co jest

utne troche wegli, zeby bylo do 2800 i zobacze co sie bedzie dzialo. mam nadzieje, ze obwody mi nie poleca na leb na szyje :) a dieta sama w sobie jest w miare ok?

[...] mieszkam place co miesiac z wlasnej kasy ubezpieczenie z zakresem sportowym i jak odpukac cos sie stanie to zwracaja kase z faktury za operacje czy wizyty u lekarzy tych prawdziwych specjalistow. I tak powinno byc wszedzie. W PL wiem ze jest jakas afryka teraz ze w kolejce do specjalisty czeka sie kilka miesiecy. To jednach chory i dziki kraj.

[...] tej samej porze. Jeżeli waga nie będzie wzrastać wtedy zwiększyć kaloryczność. Musimy jeszcze pamiętać ze sama waga to nie wszystko. Obserwuj sylwetkę bo jeżeli proporcje są prawidłowe i poprawia się wygląd to jest okej. Odwrotnie gdy zauważysz nadmiar tkanki tłuszczowej przede wszystkim zauważalny w okolicach brzucha to wtedy musisz modyfikować.

[...] wynik. Kto powiedział że trzymając stopy przylegające na płasko do podłoża , nie można uzyskać dużego mostka ? Wystarczy popatrzeć na startujących w IPF gdzie nie dozwolone jest inne ustawienie pozycji ciała podczas wyciskania.... Tak jak pisałem wcześniej , odpowiednie wytrenowanie / uzyskanie gibkości i wtedy nie ma potrzeby podpierania się na [...]

Jeszcze pytanko mam receptę na tritace 5 mg. Co sądzisz o tym? Jak to jest jak będę brał dziennie jedną a np w sobotę idę na urodziny i wiem że ostro polecę

Jeszcze pytanko mam receptę na tritace 5 mg. Co sądzisz o tym? Jak to jest jak będę brał dziennie jedną a np w sobotę idę na urodziny i wiem że ostro polecę To cukierki że chcesz brać? Niczego nie bierz. Nie masz diagnozy to nie baw się lekami. Proste. Alko podnosi ciśnienie, także ryj 2-3x bardziej spuchnie.. 140 nie powinno być jak wstałeś. J/W [...]

Jeśli przyczyną jest teść to dzień po odstawieniu nie unormuje się. Co do mierzenia to info od lekarza o sposobie mierzenia: siad na dupę 5 minut, dwa pomiary i średnia z nich.

Jeśli przyczyną jest teść to dzień po odstawieniu nie unormuje się. Co do mierzenia to info od lekarza o sposobie mierzenia: siad na dupę 5 minut, dwa pomiary i średnia z nich. wiem że dzień nie po . Po jakim czasie moze ciśnienie opaść ?2/3 tyg ?

poprostu mnie zastanawiala ta naklejka ktora jest jakas dziwna taka strasznie zwykla, co wydawalo mi sie dziwne, bo jedni maja takie naklejki a inni jeszcze inne

[...] mięśni tylko chudnięcie ?" gdzie to przeczytałes, przeciez jak bedziesz sie opychał bialkiem to i tak ono sie przemieni w tluszcz, bo tyje sie od nadmiaru kcal bialko na redukcji hamuje katoblizm ( co wiesz pewnie bialko przyspiesza metabolizm i zwieksza ciepłote ciała bialko jakos ostatni z makroskładników jest zamieniane w tluszcz

to nie jest awf tylko wf podbij na gg to ci napisze co jak bo tam chodze

to może coś na redukcję a co do diety to po prostu staram się dobrze odżywiać i jest wszystko w odpowiednich ilościach

[...] wzrost stężenia serotoniny. " Suplementacja BCAA pozwala na utrzymanie równowagi aminokwasów rozgałęzionych i tryptofanu, przez co zmniejsza się produkcja serotoniny i wytrzymałość sportowca wzrasta." SSRi hamują wychwyt zwrotny serotoniny,czyli mamy jej w mózgu dużo,BCAA hamuje serotonine - więc jest sprzeczność A BCAA zamówione:)

nox'a nie biorę często, to w ostateczności jak nie mam siły na trening ;) Dieta jest okej ? co zrobić z tą "stagnacją"? dodać cardio, obciąć kcal ?

nie mozesz cwiczyc teraz sily, do treningu na sile stawy musza byc odpowiednie przygotowane, zazwyczaj taki cykl jest poprzedzony robieniem wytrzymalosci masz tutaj plan na mase (na poczatku z masa idzie takze sila wiec nie masz co sie przejmowac, szkoda stawow) pon klatka plaska 4x12,10,8,6 skos (hantle) 3x 12,10,8 rozpietki - skos 4x12 [...]

1. twoja rozpiska jest nieczytelna 2. po co bijesz dwa podobne testosterony??? 3. zamien omke/testosteron na deke 4. zaraz dostaniesz z***e od specow, bo brakuje tobie wiedzy

popatrz w skad tego syrou a znajdziesz to co ci trzeba. jednak syrop drogo wychodzi w drazetkach jest ekonomicznie 1 drazetka zawiera 15mg efedryny hcl

A JAKIE BAILKO BYS POLECAL ?? HMMM BO TO JEST W AMIRE TANIE I ILOSCIOWO SPORO. MOGLBYS POLEICCI COS DO 150 ZL TAK ZEBY NA MIESIAC PRZYNAJMNIEJ STARCZYLO?? A CO POWIECIE O TYCH WYNALAZAKCH OLIMPA 100% natural whey protein concentrate ALBO 100% natural whey protein isolate??? OGOLNIE POLECCIE JAKIES DOBRE BIALECZKO W MIARE NIE ZA DROGIE

muzyk, pytasz się co to za firma która w takiej cenie sprzedaje białko...odpowiedź jest prosta to Spółdzielnia Mleczarska informacja z ich stronki: W 2005 roku przewiduje się, że skup mleka wyniesie 142 mln litrów. Prognozowana wielkość produkcji na rok 2005 (w tys. ton). - sery twarde -12,0 - serki twarogowe -5,0 - jogurty -0,5 - mleko [...]

Ja jednak sie zdecyduje na ,,Super Mass PQ" od Hi-Tec bo jakos nei weim czy brac bialko i cos do tego czy gainera .A z tego co sie orjentuje to ten gainer Super Mass PQ jest dobrym gainerem i w amire tanim :)jak cos to mnie poprawicie jesli sie myle pozdrawiam