co dalej

[...] robiac aero i przy terazniejszej pogodzie pewnie i wody sie pozbedziesz wiec bym sie nie martwil tak obserwuj co i jak jak cynk nie pomoze to dopiero wtedy mysl co dalej nieglupie byloby nawet provi dodac wtedy albo nolve . co do odbloku to nie robie jak wszyscy clomid jem na wyczucie dodaje tydzien przed odblokiem proviron i clen do [...]

Lodovy nie wiem,po co wporowadziles push press-zamiast klasycznej wersji wyciskania? porecze jeszcze ujda. co dalej? plany skrocone :) plany skrocone:(5x5) http://www.sfd.pl/Staz_1_rok%2Fpierwszy_powazny_split%2C_PROBLEM_%3A_-t467038-s2.html (Starting Strength) http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html (stronglifts) lec,przyjdz i [...]

Dziś jest już lepiej, wylewu też nie ma , wczoraj robiłem plecy nic nie czułem, zobaczę dziś przy barkach czy coś się dzieję wtedy podejmę decyzję co dalej. Trening 6.03.2014 Plecy: martwy ciąg: 50 x 20 90 x 15 120 x 10 145 x 8 185 x 6 205 x 6 225 x 6 245 x 6 265 x 4 wiosłowanie hantelkiem jednorącz: 3 x 12-14 wiosłowanie sztangą podchwytem : 3 x [...]

Ale co omówione ?Mam trenować 2 razy w tygodniu?Mógłbyś nieco jaśniej ? Podałem jak najwięcej informacji, żeby otrzymać jakieś wskazówki które u mnie zadziałają. Tym bardziej że nie truję d**y, zadając pytania: j"aki split? jakie najlepsze ćwiczenia na bic? itp.. " tylko pytam co dalej. Zmieniony przez - FoxXyx w dniu 2012-04-04 13:29:20

Ok, to powiedz mi teraz, na pytanie, które nikt mi jeszcze nie odpowiedział. Dołożę wysiłek fizyczny, zejdę do tego powiedzmy 15-18%, tak? A potem co? Pójdę do pracy, skończy mi się wolny czas, będę miał inne obowiązki i co dalej? Wrócę do stanu poprzedniego i wpadnę w depresję?

RoGr18 udaj sie do dobrego neurochirurga pokaz mu wyniki rtg on zaleci co dalej czy rechabilitacja czy operacja ja tez sie wybieram do neurochirurga prywatnie zobacze co powie:(

[...] sie bawie testuje....i np nolvadex xt mnie zaskoczył bardzo....poczytałem na innych forach co pisza i dawka 3 kapsy na poczatek okazuje sie za mocna na moj organizm i daje mi odwrotne działanie....odstawiłem polepszyło sie i zobaczymy co dalej.....moze masz organizm serce ze stali i cie nie ruszaja takie mixy...... ps ładne masz stringi hehehe

[...] po głowie chodziło Redu Redu Redu... ALE... Mam kolejna wymówkę :)) Odstawiam młodego od cycka. Więc skracając cały cykl myślowy stwierdziłam że zacznę od powrotu do IF. W ten sposób wyeliminuje jeden posiłek więc jakaś ścinka kcal będzie. Dam organizmowi na dojście do równowagi chociaż nie wiem ile to zajmie. I będę potem myśleć co dalej. :)

[...] na skok. Inni potrzebują na to roku, dwóch. Albo nie poprawią tego nigdy. To pokazuje, dlaczego ten jest mistrzem, a ten drugi nie – przyznaje trener Tajner. Co dalej będzie z młodymi skoczkami, czy w przyszłym sezonie wskoczą do szerokiej czołówki Pucharu Świata? - Im też musimy teraz zindywidualizować plany. Zawodnicy będą przez 5 [...]

[...] listopada pojedziemy na pierwsze treningi na śniegu. Gdzie? Tego jeszcze nie wiemy. Polecimy do fińskiej miejscowości Kemi nad kołem polarnym. Tam podejmiemy decyzję - co dalej? W grę wchodzą skocznie w Finlandii (Vuokatti, Kuopio, Kuusamo) albo szwedzka Gallivare” – dodał Tajner. Pierwszy konkurs o PŚ w nowym sezonie [...]

mnie tez kusiło przykłuc ale mysle ze to nie jest dobry pomysł teraz... predzej bym cos zrobił pod okiem jakiegos kumatego endo bo mam dosc niski test ale w normie... mozesz podac dokladnie jakie dawki suplementow brałes? no i co pociagnałes propa i co dalej? zszedłes i było ok? nie wraca, mozesz sie np napic ? a lęki, panika? totalnie ustapiły?

[...] spokojnie podejdź do tematu i dopiero przestań jak poczujesz że jest mega niekomfortowo ile zgubisz do tego czasu tyle zgubisz porównasz przed i po sam stwierdzisz czy warto dalej cierpieć czy może nawet po drodze stwierdzisz że jesteś zadowolony różnie może być a 10 kg na raz to mega ciężki temat gdybyś wybrał taki wariant. Była by duża szansa [...]

ale tu juz ciezko cos lepszego wymyslic ok krealkalyn, magnezowy chelat kreatyny (czy jakos tak) no i co dalej , nic nowego sie nie pojawilo z kreatyn, nie mowiac o boosterach i dodatkach

i jak leci jest ok powinieneś zejśc do jakiś 15% wtedy myśleć co dalej

teraz: waga 73,8 BF 27% woda 55 % masa mięsniowa 44,9 % pas 89 obwód ramienia zmniejszył się - 41,5 Co dalej?

[...] co Ci kazemy?? bez wzgledu na to,czy to lubisz, czy nie, czy Cie na to stac, czy nie?? poza tym, ulozymy Ci diete...Ty nie bedziesz mial w tym temacie zadnego pojecia...i co dalej?? bedziesz sie jej trzymal do konca zycia?? pol roku?? rok?? poczytasz chwile sam, zalapiesz mniej wiecej co i jak, to latwiej Ci pozniej bedzie tez te diete korygowac [...]

Super, dzięki za odpowiedź. Polece enanem a po 12 tygodniach zastanowie się co dalej ale Jovibon chyba mnie przekonałeś :). Mam jeszcze wątpliwości co do HCG i Clomidu, doczytałem też w innych postach, że hcg od początku cyklu w małych dawkach tak jak pisze Jovibon. W tak długim cyklu kiedy miejsce na clomid i jaki oral z propem po 12 tygodniach? [...]

Oby tylko to tydzień odpoczynku i zobaczymy co dalej

[...] zgodzili ok.Ale fedor przyzwyczajony jest do innych czyt. ludzkich warunków i jest nr1 i myśli że to dla niego powstanie gala specjalnie bo na nim zarobią i on zarobi i jak na razie to myślenie działa- zobaczymy co dalej,ale przede wszystkim nie chcę słyszeć że to im burzy promocję itp.bo jakoś innym organizacjom to nie przeszkadzało do h.uja.

Miesiąc i co dalej? Odchudzanie to nie skrócenie domu o jedną kondygnację. To proces rozłożony w czasie, a efekt nie jest nam dany raz na zawsze. Chcesz mieć fajną sylwetkę, dbaj o nią zawsze a nie przez miesiąc. Więc ułóż sobie plan na długo, długo, długo. Te 2700 to na luzie. Po za tym, jest coś jeszcze. 17 lat oznacza ciągły rozwój organizmu i [...]