Przeczytałem kilkadziesiąt stron tematu i nie znalazłem odpowiedzi na pytania, które nasunęły mi się w głowie. Dlaczego woda gazowana a nie zwykła jest lepsza rano na czczo? Czy wrzody i nadżerki da radę wyleczyć jakoś naturalnie bez omeprazoli itp ? Słyszałem o soku z białej kapusty kilka szklanek dziennie.. Jeszcze jedna sprawa co może być [...]
Przeczytałem kilkadziesiąt stron tematu i nie znalazłem odpowiedzi na pytania, które nasunęły mi się w głowie. Dlaczego woda gazowana a nie zwykła jest lepsza rano na czczo? Czy wrzody i nadżerki da radę wyleczyć jakoś naturalnie bez omeprazoli itp ? Słyszałem o soku z białej kapusty kilka szklanek dziennie.. Jeszcze jedna sprawa co może być [...]
Tlumaczylo Ci juz to kilka osob to pare dni temu o co chodzi, dalej brniesz w swojej glupocie i uodpoarniasz sie na wiedze ktora inni chca Ci przekazac. Sadzac po wypowiedziach mozna wnioskowac, ze robisz to celowo. Przyjmij pozycje obserwatora i osoby pytajacej, bo jeszcze przez swoja bledna interpetacje wprowadzisz innych czytelnikow w blad. [...]
No to elegancko... Większość która tutaj zagląda to ma już przerobione wszystko z 'natural' i dalej szuka pomocy w farmakologii. Aż się wierzyć nie chce, że sięgasz po anapolon i nie wiesz co to probiotyk czy tam osłonka... my tu gady gadu o konkretach a Ty leżysz na podstawach. Zresztą po co się prluć - wystarczy przeczytać pierwszy post i [...]
[...] kilo a tyka podal przyklad na 90 kilo wlasnie wiec mam tak samo tzn zapotrzebowanie dzinne to okolo 2800 kalorii odejme sobie od tego 500 bo mam schudnac prawda :) wiec 2300 dalej bialko 2 g na kilo czyli 2 x 90 = 180 g bialka ww 3 g na kilo czyli 3 x 90 = 270 g wegli i powiedzmy 0,89 g tluszczu na kilo co daje nam ladne 80 g :] tluszczy [...]
[...] "mulenia po środku żołądka" pozostało i dotyczyło raczej okresu po posiłku. Odbijanie wzmożone też. No to odpaliłem tren - bez żadnych różnic względem objawów, więc leciałem dalej. Między czasie sprawdzałem zakwaszanie żołądka octem i betainą, bo test z sodą oczyszczona odbijanie prawie zawsze po kilku minutach. Bez skutku. W tym okresie ucinałem [...]
[...] domowych;]. Sam wypelnilem kalkulatorek nastepujaco: RESTING=9,VERY LIGHT=7,LIGHT=5.5,MODERATE=1,HEAVY=1.5 . Po wyliczeniu TOTAL CALORIES wyszlo mi 3867. Po odieciu 500 dalej mam duzo ponad 3000(3367). Cos chyba nie gra ;] Na poczatku wrzesnia wazylem okolo 79 kg. Po przeczytaniu tego artykulu zaczelem przestrzegac podstaw ( takich jak [...]
[...] spodoba, ale cel ustalam ja, a o pomoc proszę Was. Mam 187 cm wzrosku, ważyłem 88 kilo, obecnie zszedłem do 76 kg. Z brzucha spadło wiele (z reszty ciała też), ale niestety dalej jest na nim sporo - więc redukuje dalej. Wiem że waga powinna być jakies plus 10 kilo do tego co mam teraz ale tym zajmę się później. Redukuje jeszcze troche i proszę o [...]
[...] w dawce 50mg i biore ten pantoprazol ale brałem w 1szy dzień z rana 20mg i 20mg wieczorem i nic nie pomaga, w 2 dzień 30mg z rana i i 20mg wieczoremi też nie pomogło bo dalej nie miałem apetytu. Dzisiaj jest 3 dzień wziąłem 40mg z rana i czekam jak będzie z apetytem jak by dalej nie pomagało to co zwiększyć jeszcze czy jak? narazie mam [...]
[...] i powiem Ci że zastosuj dokładnie tak jak jest to na ulotce bo wychodzą z tego najlepsze efekty :-) ...zacznij od minimum i 1 dawki z rana na czczo przed śniadaniem. Jeśli dalej będzie problem daj drugą dawkę przed kolacją, jeśli dalej problem daj 3x dzień (3 przed głównym posiłkiem w ciągu dnia). Ale przeleć najpierw 1x z rana i cierpliwości, [...]
[...] (jeśli dowolna to jaka sugerujecie aby załatwić całość 1 dnia) do Bydgoszczy mam ponad 400km - co z badaniami wątrobowymi? Część pisała ,że ich już nie ma ,część ,że dalej są? - co z dentysta? Wiem ,że jest dalej na wykazie ,ale jak to jest w Bydgoszczy? Ktoś wspominał ,że zniesiono. - laryngolog( wiem,że skrzywienie przegrody [...]
[...] (jeśli dowolna to jaka sugerujecie aby załatwić całość 1 dnia) do Bydgoszczy mam ponad 400km - co z badaniami wątrobowymi? Część pisała ,że ich już nie ma ,część ,że dalej są? - co z dentysta? Wiem ,że jest dalej na wykazie ,ale jak to jest w Bydgoszczy? Ktoś wspominał ,że zniesiono. - laryngolog( wiem,że skrzywienie przegrody [...]
[...] w normie, czyli przeciwciała, wolne hormony i usg tarczycy. najpierw brałam eutyrox 25 przez miesiąc spadło mi o jeden punkt a od dwóch tyg biorę 50. Jakie badania powinnam dalej zrobić? Mówią żebym odstawiła hormony anty inni że absolutnie, żebym nie zaszła w ciąży przy niedoczynności tarczycy, inni że nawet jeśli to się dawkę zwiększy. Ale tak [...]
Rozrabiam 1 saszetkę w 150ml płynu, mieszam towar podgrzewa sam %-) chwilę stygnie i piję. Od razu po 250ml płynu wypijam - woda/sok/herbata. Dalej co 1h 8 porcji płynu po 250ml. Dalej 2 porcja leku j/w. Po godzinie kolejne 8 porcji płynu po 250ml co 1h. Ja używam naturalnie mętnych soków, świeżo wyciskanych i zmieniam co 1h na wodę. I tak zlatuje [...]
wyraziłem swoje zdanie na ten temat i przy nim pozostaję. co więcej chętnie dalej będę rozmawiał o wszystkim za i przeciw mleka, jak również innych produktów spożywczych budzących kontrowersję
no gada sie fajnie wszystko si, a potem wlatuja teksty jak to sie nie naj**auam ostatnio %-) no wez z takim podczłowiekiem dalej rozmawiaj %-) No właśnie...echhhh. Jak pech to pech. Na studiach może się znajdzie normalna. W końcu tam z 70% studentów to laski 8-) no nie bardzo %-) poruchać tak, więcej to chyba Cię Bóg opuścil, czasem to aż ręce [...]
no gada sie fajnie wszystko si, a potem wlatuja teksty jak to sie nie naj**auam ostatnio %-) no wez z takim podczłowiekiem dalej rozmawiaj %-) No właśnie...echhhh. Jak pech to pech. Na studiach może się znajdzie normalna. W końcu tam z 70% studentów to laski 8-) no nie bardzo %-) poruchać tak, więcej to chyba Cię Bóg opuścil, czasem to aż ręce [...]
Łodziak leciałem na planie wzorka , szybki progress do 160kg i stop :) i nagle spadło 10kg i stop. Przeciążenie chyba klaty weszło w gre. Teraz lece swoim progressywnym planem, odrobiłem tą strate z 150 do 160+ noi czekamy dalej co się będzie działo. mam 4 miesiące na dorzucenie 20kg+ więc no chwila jeszcze jest, od stycznia inne środki
Już myślałem, że robota dla mnie. Na siłce mojej, na weekendy i co drugi piątek więc akurat, ale szukają tylko kobiety. No to szukam dalej. Ruda ucz się ucz, kiedyś może będziesz moim prawnikiem %-)