co jest dobre na

NPP na pewno też jest dobre, ale nie brałem nigdy więc się nie będę wypowiadał. Ale wydaje mi się, że nandrolony działają w ten sposób iż nawadniają stawy - a wiadomo co to powoduje, ustępują nawet zaawansowane bóle, można swobodnie zwiększać ciężary. Ale jak jest po odstawieniu. Czy tam się coś syntezuje, nadleje - ciężko powiedzieć. Polecam [...]

przy ckd pora areo nie ma znaczenia, bo glikogen i tak jest na wyczerpaniu jeżeli Ci pasuje mogą być więc na czczo, ale uzyskasz ten sam efekt co robiąc areo o każdej innej porze jak miał wyglądać Twój trening siłowy na ckd? a więc co? wybierasz zbilansowaną czy jesteś zdecydowany na ckd? koles08 ma rację, ckd to zabawa dla zaawansowanych jeżeli [...]

[...] Glassman, co mnie obchodzi czy reebok bije na tym kase? Co mnie obchodza zawodowi sportowcy, ktorzy sa promilem osob uprawiajacych crossfit. Niech oni sie martwia tym czy jest do dla nich dobre. Inna sprawa, ze chyba nikt nie wierzy , ze sportowiec wplatajacy crossit w swoje przygotowanie robi przypadkowe wody z crossfit.com ;d Wracajac do [...]

Świetne postępy! Co do diety to teraz po sobie zauważyłem że jedzenie do oporu nie jest dobre. Jedz troszeczkę mniej niż do oporu. Wtedy zyskasz troche energii i nie będziesz taki ,,przymulony"(nie wiem jak to inaczej nazwać). Powinny też lepsze postępy byc. Pozowanie jak na pierwszy raz eleganckie. Poćwicz pozowanie najszerszych tyłem. W [...]

[...] czas w duzej ilosci. W zwiazku z tym ze szybka przemiana materi u mnie i mala tendencja do podlewania nie wacham sie wcale zjesc batonika czy tabliczke czekolady. Ciezko mi jest wytrzymac na niskim weglu. Co do treningu to silowy robie. Zalezy mi na poprawieniu wyniku w WL. Ale do innych parti rowniez sie przykladam bardzo mocno. Ciwcze pon: [...]

Mój problem jest następującej natury: Czy w tym wieku mogę poprawić układ kostny, czy mogę liczyć tylko na przyrost masy? w wieku 25 lat zakonczyles juz rozwoj ukladu kostengo, teraz musisz o niego dbac, aby na stare lata (jeszcze masz sporo do tego, ale juz warto o tym mysles), nie miec z nim problemow a to oznacza madra dieta (m.in. nie [...]

[...] (dolna część pleców , środek ) Lekarz zabronił mi grać itp , przepisał naproxen jakieś coś i niby to mi pomoże , a może Ktoś z Was miał podobny problem ? Już mam dosyć...;-// Nie wiem co robić. Błagam o odp. kogoś kto się zna bo nie mam pojęcia co jest teraz dla mnie dobre i po jakim czasie to wyleczę do końca.... :( odpiszcie pozdrawiam

[...] czesc z nich. takie maja widzimisie jesli chodzi o najlepsze to wg mnie TATTOO na ul. dlugiej, w prawo z deptaku jak idziesz od strony starego browaru dobre studio jest jeszcze na grunwaldzkiej jesli chodzi o piercing, nie wiem jak tatuaze, ale mozesz sie przejsc i popytac no i artline tattoo na dabrowskiego, ale tam jest dosc drogo i [...]

Ilości masz dużo ponad normę wręcz bardzo dobre. Bym się trzymał jednego lekarza i robił to co lekarz zaleci na poprawę ruchliwości. Z takimi wynikiem zapłodnienie jest jak najbardziej możliwe.

[...] - co miałes z tym barkiem? Robiłes jakieś badania? Skoro chrząstka rekina pomogłe to nie było raczej nic poważnego.Ciekawi mnie jeszcze jaki towar bedziesz bił za względu na tę deke.Poczytaj w dziale o podróbkach co jest real a co fake abys sie nie nabrał bo widze że/ bez urazy/ jestes w tej matrerii nowicjuszem i szkoda by było chłopa.Pozdro

[...] nie zawsze wygrywal ale nigdy sie nie poddawal a z opowaiadan jego przyjaciol ktorzy zyja do dzis maja na swoim koncie bardzo duze osiagniecia i sukcesy w sw wynika ze jestes w bledzie nie doceniajac jego geniuszu !! teraz z usmieszkiem przypominam sobie o tym ze to dzieki jego filmom podjolem moja nie zawsze rowna walke z sw trenowalem od [...]

MIS00: widze knife ze jestes jednym z tych ktorzy wszedzie widza konspire i to ze ktos rozwija firme przy pomocy normalnych cen jest zle, bo za duzo zarabia... wg Ciebie zapewne najlepiej jakby wlasciciel koncernu samochodowego zarabial 1200zl / msc i spylał fury po nimimalnej marzy zeby takie zyski jedynie osiagnac... brawo..widze przyziemne [...]

[...] bez diety doszli do ładnego efektu ... Mam kumpla co śmika samą krete i pracuje na budowie je co lubi i wygląda jak byk ... Więc nie pierdzielcie mi ,że dieta to podstawa ... bede jadł to co lubie bo wiem ,że to jest zdrowe i dobre na mase ,a diety trzymał nie bede . TAK czy inaczej dziękuje tym co udzielili SENSOWNYCH odpowiedzi. Pozdrawiam

Mam takie pytania (to jest chyba dobre miejsce, nie chcę zaśmiecać forum). Pracuję nad zrobieniem poprawnego, pełnego przysiadu z prostymi plecami - wstęp do przysiadów ze sztangą. W moim secie ćwiczeń znajdują się przysiady z hantlami. A więc: czy robić przysiady z piłką za plecami (plus hantle) czy podłożyć sobie niewielką deseczkę pod pięty, [...]

bad mad! malo ci dowodow, ze genesis nie powinno byc nawet nazywane underem? a wiesz czemu tak wyskoczylem do ciebie na priv? bo jestes jedyny ktory wciaz pisze, ze genesis jest dobry. jedyny po zorientowaniu sie przez ludzi, ze genesis to slaba podroba i tylko pudelczka ma ladne. a ty dalej twierdzisz, ze jest dobre. malo ci dowodow od scorpio, [...]

7x w tygodniu treningi to możesz się przetrenować . Musisz postawić sobie co jest ważniejsze boks czy siłownia i dać ciału odpoczynek od czegoś . Na noc jedz jakieś węgle wymień bułki na razowe . W sumie w sobotę tylko biegasz więc może nie jest źle ale cieżko będzie o dobre wyniki na siłowni przy takiej aktywności :) więc zależy co na priorytet [...]

Mnie rozwalaja pytania w dziale trening czy bez koksow wogole 40 w lapie jest mozliwe? :) Chcialbym odpisac jeszcze bulletowi. Trening FBW z cwiczeniami podstawowymi jest na mase. Kiedys przed zawodami wlaczano dodatkowe cwiczenia izolowane zeby dopiescic sylwetke wiec nikt nie pisze, ze musisz koniecznie jechac na samych zlozonych. Rozmawiamy o [...]

[...] pracy i ta odleglość na silke) to nie zastanawiaj się i kupuj sprzet do domu:) W takiej kwocie ( 2000 ) kupisz wszystko czego dusza pragnie do robienia wszystkiego co jest niezbędne aby świetnie rozbudowac sylwetkę .Sprzęt jak kupisz dobry to zawsze go odsprzedaż ponadto w domu jest plus taki że ćwiczysz nie tracąc czasu na dojazdy [...]

[...] High Kick 2.0 - dobra rozpuszczalność, dobry smak ( nie śmierdzi chemią ;-) ), czuć leciutkie mrowienie po 15 min. od wypicia ale szybko to mija. Odczucia na treningu - jest pobudzenie, jest energia, mimo krótkich przerwy miedzy seriami ( około 1min ) brak uczucia zmęczenia, mimo 2 godzin ćwiczenia trening szybko mija bo niema przestoi. To [...]

carbo jest ciezko spieprzyc wiec mozesz kupic Olimpa albo CarbBX Biogenixa tez jest dobre, co do ZMA ja biore apteczne i tez jestem zadowolony ale moze ktos sie jeszcze wypowie w tym temacie, albo poszukaj na forum jest mase wypowiedzi na ten temat, pozdro,