co jest dobre na

[...] sprzet, niby rowerek ale siedzi sie na nim jak w kajaku tzn. tak nizej...Jest to jedyny sprzet w moim fitness klubie ktory ma czujniki do pomiaru tetna ( w rączkach). Co to jest za sprzet i czy rownie dobry do robienia aerobów jak rower? na innych rowerkach jak juz wspomniałam nie ma tych czujników, na mierzeniu pulsu z nadgarstka też sie nie [...]

nie znasz, spoko, taki koles z Lodzi, byl znany w kickboxie, spoko, kazdy ma inne metody treningowe, kazdy trener i kazdy czlowiek, to co dla Ciebie jest dobre i sie sprawdza, dla mnnie nie musi-to nie znaczy nic. aha, a co do ochraniaczy, to mozesz spojrzec w mooje posty i zobaczyc, ze pisze, ze walka na ringu bez ochraniaczy jest glupota. [...]

[...] pytania i zakładając takie posty liczą na naszą pomoc.oni poprostu sie na tym nie znają .a naszym zadaniem i wszystkich specjalistów powinno być ich uswiadamianie że to nie jest dobre w tym wieku i zę mozna szukać innych alternatywnych rozwiązań.jest tu kilku porządznych co własnie pomagają ale jest ich za mało.przecierz dzieciak który ma 16 lat [...]

aha :] no dobra juz wiem co to jest te ACT :D a dlugo trzeba to ćwiczyc? po jakim czasie mozna przejsc na inny cykl np. na mase?? , to co rozpisalem to bedzie dobre na mase??? z gory dzieki za odpowiedzi :]

koleś ****a co ty ******lisz? w pierwszy posiłku ma jaja i tuńczyka a Ty prawisz o tłuszczach to jest rzeźba po co mu węgle w śniadaniu !!!!!!!!? 2 posiłek syf zgodzę się ale czemu jabłko out !!!!? trzeci dałbym samą wieprzowinę z warzywami i jakimś tłuszczem do czwartego dorzuć białko w płynie (domyślam się, że to tej 'około wfowy') - koleś [...]

[...] sa podrobki - no jasne ktos sobie zainwestowal 200 000 w technologie i zrobil sobie np 200 paczek omki i wybuscil - jaki ma z teeeeeeeeego zarobek przecierz oczywiste. Jak jest wałek na stuufie to jak ktos sie zna to umie poznac ale jak stuuf nie dziala a wy chce cie zeby dzialal tylko dlatego ze go kujecie to sie nie dziwcie. Najpierw [...]

[...] BUALKO ZOSTAJE ZUZYTE NA ODBUDOWE KOMOREK, I TAK JEST GO ZA MALO Z POZYWIENIA wzmożone ożywienie i koncentrację. KWESTIA INDYWIDUALNA Początkowa utrata wagi ciała związana jest z utratą wody wraz z użyciem zmagazynowanego glikogenu w wątrobie (który ulega uzupełnieniu przez przyjęcie pożywienia). TAK, ALE TYLOK POCZESCI UZUPELNIONA BO DIETA [...]

masz bardzo kiepski stosunek trojglicerydow do hdl'a - dokladnie 5.7, a to bardzo wysoko, co nie jest dobre. w jakich warunkach bylo robione badanie? na czczo, w trakcie dnia? jak wygladal poprzedni dzien?

[...] na temat ćwiczenia klatki piersiowej i bicepsów , sam już nie wiem ile powinienem robić serii i ile ma być w nich powtórzeń bo inni mówią ze lepiej ja powtórzeń jest mniej a inni mówią ze jak jest więcej jest lepiej na szybrze przyrosty bicepsa np moje ćwiczenie na klatkę i bicepsy klatka: wyciskanie sztangi na ławce [...]

[...] dawke kreatyny na pozniejszy cykl (za jakies 3-4 miesiace jak zrobie przerwe po tym cyklu). Generalnie mysle co powinienem wziasc po treningu, zdaje sobie sprawe ze mono/cm3 jest dobre ale zastanawiam sie nad stackiem, co polecacie? (storm/hp/greenmagnitue wchodziloby w gre czy za duzo stackow w polaczeniu z ns lub meso?) Zmieniony przez - [...]

[...] + raz aero 40min i 10-15min po kazdym treningu silowym aero to maly wysilek no to sory a rezultaty sa bardzo dobre, a metabolizm nie zwalnia bo minimalna temperatura ciala to 36,6 a mierzona ok 2 godzin po wysilku przekracza 37 Moze po prostu sam jestes ekto i masz duze zapotrzebowanie a nie wszystko co dobre dla Ciebie jest dobre dla innych

Misiu jak ja cię kopnę w ten Twój 'spuchnięty' zad to zobaczysz ;-D Co to za mazgaje. Raz nie zawsze dwa razy nie często %-) Także ten @@-) masełko jest dobre i orzeszki też :-D Ja też zauważyłam u siebie, że przed @ jestem nienażarta na serio }:-( jak żyć \-) Młoda to ma ze mną przeyebane %-)@@-) normalnym rodzicem to nie jestem :)) };-)

Czesc hawk! BCAA 2;1;1 z aspartamem jest dobre? Jak zwykle tylko u nas ciagle zostaje stereotyp ze dobre bcaa to 2;1;1. Spojrz sobie teraz co jedza za naszymi granicami :-) Mono z vitala na pierwszy cykl moze i dobre, tereaz moglby sobie dac czyste mono, creapure

[...] gaina nie wiele mozna sie spodziewac!! co do firm to nie bede sie wypowiadal bo nie mam w miare ustosunkowanej opinni wiec moze ktos inny sie wypowie ogulnie z tym sportem jest tak ze jest cholernie drogi!!! odzywki i suple sa bardzo drogie choc niby tanieja, ale jakos tego nie widze albo kup za ta stowke piersi z kurczaka i jedz z ryzem z 5 [...]

dlatego to jest bledne kolo i juz dawno sie pogodzilem z tym , ze nie ma co marnowac zdrowia dla jakze nietrwalej muskulatury ,ktora dodatkowo przeszkadza w zyciu codziennym , zaglebiajac sie w temat wiem , ze podazajac za masa na przestrzeni lat stracilem tylko zdrowie i czas , na szczescie znalazlem inne priorytety niz bycie w [...]

Mi chodzi o to czy to dobre suplementy . Po za tym glownym celem jest przybranie na masie . Zreszta pisalem ze czekam na glownie dobre porady , bo w tym stylu co Ty napisales to jest nawet smieszne , i nie chce otrzymywac takich porad . Po prostu licze na cos madrego i pozytecznego . Jesli juz cos takiego napisales to mogles to od razu rozwinac i [...]

[...] sie na zapasach podobać bardziej, ponieważ widzą piękne akcje, rzuty itp. Aby ludzie mogli docenić zapasy, powinno się propagować je jako dyscyplinę szkolną, tak jak to jest w USA naprzykład. Gdyby wiele szkół miało małe sekcje dla samych dzieciaków bez startów w zawodach po prostu by poznały podstawy sportu, powalczyły między sobą dajmy na [...]

Co do jogurtów to znalazłem to: Jogurt: złoty środek Jak wpływa na wzrost mięśni: pomimo że przez wielu facetów uważany jest wciąż za jedzenie dobre raczej dla kobiet, "jogurt jest kombinacją białek i węglowodanów idealną dla wzrostu mięśni i procesu odzyskiwania pełnej sprawności po treningu" - mówi Doug Kalman, szef dietetyków w firmie [...]

[...] wiekszoc pre od VPX ma ten sam smak 3-pompa - dobra ale to raczej nie zasługa supla bo tam nie ma co pompowac patrzac na sklad 4-pobudzenie - bardzo dobre , i chyba takie jest głównie przeznaczenie tego supla, postawił mnie na nogi a bylo ciezko przed treningiem, 5-ogólne odczucia - jezeli ktos szuka pobudzenia, poprawy koncentracji, to jak [...]

[...] słabo zrobiony, te 1,5 miesiaca zaczołem własnie teraz robić dół klaty! nie podobały mi sie wypowiedzi ludzi któzy oceniali mnie bez wzięcia na poprawke tegfo ze to nie jest długi staż cwiczenia! to są dopiero początki! Tez chciałbym zobaczyc kilka zdjeć tych własnie osób po 5 miesiacach ćwiczenuia! pewnie wygladali jak smoki ! niesądze!! [...]