co jest

j/w jeszcze monster mass nie jest drogi biogenixa , ale zalezy co chcesz w tym gainerku czy zalezy Ci na bialku w nim ? wtedy np mass mulation... tez tanio wychodzi

Tak. Wiem co i jak. Będę się starał. Zaczynam dopiero od drugiego semestru studia ekonomiczne. Ponieważ interesuje mnie część finansowa wojska (księgowość itp...). Ale test jest i muszę się przygotować. Zamierzam już od jutra zacząć biegać + ćwiczenia poprawiające siłę na siłowni. Może basen.

A po co ma ci się przyswajać? Jedz w ciągu dnia. Wieczorem organizm woli węgle, białko jest zbyteczne. W ciągu dnia zjadaj tyle białka ile masz, przed spaniem węgle.

Zamiast zamierzać po prostu zacznij normalne treningi siłowe. One są podstawą kształtowania sylwetki. Poza tym miarą efektów nie jest masa ciała a obwody, mierzone co 1-2tyg. rano na czczo.

wszystko wiem o tym co napisaliscie. Pytanie, białko + ew. aakg - ma jakiś sens? oczywiscie dieta jest

Jedna impreza na xx czasu przyniesie mniej więcej tyle strat, co jeden trening na xx czasu efektów zamiany sylwetki. Ważne jest to, jak trzymasz się zaleceń żywieniowych i treningowych w dłuższej perspektywie, a nie jednego dnia. Poza tym, nie będzie znaczenia jaki alkohol będziesz pił. Jeżeli już wybierasz, to zawsze lepiej z napojem zero, a nie [...]

No to skoro masz w doopie porady to o co chodzi. Pytałeś o odblok ale też o cykl, a cykl to nie tylko saa, ale też dieta i trening. Nikt ci nie chce pojechać, ale taka jest prawda.

Chodziło mi raczej o to, że chce jeść co mi sie podoba, bo raz sie żyje ;) a to jest jednak jakaś tam przyjemność... :D a 40 minut - sporo czasu, jak po robocie przyjde i po treningu ;)

wszystko co napisał Sławek - jest ok choć niektorzy nie mają wogóle kaca (np. ja )

[...] zagrała beznadziejnie i jakby nie szczęście Anglików w tym meczu to mielibyśmy awans z pierwszego miejsca. A tak musimy walczyć w następnym meczu... Wracając do Gerrarda to jest fenomenalny chłopak i będziemy mieć cholernego farta jak nie zagra przeciwko nam. Fajnie że awansowaliśmy do mundialu! Żeby jeszcze nie przegrać z Anglią i juz będzie [...]

"Janas nepewno wystawi Janasa" chodziło mi o Rasiaka, czy zna Anglię... hmmm ... no i co że zna, jak jest w słabszej formie to niech zagra "Franek".

a nie uważacie ze ostrwia jest podobnie cieżka co wpc natural? zerknijcie wiec do posta w olimpie na temat zawartosci produktów w miarce i wyjdzie ze jedna miarka wpc natural olimpa zawiera 13 gram białka, stąd porcja ostrowi to 3 miarki olimpa. zdr.

Nie znam nic innego w sumie co działa. Próbuj z innymi preparatami z aptek. Trochę tego jest na rynku. Czy skuteczne to nie wiem.

"Koledzy doradzaja mi kreatyne, ale wiem że kreatyna jest bardziej do budowania masy a nie na zwiekszenie wytrzymałosci." - to źle Ci radzili bo na kreatynie można zrobić wytrzymałość a co do masy to do tego służy dieta i odpowiedni trening na razie się wstrzymaj z kreatyną przed treningiem BCAA najlepiej MC 10g/kg masy ciała do tego [...]

ogólnie chodzi o wszystko co mi jest potrzebne i koniecznie musi byc NO Zmieniony przez - Verrum w dniu 2012-07-13 18:27:34

ale co w tym jest jakaś ropa?daj na wszelki wypadek cos przeciw zapalnego przez kilka dni najlepiej naproxen w tabsach w ostateczności ibuprom

wyglada na takie trochę jak zaognione ciężko powiedzieć co to jest,lepszy naproxen daj kilka dni po 500 mg

Jak sprawdzić ome czy jest oryginalna ? http://www.sfd.pl/Omnadren_%2F_Prolongatum_%2F_Metanabol__JELFA_-t908815.html przejrzyj wątek, porównaj sobie. Takie syfy/blizny porobiły Ci się po propie db pharma tym w plastikowych flaszkach ? idź do lekarza z tym i dowiesz się co to może być. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-03-28 23:29:30

ty przestań nic nie bedziemy wybierac !! Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..." *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym ****

No to Bardzo Fajnie Sog bo jest za co