co jest

Inni piszą, że jest to nieopłacalny zakup i bardziej się opłaca ten uns 8-1-1 bcaa. Już sam nie wiem co brać :)

Ok rozumiem,a co do dwoch opakowan i wyboru pomiedzy cell pump a creafusion i dlugosci cyklu jakie macie opinie??i czy dawkowac tak jak jest na opakowaniu czy inaczej bo to wychodzi strasznie dlugi ten cykl??

pytalem w aptece to nawet baba nie wiedziala co to jest.

rzecz oczywista bez tego nawet nie ma co marzyc o miechu dieta jest chodzi mi o trening klatki a np jak bym robil tak jak mazuro napisal i po 4 dniach 2 cwiczenia klatki CM 60% 70 % wplynie to mocno na regeneracje ?

[...] 5g i po treningu 5g (mysle ze mowimy o monohydracie a nie o jakims stacku??) Carbo napewno z porcja po treningu a reszte do posilkow gdzie masz malo WW chyba ze dieta jest b.dobra co do proporcji skladnikow to wtedy smialo rano z kreta. P.S. Spotkalem sie raz z tym ze Carbo do krety to obalony mit ale osobiscie jesli moge to staram sie [...]

Jono, nie używaj słów których znaczenia nie znasz... Otyły przy takiej wadze na pewno nie jest, jak już to ma nadwagę :-P A co do tego jaki cel powinieneś obrać można podpowiedzieć tylko na podstawie zdjęć poglądowych czyli tył przód bez napinki, luzem

Rozpisane jest ok. Co do sensu takiej suplementacji faktycznie można dyskutować;-) ale ogólne założenia są całkiem logicznie przyjęte.

smialo warto jak taki masz zamysl na suplementacje;-) j/w mozna by bylo dyskutowac o sesie, czy ewentualnych zmianach, jednak jest to poprawne co sobie wykombinowales:-))

Po 1 primo kreatyna dla 14 to za wczesnie o kilka lat. Po drugie kreatyna stosowana jest przy ciezkich obciążeniach dla poprawienia sily. Samo branie kreatyny i czekanie na siłę nic nie da. Mysle ze jie ma co brac suplementów w tym wieku i w twojej sytuacji. Jesli chcesz sie poprawić to jedz zdrowo odstae fast foody i cwicz sobie 3 x w tyg [...]

[...] przekonać sam czy trafisz na jakiegoś ogarniętego fizjoterapeutę czy nie będziesz mieć tyle szczęścia. Jeśli się okaże, że będzie lipa to musisz wybadać w okolicy swojej czy jest jakiś godny uwagi i iść na wizytę prywatnie bo inaczej na nfz możesz długo nie trafić na takiego, który Ci pomoże. Niestety tak to wygląda i przerabiałem to na sobie. [...]

To nie są wspomagacze... A wiesz w ogóle co to jest???

najpierw zajrzyj do dzialu ODZYWIANIE to bedziesz iwedzial co ci jest potrzebne odzywek w ciemno nikt nie kupuje. przynajmniej nie powinien

A co myslicie o tym zeby dorzucic bialko zeby wypic odrazu potreningu ? Dieta jest. Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2013-01-27 16:37:56

marian6 juz ci tlumacze. w 1984r. dwoch panow:dan duchaine i mike zumpano,napisalo:"jedna z zalet sterydow doustnych jest ich zdolnosc do syntezy fosfokreatyny,bez niej nie mozna byloby wykonac wiecej,niz kilka powtorzen z obciazeniem,poniewaz wytrzymalosc silowo-miesniowa trwala by zaledwie kilka sekund,wiec jesli twoje miesnie beda [...]

[...] a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ======================================= ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 ======================================= NO I SUPLEMENTACJA: [...]

[...] glikogenicznym, czyli zapewnia równomierne dostarczanie niezbędnych kalorii qmasz. CREAPURE to kreatyna produkowana przez niemieckie laboratorium SKW czyli hehe Degussa Bioactives, wisz ta kretka ma bardzo wysoką czystość ok.99,99% i rozdrobnienie 170 mesh, co Ci jeszcze powiem hmmm jest dobra i chyba najlepiej sprzedaje się w Europie!!!

no i tu jest piz**** zimna pochowana... co zrobisz na masie to 1/3 stracisz...jedynym wyjsciem sa SAA idealne jako antykatabolik ale nie będę Cie do zlych rzeczy namawial...

No niestety nie mam swojego aparatu więc narazie nic niewkleje a co do niedowiarków odnośnie profliu to nikogo nie mam zamiaru przekonywać bo mi na tym nie zależy choć prawda fatu do zrzycenia troszke jest

miesnia Ci raczej NIC nie poszlo bo tussi jest lekko antykataboliczny, bezn niego wiecej by Ci spadlo.. to co zeszlo to woda i nieco tluszczu

na cykl nitro2 ile jest potrzebne, dwie małe czy dwie duze puchy(500g czy 1000g)? zostało mi jeszcze jakies 200 g cp i niewiem co dokupic i jak rozpisac(i nie pisac mi tu dwie puchy xp bo narazie mnie nie stac)