co jest dobre na

[...] 1-smak – Smaczny, czekoladowy smak. 2-rozpuszczalność - dobra 3-piana - brak 4-gęstość – jak napój 5-ogólne odczucia – białko mi smakuje. Nie jest zbyt słodkie. Polecam. 2-Nutrend-Whey core 100-smak ice coffee-w kazdej paczce są 3 porcje 1-smak – czuć smak kawy bardzo delikatnie 2-rozpuszczalność - dobra 3-piana – [...]

Czosnecki tu jest problem własnie nie ma możliwosci bym ćwiczył więcej niż 3 razy nie chodzi o dostęp bo ten mam zawsze a poprostu o czas w tyg od pon do piątku jestem od 4 rano do 20/21 w pracy i nie mam sił nawet jedzenia na drugi dzien do pracy robić :/ (budowa swoje robi) a jak bym poprostu robił na odwrót ? Wiem BCAA i dobra dieta tak nie [...]

na szczescie nie dostalem ale wedlug mnie okreslanie mniej-więcej jaka ilość danego hormonu jest podawania nie jest sprawą śmieszną przy niektórych hormonach są tzw magiczne liczby i np. przy boldenone w dawkach mniejszych niz 1000mg tylko barki robią się bardziej krągłe, cała sylwetka robi się gęstsza, ale dopiero od 1500mg boldenone krata na [...]

[...] ryż itp to poleci swoja droga;-) wiem ze zelki, dzem itp na pewno cos z tego poleci, szukałem tez tej masy krówkowej ale nie mogę znalesc takiej co ma mało fatu, wszystko jest w przedziale 7-8g na 100g. dajcie namiar na jakas cdobra:d jest w "delikatesach centurm" masa krokowa co ma 0,1g fatu zayebista w biedronce chyba tez ale gorsza w smaku [...]

[...] czlowiekowi" takie wyrzeczeia i postepy nie sa potrzebne. I na pierwzsy rzut oka Ci znawcy tematu maja racje, ale gdy dochodzi do praktyki to okazuje sie ze jest calkiem inaczej. Po roznych probach takie osoby ktore wczesniej gromadzily tluszcz na swoim ciele przez lata stoja w miejscu. Poprostu nie ma cudownych srodkow i trzeba [...]

[...] Przy polprzysiadzie ze stopami rownolegle ustawionymi tak sie da - przy takim jak moj po prostu ida troche do przodu i koniec. Obciazenie na kregoslup i dol plecow ogolnie jest w przysiadach duze - jeszcze wieksze u Ciebie - ale tutaj - czego nie widac raczej na filmie tylek idzie w tyl, brzuch mocno pracuje i odciaza nieco plecy, ale masz [...]

[...] wynikało z zapisu tlumaczac sam sobie,ze za to był na spacerze,nadrobi w tygodniu,wszedzie pisza,że raz na tydzien to i owszem itp... Zreszta każdy sam po sobie wie jak to jest...czasem naprawde nie można wytrzymaC a takie przerywniki jeszcze bardziej osłabiaja nasze wyrzeczenia. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=UslnxWWQ2W8

[...] 40% %BF na finiszu - ~11% (waga tłuszczu ~10kg) rozmiar spodni w pasie na starcie - 38-40 (i to nie wszystkie były dobre) rozmiar spodni w pasie na finiszu - 32 (i potrzebny jest pasek) (konieczna wymiana większości ciuchów) ludzie z którymi nie widziałem się przez dłuższy czas nie poznają mnie pokochałem aktywność fizyczną - między innymi [...]

[...] ma maszynie: 4 serie robocze niesamowity trening, jeden z najlepszych jaki udało mi się dotychczas zrobić po treningu ledwo chodziłem, do tego straszna obolałość w barkach jest to 3 trening gdzie jako przedtreningówka idzie AMG, wszystkie 3 treningi były niesamowicie dobre jakościowo, a dzisiejszy to już całkowitua masakra dzisiejszy trening [...]

co to za fenomen na to masło orzechowe z lidla? :-) Aż takie dobre jest czy to jakaś nowa moda na nie? :->

[...] podstawa - tylko wazne zeby miec dobra technike. Wiekszosc ludzi zle cwiczy tym przyrzadem. Jak bedziesz mial to napisz. Prawidlowo wykonane 15 powt. wypompowuje - ale na YT jest masa takich co probuja pokaza jak robia po 50 i wiecej powt. tylko ja nie wiem co oni tam cwicza najczesciej hehe? Chyba dziure w podlodze chca zrobic :) Zmieniony przez [...]

[...] dobre rezultaty biegowe. Widać że doszło trochę mięśni, zauważam to też po pasku, mając 85kg zapinałem się na trzeci od końca, zbiłem do 78 i zapinałem się na ostatni, teraz jest 83 i dalej zapinam się na ostatni. W momencie jak główny start tego roku będzie zbliżał się do końca będę chciał mocno zejść z wagą do 77-78, każdy kilogram więcej z [...]

[...] (nie, nie była pod wpływem). Pewne rzeczy trzeba samemu doświadczyć po prostu Chcesz naukowego stanowiska o reinkarnacji to zapoznaj się z badaniami Iana Stevensona - on zarejestrował ponad 3000 takich przypadków. Co do karmy to nie jest to wymysł new age tylko poglądy mające co najmniej kilka tysięcy lat. Hipnozą nie wywołasz trwałych zmian u [...]

Takiego Pele to Ty nie znasz więc nie wiesz w jakiej jest kondycji. Znajomych trójboistów znasz więc wiesz w jakiej są kondycji, to chyba jasne%-) Nie oceniaj na podstawie wyglądu ze zdjęć bo w ten sposób to 80% emerytowanych sportowców ma się dobrze. Ja jak poznam bliżej kogokolwiek, to czasami aż się dziwie ile ma problemów, bo w ogóle nie [...]

[...] co z sylwetką? Sił przybywa? Jest jakiś progres? Sylwetka się poprawia? Nie zmienia się? Może to być nawet dobre, jak się sylwetka nie zmienia :-) Jak chodzi o czas to jak jestem na siłowni to daje sobie godzinę na trening łącznie z rozgrzewką. Często zamykam się w 50'. Służy mi to. Wolę taką aktywnośc niż 3x w tygodniu po 2h. Jak robię [...]

[...] Ruetersa, również będący w tamtym czasie na miejscu. Geneza tej wielkiej afery nie odbiega jednak niczym specjalnym od innych. Jest człowiek (trener, lekarz, prezes, etc.), jest utalentowany sportowiec, jest punkt kulminacyjny, jest dyscyplina, w której musisz stosować doping, jeśli chcesz być najlepszy. W innym wypadku marnujesz cały swój czas [...]

[...] to mistrzostwo Kapitan Barcelony Philip Cocu rozgrywa 6 sezon w ekipie blaugrany i aktualnie przeżywa drugą młodość. W rozmowie z dziennikarzami holenderski piłkarz, który jest ważnym ogniwem w zespole Rijkaarda, powiedział: "Drugie miejsce w tabeli jest dla nas mało znaczące, nasze aspiracje sięgają tytułu mistrza." Kontynuowanie [...]

[...] warunki transferów. Strategia negocjacji Barçy zakłada przyłączenie obu panów w szeregi azulgrana tak, aby od przyszłego sezonu grali oni na Camp Nou. Ich sprowadzenie jest bardzo ważne, gdyż pasują oni do wizji gry Franka Rijkaarda, a ponadto są bardzo zdyscyplinowani. Jeśli chodzi o Francuza to sprawa wydaje się bardzo prosta, gdyż [...]

[...] stanowczych decyzji, Barcelona zapragnęła upewnić się, czy o całej sprawie wie przedstawiciel samego zawodnika. Odpowiedź Michaela Beckera była jednoznaczna: "To jest pewne!" Jak więc widać wszystko zaczyna się rozwijać i już niedługo dojść może do pierwszego spotkania z agentem Ballacka, gdzie stronę Barçy interesowałyby [...]

[...] grać i wygrywać w Barsie Przedstawiam wywiad, jakiego udzielił dzisiaj Giovanni van Bronckhorst oficjalnemu serwisowi internetowemu FC Barcelony. Z jego słów wynika, że jest zadowolony z gry w klubie i chce w nim zostać, żeby dobrze zakończyć ten sezon, a w nastepnych zdobywać tytuły. Wyglądasz na zadowolonego w tym klubie... Rozegraliśmy [...]