co dalej

anty narazie nie odstawię, to co ja biedna mam zrobić? chociaż jak tak dalej pójdzie to nie dożyję do soboty i problem tłustych nóg zniknie

[...] - dryblujesz za sobą i nagle ruszasz do przodu pozostawiając za sobą piłę (gość nie wie co jest grane) - szybko dryblujesz i odbijasz piłe od tablicy, łapiesz i idziesz dalej - kanały!!! Moje ulubione! Najlepsze są jak zrobisz komuś zagrywając piłkę zza niego - Odbicie od głowy (jescze mi nie wychodzi, raczej trafiam w twarz ) - orbitka [...]

wedlug mnie to co zrobil w rok to jest osiagalne... sam napisal wczesniej ze przez pol roku koktajle pil... diete trzymal i pewnie sie nie opierniczal na silce wiec wedlug mnie jest OK :) oby tak dalej :)

co tu duzo mówic..za***iscie aby tak dalej..i powodzenia w osiąganiu twojego celu ..

Wiecie co, wrzuce tutaj jeszcze dzis fotke mojego brzucha, i sami ocenicie czy jest sens, w ogole sie za niego teraz zabierac. Czy nie lepiej, narazie dalej leciec na mase. A zrzcaniem zajac sie przed latem

Ok, tak zrobie, 12powtorzen. Ale mam jedno pytanie w związku z taka metoda. podam przyklad: WL: 12p -100kg wiec na 2 serie - czy na następny trening dokładam ciezar ? Idąc dalej: Po dolozeniu ciezaru np. 5kg wyciskam 10x. To co zrobic z takim ciezarem? zostawic, dolozyc?

[...] 1,5 litra i ogórki. ogólnie śmiech w barze. stawia na barze pięć setek i ogórka, następne pięc setek i znowu ogórka, i trzeci raz to samo , taka kolejka, rządek. ogólnie dalej śmiech w barze. typ wypija pięc setek z rzędu , zagryza ogórkiem i siedzi. wszyscy się zainteresowali.patrzą z zaciekawieniem. po 5 min typ wypija nastepne pięc setek z [...]

w diecie jest raz i tak za dużo z tego co widać. Chodziło mi co robić dalej z tymi nadmiarami po 200%? Dodam ze obrazek jest z dnia nietreningowego. Pozdro.

[...] pobudzony w uszach piszczało i miałem kilka mocnych odruchów wymiotnych ledwo co się nie porzygałem i kołatanie pikawy a od rana sikałem więcej niż przeważnie dziwna faza dalej trwa... A miałem zapodać drugiego po 7godz. to teraz bym pewnie zwariował. Mam nadzieję, że ta adaptacja nie będzie trwała długo. Prze parę dni pojadę po jednym a jak [...]

[...] również. i tak, zapewne forum nie zmienię, bo mimo wszystko pod pewnymi aspektami jest to kopalnia wiedzy i czasem śmiechu, jednak kończę wypowiadanie się na temat ryb. a Ty dalej polecaj ludziom jedzenie ryb hodowlanych, bo to przecież takie zdrowie, jak coś wyhodowało się na soji, oleju palmowym, paszy modyfikowanej genetycznie, inne nieznanego [...]

[...] taki ciągły staż, to bardzo podstawowy ale to nie znaczy, że zły. Jeśli notujesz cały czas progres w tych podstawowych ćwiczeniach to nie ma co się zastanawiać i ciągnąć dalej. Bo plan jest dobry. Jeszcze do tego dołożyć jakieś sensowne ćwiczenia na brzuch i śmiało można trenować. Warto by było jednak już coś podkręcać treningi bo staż już [...]

[...] 3 gramów, natomiast nawet poniżej 3 gramów były przypadki rabdomiolizy, migotania przedsionków, niewydolności nerek i inne. W połączeniu z synefryną (typowy składnik spalaczy) odnotowano co najmniej jeden przypadek udaru mózgu. Ten temat wygląda troche jak wyścigi kto pierwszy wyląduje w szpitalu, mam nadzieje że nie będziecie dalej bić rekordów

[...] chronometrów był podwójny i miał dwa wahadła. Chodziło o to, żeby w razie zatrzymania się jednego mechanizmu lub konieczności poddania go konserwacji, czas mógł być mierzony dalej. Ten podwójny zegar Huygens umieścił we wspólnej ramie. Gdy pewnego dnia 1665 r. leżał chory w swym mieszkaniu, zaczął uważnie obserwować zegar z dwoma wahadłami i [...]

[...] dla tych co nie musza sie spieszyc proponuje poczekac.Duzym plusem mieszkania ,apartamentu w Hiszpanii jest to ,ze nie placisz czynszu.Ja mam np.mieszkanie w PL za ktore place co miesiac 800 zl a nikt w nim nie mieszka. Pogoda z...bista ,w tym roku w swieta bylo po 24 stopnie. A dla narciarzy 220 km dalej lodowiec wiec mozna posmigac na nartach.

Podstawowy błąd to ta głodową ilość kalorii, organizm się broni spowalniając metabolizm i po pierwszych efektach i dojściu do pewnego etapu dalej nie ruszy. Wejdź na zero, daj odpocząć organizmowi i ucinaj od tego zera na którym będziesz. Kolejna sprawa to regeneracja - przy 2000kcal i 3h treningu nie ma kiedy odpoczywać i też zaczyna się [...]

z poręczami i tak dalej nie wyszło dlatego, że ostatecznie na przykład nie powiesiłem drążka na ścianie bo ogólnie stwierdziłem że drążki, poręcze, paraletki to wszystko są ćwiczenia, do których techniki musiałbym nie chyba ktoś nauczyć żeby nie zrobić sobie krzywdy. Może było też tak że po prostu po raz pierwszy w życiu uświadomiłem sobie co jest [...]

[...] chonorem to szczerze i z podziwem przez H. A co do tych barów. Też bierzesz to w 8 seriach? I skąd wiesz w jakich "tych" seriach ja to wykonuje. Może nie drążmy dalej. A poza tym. Ja panowie dałem wam ten temat poznawczo. Z wszystkich opini jakie tu latają nie wynika nic dobrego dla tejże serwatki. I to samo można usłyszeć o np. [...]

[...] Podłoga z czegoś, a pod Sztange prostokąt 2x1,5 lub 3x2m z czegoś konkretnego. Zakładając obuwie zmienne, co można dać żeby było ładnie i praktycznie na podłogę nie pod ciężary? Wykladzine dywanowa? Linoleum do mnie nie przemawia. Wpakuje w remont 1000zl, a dalej będzie PRL.. Ta guma z drugiego linku fajna, ale wykladzina byłaby za pół ceny...

z tego co się orientowałem to było promo dla tych co się zapisywali wcześniej ;) jeśli dalej jest taka cena, to faktycznie, opłaca się a Pure jest w CH Renoma na Świdnickiej

jestem obecnie na cyklu, jednoczesnie zaczalem kuracje roaccutane (to samo co izotek) (koncowka 4 tyg) i tradzik sie polepszyl :) zobaczymy jak dalej. biore 2 x 20mg dziennie ps jak narazie oprucz suchych ust - zero saidow Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2008-12-23 11:32:42