.

O problemach z tolerancją nic nie wiem :P ale słyszałem, że po izolacie są dobre efekty, hydrolizat jest znacznie droższy. A co innego byś proponował? Chciałbym jakościowy produkt jak najbardziej zbliżony do naturalnego. Zmieniony przez - Hepek w dniu 2015-09-08 11:38:39

Ciężko jest określić co będzie gdy. Być może jakieś efekty będą, a może nie będzie.

W twoim wieku zadne dawkowanie jakichkolwiek sterydow nie jest bezpieczne. Wybij to sobie z glowy.Poczytaj podwieszone posty i bierz sie za trening i diete. Co wy macie w glowach ? Ostatnio 90 % pytajacych o cykle ma 17 lat. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping [...]

a co z teoria brania krety 5g 2x dzien, podczas 4x czwiczen w tygodni + 2x basen. Bo beztego to jest ciezko a z kreta efekty za***iste.... wiec mozna tak zprobowac ??? Jestem Byku - Pozdrawiam Adam

[...] metropol o podwyzkach na wszame. hmm nie które ładnie podrożeja ale np drób stanieje o ok 10%. te podwyzki na jedzenie bedą wprowadzane stopniowo. Wiem, że maja zdrożec jajka (hmmmmmmm to juz nie pierwszy raz u nas), ma zdrożec wołowina i nabiał. nie pamietam dokładnie ale ktoreś z tych nawet od 40 do 60%. jak dla mnie to jest lekka przesada.

moze nie tak ale olimp dzis dowalił do pieca a ja jestem w**** złosliwy z tego co wiem od firmy zagranicznej ( ultimate-bimsalabim) na częśc produktów spadnie vat z 22 na 7 a to juz troche jest

[...] wchodzę w 4 tydzień i siłę odzyskałem z nawiązką ... waga rośnie ale obwód pasa maleje, robię się twardszy, więcej konturów klatka "podcięta" się robi ale wszystko jest dopięte na ostatni guzik !!!! - co zajmuje kupę czasu, wysiłku i kasy ... rzeczywiście to bardzo trudne, mam nawet trochę wyżutów sumienia bo tyle czasu przeznaczam na [...]

To popełnisz błąd , będziesz później tego żałować . Sterydów sie nie bierze bez odpowiedniej wiedzy , przygotowania . Nawet nie wiesz co to jest PCT a bez tego cykl z dupy będzie .

Nie można pozbyć się tkanki tłuszczowej tylko z jednego określonego miejsca. Odpowiedni sposób odżywiania jest konieczny - przeczytasz o tym w dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Co do ćwiczeń: http://www.sfd.pl/Najciekawsze_artyku%C5%82y_dzia%C5%82u_fitness-t56972.html

robie ten odblok ale nie wiem czy cos nie tak jest jadra mam mniejsze niz sprzed cyklu co zrobic ??to normalne ?

a tak btw chciałbym się dowiedzieć od was co to jest właściwie zwichniecie 3stopnia i czym rożni się naprzykład od stopnia 2-go. Kostke zwichnalem w sobote i w niedziele z rana pojechalem do szpitala. Tam lekarz po rentgenie powiedzial ze to wlasnie zwichniecie takiego stopnia i dal mi gips na 3tygodnie. W poniedzialek (po tygodniu) zamierzam juz [...]

Co do maxa to tu możesz to sprawdzić http://www.programy.u.waw.pl/wyciskanie.php wychodzi ~107kg, należy brać poprawki na tego typu kalkulatory, bo każdy jest inny jeden bardziej wytrzymała a słabszy drugi mniej wytrzymałe ze 80kg tyllko 10razy podniesie a za to maxa 115 np. W moim przypadku te obliczenia się mniej więcej sprawdzały +- 3kg

rozczyta sie ktos w tym ?:D bo nie wiem co tam jest napisane nawet