co jest

Co do nauki to sie nie uczę dużo do godziny dziennie. Tylko własnie kwestia czasu i zmęczenia po zajęciach. Czy jest wogóle sens zmęczony chodzić na siłke (Mysle że tak). Bo z domu wyjeżdżać będe coś ok 7 rano a wracał będe coś ok 17. A z suple to zależy jak kasa pozwoli ale coś napewno kupie. I własnie mysle nad jakimś Lightowym treningiem bo [...]

Dostalby lanie, takie jakie dostanie od Buttrerbeana, co do jego checi walki z Kimbo to odpowiedz jest jedna -kasa, kto by nie chcial terazx zawalczyc z Kimbo

[...] Co to te abc sprintu ? ogólnie to im szybciej to osiągnę tym lepiej, nie mam określonego czasu. Od 2 miechów tak raz na jakiś czas truchtam ale efektów to nie daje za dużych. Raz w miesiącu mam taki test. Chciałbym do sierpnia, września zrobić te 3:00 min ale to raczej mało realne jest. Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2009-05-13 21:50:47

Mam nadzieję, że nie jesteś detektywem, bo kiepsko dedukujesz. Ale przyznaję Ci rację. Na forum bywam rzadko i nie wiedziałem, że przekleństwo będzie wygwiazdkowane. Co do ceny Mesomorpha - zgadza się, że na allegro jest za 119 zł + 11 zł koszt wysyłki - ale tam nie można negocjować ceny, a ze mną tak. Więc nie warto mnie "pjerdolić", [...]

[...] Walnij jakiś napój izotoniczny który ma mniejsze ciśnienie niż woda więc powinien teoretycznie bardziej Cię nawodnić. Nie mówię o faszerowaniu się solą. W napoju izotonicznym też ją znajdziesz -_- Sól i cukier jest teraz wszędzie, po co w takim razie dodatkowo zwiększać jej dawkę? Zmieniony przez - wirda w dniu 2013-07-24 14:38:52

[...] też nagrać ujęcie z boku ale musisz przede wszystkim zwolnić fazę negatywną i nie blokuj na szczycie łokci bo na szczycie powtórzenia przeprostowujesz łokcie i blokujesz łokieć co im nie służy za bardzo. W tej wersji będzie pracować i klatka i triceps ale tricepsowych pompek na tych poręczach będzie ciężko zrobić bo rozstaw jest dość szeroki

Spróbuj głowę trzymać normalnie patrząc przed siebie to może zniwelować bół w jakimś stopniu. Co do dipsów to technika w sumie ujdzie ale za szeroki rozstaw ewidentnie. Dużo bardziej angażujesz tutaj klatkę niż triceps. Tak czy siak źle nie jest :).

Napewno sie nie poddam :) Diety do konca nie trzymalem, ale waga spadla wiec chyba jest ok. W ogóle to nie dawno się dopiero dowiedziałem, że piwo ma tyle kalorii %-) a lubiłem sobie od czasu do czasu 8 na raz strzelić...}:-(. Dziwi mnie tylko, że tłuszcz ubywa ze wszystkiego tylko nie z brzucha (poniżej pępka) i trochę okolic sutoków i podbródka. [...]

Susta czy oma jeden pies co prawda spadki są mnijsze ale nei znacznie i niby jest mocniejsza ale kumpel raz brał 10 omki a potem 12 susty w odstępie 7 miesięczny i się niby odblokował clomidem a susta gorzej poszła i spadki były porównywalne. skoro kolega już brał kiedyś sok to kiedy ostanio??? a na suscie 6 tygodni to faktycznie za krótko 8-12. [...]

PuNkT_Gie ma racje. DLaczego kulturystyka kojarzy sie wszystkim ze sterydami ??? (U mnie na wsi jest to jeszcze kojarzone z jedzeniem provitu(pasza dla świń)) Sterydy nie sa żadnymi lekami!!! Ale mniejsza o to. Jesli interesuje Cię zwiazanie sie z kulturystyką przez bycie kulturystą to stanowczo AWF (np. we Wrocławiu). Sadze ze po takim [...]

Ja tam sobie farmaka na koniec zapodam. przynajmniej wiem ile czego wbijam pieprzac nadwyzki mg itp. nie o to tu chodzi... Skoro nikt nie narzeka a upiera sie na under to biez to co niby wszyscy chwala bo pewnie tak jest.

Mam ostatnie pytanie jest to cos groźnego twoim zdaniem? bo np. -ból niewystepuje ani troche pozosałe stawy są w znakomitej formie tylko kolana weź pod uwage to ze bardzo dużo biegałem i na siłowni ćwiczyłem może to poprostu zwykłe przeciązenie a więzadła muszą troche więcej czasu miec po tym na regeneracje co o tym myslisz?

chłopie juz dawno nie czytałem takich głupot. Jak kolega wyżej napisał idźże do lekarza, nawet poproś o artroskopie. W każdym razie z tego co opowiadasz napewno nie jest to więzadło.

mi się wydaje, że te estry to tak ogólnie ch** jeden oczywiście jest kwestia tego jak szybko będzie odczuwalne działanie, jak często trzeba robić iniekcje niektórych coś może bardziej podlać, niektórym kostka spuchnie, innym pindol nie stanie - ale to kwestie indywidualne także moim zdaniem to jaki wybierasz ester to sprawa drugoplanowa i [...]

Dokladnie;-),mi nie chodzi tylko o forme ale tez o samopoczucie jakie jest na testo,nie ma co ukrywac ten hormon uzaleznia,przynajmniej mnie %-) nie jestes sam :'-( ;-)

Jesli ktos kupuje caly czas w marketach jakies np truskawi wielkosci ziemniakow i twarde jak jabka co wcale nie smakuja jak truskawki to moze i tak jest ale takie naturalniejsze bardziej wiejskie np ze swojej dzialki czy uprawy napewno tak dramatycznie nie roznia sie zawartoscia. To moje zdanie

Siemka. Jak na dziewięć miesięcy na siłowni no to nie jest źle wręcz nawet bym powiedział że spoko sylwetka się prezentuje. Wiadomo ja preferuje troche bardziej "ostre" sylwetki więc pewnie proponowałbym Ci teraz lekką redukcje żeby zobaczyć co pod tą warstwą tłuszczu i wody się kryje. Tak jak wyżej poprawiłbyś tym wrażliwość insulinową i po [...]

No mi się też wydaje, że jest bez kolagenu, co nie umiejsza jego jakości leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Jak kreatyne bierzesz 1 raz to musisz zrobicokres nasycenia a potem normalne dawki. Na opakowaniu bedziesz mial napisane jak to dawkowac. A co do glukozy to ona powoduje, ze kreatyna jest szybciej i lepiej wchłaniana. Wiec spokojnie mozesz lykac kretke + glukoza Pozdroo

Po co ma dodawać taurynę do Nitro, skoro ona już tam jest? Ja bym zostawił taurynę do kawusi - ot, taki Red Bull