co jest w pracy

[...] poważnych interwencji nasz bramkarz w tym meczu nie miał. Veselin Djoković – 7. Najpierw na prawej obronie, a po zejściu 'Burego' - w środku pola. Udowodnił, że jest zawodnikiem wszechstronnym. Nie tylko zaryglował prawą stronę, ale również próbował wyjść do przodu. Jak zwykle zachwycał ambicją. Marcin Rosłoń – 7. Kolejny [...]

Gdy dostanę propozycję z Legii, rozważę ją - powiedział szkoleniowiec Arki Gdynia, Wojciech Stawowy o możliwości pracy w warszawskiej Legii. - Legia jest bardzo silna, ma dobrych piłkarzy, którzy potrafią grać w piłkę. Póki co jej się nie wiedzie, ale jestem przekonany, że jeszcze zaskoczy i wpadnie w swój rytm. A z boku jest bardzo ciężko ocenić, [...]

Licencja I czy też II stopnia uprawnia Cię do używania środków przymusu bezpośredniego typu tonfa ,gaz ,kajdanki czy też broń palna itp Różnica między I stopniem a II jest taka.... Są to najczęściej te same zajęcia ,w których udział biorą zarówno ludzie którzy wyrabiają sobie jedynkę jak i dwójkę ,gdzie omawia się te same zagadnienia ,tyle że [...]

[...] z pracy, a potem, pewnego razu uderzył mnie pod dyskoteką, dowiedziawszy się, że pracuję dla konkurencji i wyzwał mnie od „pedziów”. Zwolnił mnie, bo jestem gejem”. Policja nie została powiadomiona. 4. Mężczyzna, 18-25 lat, Warszawa (ankieta Nr 523) Ofiara została pobita przez nieznane osoby: „Siedmiu [...]

[...] składać się z 17-18 piłkarzy mogących w każdym momencie wzajemnie się zastąpić czy uzupełnić. Urodzony w Santpedor trener wie, że jednym z największych zagrożeń dla drużyny jest rozróżnienie na zawodników pierwszego i drugiego planu. Taka sytuacja miała miejsce w tym sezonie, bowiem Rijkaard posiadał 13-14 piłkarzy rywalizujących o miejsce w [...]

[...] nawet dwa minione sezony. Rijkaard przeszedł tu do historii" - dodał. Dlaczego Guardiola? "Powierzyliśmy Guardioli tworzenie nowego projektu sportowego, bowiem jest to człowiek, który gwarantuje kontynuację idei polegającej na osiąganiu sukcesów. Posiada odpowiednią wiedzę, entuzjazm, zaufanie i świadomość tego czym jest klub" [...]

No i jakosc, bo to co u siebie mam w sklepie to jest jakosc uk/irl, czyli nie mozna porownac nawet do rosyjskiej jakosci%-), jedynie co dobre to rozne ziola i czesc witamin ktorych w polsce nie moge dostac, nawet nie wiem jak to przetlumaczyc na polski bo nigdy kilku rzeczy w polsce nie widzialem, ale duzo tego nie ma, wiec wspieram polska [...]

z tego co przeczytałem wnioskuje ze nagieliście spręzyne negocjacyjna do maxa a klijent jest frałdem / określenie typowe dla goscia co porzycza małe kwoty w celu ich nie oddania /. Jak rozumiem dałeś mu pieniadze na takzawny ryj czyli bez pokwitowania, jak równiez koledzy twoi. Próba bicia czy zastraszania nie da spodziewanych rezultatów dla [...]

[...] co do gara idzie włożyć, nawet jak się dobrze uczy to studia też nie bardzo wchodzą w grę bo życie studenta kosztuje, więc maksymalnie kończy jakieś Technikum i idzie zarejestrować się na bezrobocie lub zap*****la po 12 h na budowie za grosze jak mu zdrowie na to pozwala. Ja nie mówię, wyjazd za granicę jest szansą i za granicą można naprawdę [...]

Tak tylko facet - ortopeda mnie rozbawił gdy kazał mi przyjść za pół roku przecież płyn od tego czasu gdy go ściągał mógł narosnąć i narosnął jest go więcej niż po ściąganiu. Przecież taka ilość się nie wchłonie skoro narosła a może się mylę? Też druga sprawa wspominałem że prace mam stojącą i zauważam szczególnie pod koniec dnia pracy że w [...]

Robia tak (pierwszy tydzien i koks lub kreatynka) bo nie wiedza ile jest wart ten sport jak ksztaltuje nie tylko cialo ale i ducha. Uczysz sie dzieki niemu systematycznosci wytrwalosci i ciezkiej pracy ktora w przyszlosci zaprocentuje nie tylko wspniala sylwetka ale i rowniez samodyscyplina Idziesz na skroty? idz... ale zbyt wiele sie nie [...]

[...] jak zawalczy średnio z nie-czołówką to na pewno dostanie od Rondy wpierdziel. Motywacja do walki na pewno była inna w tym przypadku. + pamiętacie wątek o tym jaka kombinacja jest najlepsza do mma (zapasy + stójka vs bjj + stójka itd)? Jeśli Conor wygra z Aldo to będę pewny że jest to stójka bazująca na dobrej pracy stóp i szacowaniu dystansu z [...]

Tu jest wszystkiego dużo :-) Dobrze że nie wpadłem na to żeby robić Thruster, zamiast Squat+Jerk :-D Ja nie wykręcę podwójnego snatcha, albo przynajmniej nie próbowałem. W domu jest ryzyko, bo w razie gdyby coś szło nie tak to nie mam gdzie ketli rzucić, więc któregoś dnia wybiorę się na świeże powietrze i sprawdzę jak mi będzie szło :-) A póki [...]

[...] na jakis budowach na zlecenie gdzie moja kasa przechodzi przez kilka lap, za******lasz jak poj.ebany a masz i tak w chvj mniej od tych wszystkich pedalow i jeszcze jak sie dowiadujesz ze dostajesz 1/5 czy tam czasem 1/10 tego co to tak naprawde jest warte, to juz mnie rozkvrwia maksymalnie Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-26 17:25:35

Dzisiaj wracając rowerem z pracy zahaczyłem o placyk do sw. Dzisiaj robiłem strict pull ups, pozycja taktyczna/hollow, no jedynie paluchów nie obciągam, nie jest mi to potrzebne. Dipy również z napiętym korpusem i nogami wyprostowanymi. W domu mam drążek w futrynie, więc podciągi domowe robię z ugiętymi kolanami. Ogólnie unikam bujania/kipingu. [...]

[...] Chleby i bułki od 4 lat sama piekę na zakwasie lub jeśli nie mam czasu na drozdżach (teraz zjadłam te bułki na śniadanie, bo chleba zabrakło). Te chleby i bułki to niestety jest dla mnie w pewnym sensie przekleństwo, bo nie umiem się im nieraz oprzeć (nie ma porównania w smaku ze sklepowymi :-)) ). I masz rację, muszę bardziej się przyłozyć do [...]

[...] ale widocznie jednak muszę wpierw robić tak jak dotychczas trening siłowy, a potem marsze z bieganiem. Bo później nie mam już sił robić siłówkę 88-O. Mam nauczkę. Ale jedno jest na plus - po wtorkowym treningu z piłką dla średniozaawansowanych część 2 miałam zakwasy w udach i pośladkach, ale po wczorajszym szybkim marszu z wydłużonym krokiem i [...]

[...] efekty. Wiem juz teraz że tylko systematyczność. Fajnie pomiziać ego jak trener daje mi taki sam ciężar jak chłopakom albo nawet większy. Wiadomo że to zależy od poziomu zaawansowania ale i tak jest przyjemnie.lol. Nadal słabe łapki. Pompki w moim wykonaniu - walka o ogień. Jak ćwiczyć żeby lepiej robić pompki? I co tam naprawdę jest potrzebne?

[...] 19:00 Trening 20:00-20.30 Posiłek potreningowy 21.30-22:00 (delikatny posiłek) 1. Kreatyna wiadomo po obudzeniu się i przed treningiem. Czy różnica czasu 5 rano, a 19 nie jest zbyt znaczna co do odstępu? I czy nie lepiej wziąć później kreatyny, np. dopiero przed 9? Na dodatek w dni kiedy nie ide do pracy wstaje np. o 10-11. Byłoby 5 godz. [...]

[...] graliby jak peja w podziemiach nie umiejąc sie wypromowac i czegos zarobic. to tede ma dobre auto i to tede jak opierwszy otwarcie mówi ze to co odj**ało pei i innym to jest cienkie i proste posługuje się jjezykiem wprost i wie co mówi. to tede JAK COS MÓWI TO SIE TEGO TRZYMA to tede jakos stara się wprowadzic ten zachodni styl DYSTANSU do [...]