co jest

co do chromu to ja biore l-carnitine complex ona ma chrom ale to żeby sie słodyczy nie chiało jeść i to ba mnie działa bo nie chce mi sie nic słodkiego jeść nawet od kilku dni nie słodze herbaty więc jest dobre

Myśle, że plyo póki co starczy to nie jest tren pod sylwetke PS. ćwicze bez ciężarów

Trochę odgrzebię temat, bo sam musiałem ostatnio zamówić towar z neta i chciałem to jakoś pprzetesować przed biciem i jest fajna opcja Takich tanich testerów ampułek do których wprowadza się steryd- takie coś jak mają na wykrycie drugsów- odczynnik zmienia kolor. Koszt ok. 100 zł za Roid albo jakieś 60 za Labmax- ja to ściągałem jeszcze z UK ale [...]

A tak wogole to sadzisz o tej firmie i jej produktach!!Chcialbym sie dowiedziec czy np kreatyna jest dobra z SNI.U mnie w miescie wszyscy niezbyt chetnie sie wypowiadaja na temat SNI i cybera mowiac ze to sa suplemety amerykasnkie ale tylko i wylacznie dla POLAKOW wiec wszyscy twierdza ze sa chu***!Co Ty o tym sadzisz??

[...] nic brac poza naturalna dieta i sensownym treningiem... Słyszałem opinie że branie odrzywek na początku treningu może zaszkodzic bardziej niz pomóc.Na początku potrzeba tylko wiedzy i zacięcia,a potem Hosse'go MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Paks ale co Ty mowisz??:)im wiecej wazy tym bardziej bialko potrzebne bo ciezko juz dostarczyc je z pozywienia wiec jest wrecz na odwrot powinien stosowac odzywki bialkowe gdy juz nie wyrabia z tym:)mimo tego sam dostarczamje w sumie z jedzenia a raz na jakis czas kupie odzywke i musze powiedziec ze zauwazylem juz ze tu wcale nie chodzi o [...]

Che che....Lucek dobrze gada.... MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] poczatku będzie wszystko szło jak należy...Niech chłopaki napiszą Ci trening,poczytaj o diecie i ognia!A jak ci skoczy psycha to i problemów będziesz miał jakby mniej..jakoś łatwiej będzie je rozwiązać..pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

dobrą osłoną jest sylimarol. Lepiej wziąć ten mozniejszy (chyba 5mg).co do hepatil-u: zastosowałem ten lek. Wkaźniki wątrobowe zamiast się obniżyć(badanie po tygodniu, na diecie) wzrosły jak cholera prawie 2x. Nie polecam. Badanie wątroby po sylimarolu było o wiele lepsze. Pozdrowienia... www.dyq.republika.pl

wiec skoro nie tescia to moze cos troszke winka?? pytam o cos bo wiecie jak to jest na koniec cyklu -nikt nie chce zeby to wszystko spadalo? co oprocz clomidu kupic zeby jak najmniej spadlo??

[...] najszybciej) co do rad jak sie juz uparles ze musisz zrobic caly trening w 2 dni to raczej zrezygnuj z czegos bo to troche za duzo. jak juz cos to zrob tak (ale to tez nie jest super trning) - pierwszy dzien klata & biceps & triceps - drugi dzien barki & kaptury & nogi (uda i lydki) a z plecami to zrob sobie najlepiej gdzies [...]

[...] nie ma na co czekac. Krete bralem jak ty na chleb wieszak mowiles wiec spoko tak chcialem tylko zasiegnac opini znawcow jaki by mi trening zaproponowali, ale jak nikt nie jest chetny to uloze go sobie sam, nie ma problemu, tylko ja nie jestem w tym takim specjalista jak niektorzy na tym forum wiec chcialem zasiegnac fachowej opini-nic wiecej. [...]

Mam ogromną nadzieję, że swoją walkę wygra Glaube, ponieważ wywodzi się z mojego ukochanego Karate Kyokushin. Co do reszty, to liczę na Aertsa, Ignashova oraz Karaeva - może nie jest jakimś genialnym zawodnikiem ale podoba mi się jego styl walki.

Z pomorza może i ktoś jest ale po co Ci to Weź się za diete, i wracaj do szkoły.

kwestia co rozumiesz pod pojeciem poczatek? bo to jest kluczowe zagadnienie

problem jest tego typu, ze suplementy wszystkie ktore wymieniles to obecnie loteria, nie da sie powiedziec co tam dokladnie w srodku siedzi

Owszem Bling zgodzę sie z Tobą - nie ma co do tego watpliwości ale po pierwsze nie sądze zeby autor postu kiedykolwiek zjadł 500g białka dziennie a po drugie ja wcale ne twierdze ze nie nalezy wcinać odżywek. Twierdze natomiast ,że białko pochodzące z jedzonka jest lepszej jakości w sensie lepiej przyswajalne niż białko z odżywek.

jesli chodzi o diete to nie jestem zawodowym kulturysta i nie mam wyliuczonego co do grama wszystkiego, ale codziennie jem kurczaka i ryz i inne bogate w bialko posilki. od konca listopada '05 do teraz bez jakich kolwiek odzywek nabralem 5-6kg masy(zaczolem cwiczyc po pare miesiecznej przerwie) wiec mysle ze moja dieta jest ok.

kijas na leb Cie ******li? zwady jakiejs szukasz,to ze wypowiadasz sie jak golota to mnie gowno obchodzi i ze jest Twoim wielkim intelektualnym i bokserskim guru,bo tak zawodowki maja... "Powtarzaj stare zaklecia ludzkosci bajki i legendy Bo tak zdobedziesz dobro ktorego nie zdobedziesz Powtarzaj wielkie slowa powtarzaj je z uporem Jak ci co [...]

Nie locz gainera z kretko albo jak biezesz albo jak juz tak chcesz brac to biez 20-30min po kretce ale proponuje zrobic przerwe i jak skonczysz kretke to znow zacząc. Bachamut jakis ty wrazliwy. Ja mam masgaina megabola i jest niezly. Jedyne co moge zazucic to tylko niektore smaki