[...] w czwartek wiec do wczoraj trening jedynie ... procentowy... w sumie udalo mi sie przez te 5 dni 2x poboksowac i pobiegac. Od wczoraj juz pelna mobilizacja i lecimy dalej bez opyerdalnia :-)) SOlaros na szczescie nie mial racji co do pogody na wyspach :-D od tygodnia jest ukrop doslownie, po sobocie jestem caly czerwony, zapewne na sesje [...]
[...] ! Jedzie kierowca ciężarówki i widzi zielonego ludzika. Pyta się ludzika: - czemu stoisz na ulicy? - jestem bardzo głodny i jestem pedałem Dał mu kanapkę i pojechał dalej. Spotyka czerwonego ludzika. Pyta się ludzika: - czemu stoisz na ulicy? - chce mi się pić i jestem pedałem Dał mu picie i pojechał dalej. Widzi niebieskiego ludzika. [...]
[...] dali słychać syren gwizdy, woda sięga jej do.. kolan. - Ależ Jasiu.. nie ma rymu! - Wody przybędzie to i rym będzie! Facet chcial sie pozbyc kota, wiec wywiózl go kilka ulic dalej. Gdy wrócil do domu, kot juz tam byl. Wywiózl go dziesiec ulic dalej, po powrocie widzi kota w domu. Wywiózl go jeszcze raz, krazy ulicami w prawo, w lewo i tak az na [...]
[...] tych pomiarów efektywne wartości przyspieszenia ziemskiego, a stąd - posługując się prawem grawitacji Newtona - w zasadzie obliczyć wysokość budynku. Ale ja uważam - ciągnął dalej nie zmieszany student, nie zwracając uwagi na mdlejącego z wrażenia profesora - że najdokładniejszy wynik otrzymałbym, zanosząc ten barometr do biura zarządcy budynku. [...]
[...] poruczniku, na prawym brzegu jeleń! Jak ja bym chciała być jeleniem! Porucznik uważnie wpatruje się w wodę. - Poruczniku, co Pan tam widzi? - Nic, nic szczególnego... Płyną dalej. - Oj, poruczniku, popatrz Pan, tam przy lewym brzegu! Łabędź płynie. Jak ja bym chciała być łabędziem! Porucznik uważnie wpatruje się w wodę. - Poruczniku, co Pan się [...]
[...] kolego mój co tam u Ciebie, wchodźcie tu zaraz do środka ide po whisky i sobie impreze zrobimy. Rano po imprezie sie budzą Wiesio nie wierzy w to co sie działo, ale i tak dalej ma wątpliwości, co do tego że Buła wszystki zna, wiec gada do Buły: Buła wiesz co moży Ty znasz Putina i znasz tego Busha ale Ja Ci i tak dalej nie wierze ze Ty znasz [...]
[...] Ten niewiele sie zastanawiajac polecial do Afryki. Idzie po ulicy, patrzy murzyn... Strzelił murzyn padł i nikt nic nie mówi. Patrzy następny murzyn. Strzelił, murzyn pada i dalej spokoj. Patrzy idzie czterech murzynów i niosą białego. Strzelił do jednego murzyna, a biały patrzy z góry i mówi: Nosz ****a piaty kapeć w tym tygodniu... Wsiada [...]
[...] i odciąży samolot, uratuje pan wielu ludzi. Francuz pomyślał, wypił całe wino, wy****ł wszystkie brunetki, krzyknął "Viva la France!" i skoczył. Samolot spada dalej. Stewardesa prosi Amerykanina. Amerykanin pomyślał, wypił całą whisky, w****ł wszystkie blondynki, krzyknął "God bless the USA!" i skoczył. Samolot dalej [...]
[...] więcej mówi mi tętno średnie które wyszło na 151 uderzeń dla przykładu Poznań 150 uderzeń, no nie był to najmocniejszy rower w moim wykonaniu ale miało to swoje plusy o czym dalej. Niby zjazdy były kozackie ale wyciągnąłem tylko 63 km/h przez to że były kręte a ja nie ryzykowałem agresywnego pokonywania zakrętów, szkoda zdrowia i sprzętu a ja o [...]
[...] wiec wieczorami jestem zajety i nie mam czasu na obrabianie zdjec szamy i wklejanie wiec bede dodawał jedynie zrzutki diety . Treningi nic się nie zmieniaja i dalej wszystko leci jak dawniej.Aktualnie mija połowa mojej masy i jak narazie jestem super zadowolony . Troszke podlało ale krata dalej widoczna , w przyszłą niedziele [...]
[...] na lewo i prawo :-) I jeszcze Ci mało! Boisz się efektu jojo. I słusznie. Bo jesteś obecnie w fazie, w której powinieneś ustabilizować sytuację w organizmie zanim pójdziesz dalej. Ekonomia zna takie pojęcia: hossa i bessa. W świecie ludzi to jest proste. Kupujesz kiedy tanio - sprzedajesz jak drogo. Niechcący / chcący być może wprowadziłeś swój [...]
[...] zawróci przede mną to będę widział,więc biegnę biegnę,widzę,że pierwszych 2 zawodników zaczyna biec spowrotem ale mają złe miny,już wiedziałem,że coś nie tak,lecz biegnę dalej i pachołka jak nie było tak nie ma,trzymam się blisko 3 zawodnika,w pewnej chwili widzę z boku oznaczenie 2km i w tej chwili bieg się dla mnie zakończył,już nie było [...]
[...] zaczęły atakować zakwasy (palenie). Wtedy był już totalny hardkor. Po kilku kolejnych minutach było to już nie do zniesienia... Miałem do wyboru przerwać albo ryzykować dalej i jak łatwo się domyślić wybrałem 2 opcję.. Chwila przerwy na marsz i znów 4-5 minut biegu, marsz i kilka minut biegu. Kiedy już wracałem do domu, czułem się jak [...]
[...] nadzieję że dzisiejszy dzień nie wpłynie na to negatywnie). Pozdro i miłego dnia A i byłbym zapomniał Jakaś muzyczka : "Jamal - Nowy dzień" "Byle by tylko dalej do przodu Nie zatrzyma mnie nikt Patrzę w okno - słońce jakby do mnie usmiechnięte Nie myślę teraz o tym co jest chore, pokrętne Nieźle *******nięte życie codzienne [...]
[...] tak na siłowni zwątpiłem i to wszystko tak się nałożyło na siebie.. No nic, w piątek nic z tych rzeczy się nie wydarzy.. "Znowu upadam i wstaję, co mi daje moc by dalej dojść i Spalę białą flagę zanim powiem sobie dość Zanim stracę odwagę żeby zrobić z tym coś Jestem gotowy na walkę, gotowy na każdy cios" ********** coś w innym [...]
[...] Po tematach napadam a potem wyrok kończy atak Mistrz świata wplatam w to liryczny paraliż Beda cienko spiewali jak ryby Bukamali Mam patent i talent mam wiare Moge wymieniac dalej ale moge podpalić tą salę Na sali musi być ogień skoro tyle dymu, czaisz? No bo ponieważ gdyż dlatego że iż i azaliż Wynika z analiz pora tu mocno przewietrzyć Gural i [...]
[...] bo niby te 3000kcal jest a wcale jakiś napchany nie chodzę mimo że i warzyw dorzucam trochę wszędzie. No ciekawe jak to w tym tygodniu wyjdzie, coś mi się wydaje że dalej mało będzie -- "DDK RPK - Rzeczywisty Obraz" "Nigdy nie podawaj ręki wrogom Choćby lizali dupę, szli za tobą Nie ufaj szujom co swoich oszukują We [...]
[...] jakbym dobrze pokombinował to w każdy dzien mogę chodzić na siłkę, przyszły tydzien planuję iśc w pn-śr-pt, gdyż w sobotę jadę do babci, ale normalnie będzie tak jak jest dalej czyli wt-czw-sb. No i co więcej? Hm, dieta spoko, białeczko zakupiłem czeko-sezam, także dzień na +, ale ta zmiana planu najbardziej cieszy, jest zayebiście W [...]
[...] Nosz kurva a tu kompletnie nic Co do wymiarów... powiem w ten sposób : okej, szwagier jest tutaj przy bilansie zero, aj gary giwim e cziken. No to nic, podbijamy dalej Foty wrzucę wieczorem, oraz bonusowo kilka słów celem podsmowania tych 2 miesięcy Ogólnie nie będzie na co patrzeć, ale skoro już postanowiłem to nie ma odwrotu... -- [...]
[...] jajka + 5g oliwy TRENING Był pseudoPUSH, nie będę dawał dokładnej wypiski bo nie mam. Na początku dipsy, szły słabo, ale jakoś było. Spłycałem niestety. Potem siady, lipa bo dalej kvrwa się składam i plecami podnoszę, nie dokończyłem ich bo się wkvrwiłem po 3 powt z 75, wywalilem ciezar i zrobilem jeszcze ze 3 nieco dokladniej, chyba z 60kg. PP - [...]