SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Witam, czy ktoś może mi to dokładnie wytłumaczyc? Mam punkty i co dalej? Gdzie to wyslac? Mam sie logowac na stronie olimpa czy jak? Bo jestem zielony w tym temacie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 19:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ostrowie. A co do wspolczucia pojecie wzgledne;] Swieżak jest w branży to się boję i dlatego o wszystko pytam. Tym bardziej że wiele mozna poczytac o problemach, o przegieciach i co dalej za tym idzie o konserkwencjach np zlego treningu. Dziękuję za odpowiedzi i bez wspolczuc prosze siemka. Zmieniony przez - zzzbyszek8 w dniu 2008-06-17 12:32:13

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2008-06-17 12:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    fajnie, ale zasadnicze pytanie - co dalej? wroci do skladu A ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 13:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    Powiedzmy sobie szczerze, że nie ma innego sposobu na rozstrzyganie pojedynków w systemie mecz-rewanż, dogrywka i co dalej? Jedyną opcją są rzuty karne, tak musi być po prostu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 18:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie wróciłam mam rękę w bandażach, nie wiem co dalej będzie- skoczył na mnie Bernardyn

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 15:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki, dostałam racuchy, z cukrem pudrem, słodkieee dostałam zastrzyk, mam do przemywania płyn, więc nie powinno być zakażenia. A jutro w tej stacji chorób zakaźnych powiedzą co dalej:D oby nie te 12 zastrzyków:D

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 19:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Res ale przyznaj- Peja postąpił jak gówniarz jest dorosły a podjudził do takiego zachowania:/ ma talent, ale niestety wzorem nie jest Tomuś- nie wiem właśnie, nie wiem:D Bytom i co dalej?:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-09-27 16:22:39

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 16:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej podjade furą i cie zabiorę do krainy rozkoszy i przyjemności

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 16:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a norma od 166 do ponad 800) ale nie wiem ile miałem wcześniej - może moja norma była większa. Za to LH mam poniżej normy, więc jakby LH wzrosło to i testo by podskoczył. Co dalej z tym robić? Możecie polecić jakiegoś endokrynologa? Czy lepiej czekać aż samo się wyrówna? A tak w ogóle to słyszeliście żeby ktoś miał takie objawy? to juz nieważne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2009-05-09 18:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrs_hook/zdeterminowana ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od zapotrzebowania zerowego dodajac ruch, dopiero obserwujac swoje efekty mozesz zaczac grzebac w diecie, a tak jestes na samym "koncu" zanim zaczelas i co dalej??? Najlepiej tworzyć ujemy bilans ruchem, a nie odejmując kalorie Przede wszytskim mam pytanie jak wyglada twoj HIIT, chodzi mi o to, ze jezeli nie masz wystarczajacej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2008-06-10 12:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuć coś fajnego do spamu i pomyślimy co dalej z Tobą począć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-07 17:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja jestem w 8 tygodniu i nie czuje sie mega nabity lece tak 1-16 bold 400E6D 1-(zobaczymy co dalej) cypio 400E6D I tak z reka na sercu to dopiero dobrze hula bold i zaczyna cos byc widac w lustrze czyli 12 tyg to za malo. Czy cie podleje tego nie wiem dla mnie teraz w takich proporcjach jest za sucho a chcialem suchej masy.Mozesz dac jednego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5765 Data: 2009-09-23 17:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miejsce MPJ jeszcze nie jest ustalone, ale prawdopodobnie będzie to po raz kolejny Mińsk Mazowiecki. Jasne, że będą filmy z treningów. Jeszcze nie wiem jednak co dalej z dziennikiem ;-)

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 20:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się czy dobrze jej rozłożyłem składniki pokarmowe. Ogólnie niska aktywność ruchowa. Więc na początek od jej zapotrzebowania odejmę 20% i potem będziemy obserwować co dalej. A więc wyszło mi ok 1620 kcal. 30-40g tłuszczy, 1,5 g białka na 1kg maszy ciała i reszta węgle. A więc : 270 kcal z tłuszczy 378 kcal z białka 972 kcal z węgli czyli [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 11:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, jaki spalacz wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyciągu, wyciskanie na ławeczce, wyciskanie żołnierskie itp regularnie (średnio co 3 trening) się powtarzają, ewentualnie w trochę zmodyfikowanej wersji. Zastanawiam się co dalej. Póki co zwiększam kaloryczność o około 100 co tydzień czekając aż masa w końcu zacznie rosnąć. Powolny progres w sile jest, ale chciało by się, by w końcu sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8654 Data: 2022-04-15 21:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam daxa, niby chwalony. ale zrobię tak jak piszesz mm, poczekam do konca flakonu i zobaczymy co dalej

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 17:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze takiej autobiografii nie było na sfd dużo uśmiechu jest na twarzy czytając ten temat :D najpierw od wióra do knóra ale pojawia się wątek cyganka :P 9o% sfd zastanawia się "co dalej ... " to tak jak by powstał nowy serial :P

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-21 18:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4.04 pmol/l norma 3,95-6.80 ft4 12.89 pmol/l norma 12-22 estradiol 145 mmmol/m norma od 0 do 185 hemoglobina 12 norma od 14 do 18 inne badania w normie czyli co dalej problem lezy w glowie ,widac ewidetnie ze mam wyniki jak 80 dziad-impotent i naprawde nie widze przeszkod abym faszerowal sie hormonami nonstop, co pan o tym sadzi [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9286 Data: 2008-04-05 00:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychologia w treningu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - na początku takie długie liczenie jest bardzo uciążliwe ale tylko przez 10 DNI - potem coraz krócej. nastaw sobie budzik na wypadek gdybyś zasnął. I we stanie alfa przypominaj sobie swoje zwycięstwa, ze szczegółami. Albo np. zwycięstwa których jeszcze nie masz;) Za 10 dni kolejny post i powiem co dalej ale jak macie pytanie to chętnie pomogę.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7168 Data: 2006-05-27 13:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkty sfd. Jak nie potrafią skontrolować tak prostego w składzie białka to co dopiero o innych bardziej złożonych produktach... a jakby koleś nie zbadał to co... dalej waliliby soje i sprzedawali jako czyste wpc ? Niestety, ale kupując suplementy musisz wierzyć, że to co jest na etykiecie jest także w opakowaniu... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 21:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)