SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • WzRoSt

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] masażu to poprzez masowanie odpowiednich rejonów ciała można pobudzić przysadkę mózgową do wytwarzania hormonu wzrostu. Uogólniając można powiększyć swój wzrost na stałe. Nie tak jak było pisane, że powisisz i jesteś wyższy tylko na chwilę. Wielokrotne, systematyczne powtarzanie tego typu ćwiczeń i zabiegów daje powiększony wzrost na całe życie.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7902 Data: 2006-01-02 21:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK sie poddac?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mialem prowadzącego, dieta i treningu owocowaly na sucho mi po prostu nie szlo. Mylicie sie, ucze się na bledach i zaczalem na nowo z podstawami. Wydaje mi sie ze pomalu rusza cos na diecie tluszczowej do proszu, ale za wczesnie zeby to oceniac Diete mam w koncu mysle ze dopieszczona, treningi wykonuje starannie, co sesje dokladajac ciezarow. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2017-07-21 19:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA Przed czy po treningu? Fakty.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie chciałem napisac to co Vlad , "fakty ,a nie mity" , u mnie faktem jest ze PO działa lepiej, rozumiem że Ty stosujesz przed i daje Ci to lepsze efekty, bo jeżeli nie to w ogóle nie rozumiem dlaczego tak zalecasz. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 10:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 195lb ma OSP zrobić? Dopiero co walczył i zbijał do 205 a teraz 195 pytanie czy wgl wage zrobi.. Komfort dla Andersona, przygotowywał się na tą galę, OSP ma niezłą stójkę lewy sierp mocne kopnięcia a do tego dobre zapasy i parter, ale w niczym nie jest świetny no może jego rozmiar, siła, poruszanie i zadawanie ciosów z dziwnych kątów czynią go [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14564 Data: 2017-04-28 16:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieku @-) Dokładnie Puar ! Pan Bóg stworzył mężczyznę i kobietę ! Jeżeli ktoś nie uznaje Boga to też nie zaprzeczy , że u ludzi i zwierząt jakoś tylko współżycie dwóch płci daje życie ;) Teraz na pewno trwają badania jak zrobić życie bez użycia nasienia lub coś takiego ... ale no możemy to potraktować jako Biblijną wieżę Babel . Człowiek ma [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9983 Data: 2013-04-10 00:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieku @-) Dokładnie Puar ! Pan Bóg stworzył mężczyznę i kobietę ! Jeżeli ktoś nie uznaje Boga to też nie zaprzeczy , że u ludzi i zwierząt jakoś tylko współżycie dwóch płci daje życie ;) Teraz na pewno trwają badania jak zrobić życie bez użycia nasienia lub coś takiego ... ale no możemy to potraktować jako Biblijną wieżę Babel . Człowiek ma [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9983 Data: 2013-04-10 00:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pomijając etyczne spory, które nigdy nie zostaną rozwiązanie, to osobiście uważam, że wcześniejsze bycie facetem nie daje tu przewagi. Po terapii hormonalnej + wycięciu tego i owego śmiem twierdzić, że Cyborg Santos jest bardziej męska na chwilę obecną, pewnie ma też więcej testosteronu 8-) [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9983 Data: 2013-04-10 13:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 15 lat 60kg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4.szrugsy ze sztangielkami 4x 12-15 5.przysiady ze sztanga trzymaną na barkach 4x (8-15) 6.przysiady wykroczne 4x (8-15) 7.uginanie nóg na brzuchu leząc z ciężarem przymocowanym do kostek 4x (10-15) 8.wspięcia na palce ze sztangą trzymaną na karku 4-6x max Koniu ulozyl mi nowy trening. Co sadzicie? Co zmienic? :) Pozdrawiam i daje sogi :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2006-05-28 19:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3-dniowy na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie rozpisać tych ćwiczeń, czytam i czytam ale chciałbym żebyś mi pomógł w tym, jeśli oczywiscie chcesz czyli ten plan co teraz chcę ćwiczyć to plan dla początkujących?? i czy powinienem zmienić trening na FBW, czy on daje lepsze efekty treningu prosze wtajemnicz mnie bo sam do tego nei dojde Zmieniony przez - Hess89 w dniu 2008-01-02 15:17:41

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8000 Data: 2008-01-02 15:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl OK.. jest taki?

    Post
    Doping

    [...] w stylu jaki zaprezentowal wicio a ja powyzej zacytowalem to rowniez zrozumiecie moja nerwowa reakcje. kolejne jego wypowiedzi byly coraz bardziej chamskie.moje tez - nie ukrywam. ale mam dosc internetowych krzykaczy ktorzy wyobrazaja sobie ze net daje im prawo bluzgania. on uzyl wulgarnych slow jako pierwszy. wiec nie bawcie sie w adwokatow.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2004-11-06 14:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKCJA PAJACYK- pomóż głodnym dzieciom

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    do koks: z tymi plikami cookie tez juz to dawno wybadalam, w sumie przypadkowo, ale dziala mi tez ten napis nie wyskakuje ze juz raz klikalam dzis, tylko jestem ciekawa czy faktycznie daje to cos,jesli tak to czyscie ciastezka i klikajcie (to dla tych co klikaja codziennie )

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-18 17:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ćwiczyć we własnej siłowni?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oto cały plan tygodniowy do oceny, co do piątku nogi nie daje dużo bo jeżdrzę rowerem i biegam często rowerem jeżdrzę codziennie do pracy i z powrotem. przedramiona za bardzo mnie nie interesują więc starczy mi to ćwiczenie co jest. Mi najbardziej zależy na klacie i dużych ręcach bic tric. chciałbym mieć duże mięśnie rąk i klate

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7085 Data: 2013-06-27 21:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu?? z tego co czytalem to jest dobry srodek nizoral hm mialem go nie wiem czy cois daje kurka bo zakola mi sie robia coraz wieksze chyba :) albo mam film ale mam tendencje do lysienia chyba wiec co radzisz bo t opowazny problem tego sie nie da odwrucic pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2004-07-23 18:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12 na kondycje??

    Post
    Doping

    To nie jest zabronione.Np trójboiści biorą na ok 10 dni przed zawodami po (minimum!) 1000 jednostek. Co to daje?W sumie nie wiem bo nigdy nie brałem ale ma ona zwiazek chyba cos z coś nerwami.W kazdym razie jezeli nie cwiczysz czegos regularnie to napewno zauważysz gowno nie roznice w poprawie kondycji :) Wiec radze ci sobie odpsucic.Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2004-05-14 21:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing vs Viet Vo Dao

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie rozumiem jak mozna watpic w istenienie tej rozmowy jezeli sie w niej nie ucztesniczylo ... po drugie troszke moze sie nie zrozumielismy mi chodizlo ze aikido nic nie daje w starciu z bjj i kickiem badz thai a nie ze ogolnie . TAK czy owak nie powinienes mowiz ze rozmowy nie bylo jezeli nie byles jej swiadkiem a takowa byla ! 5. hmmm [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9938 Data: 2003-02-22 22:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwanie wiązadła lub?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    też tak myślę ,ale wiesz ortopeda co tu dużo mówić ma nas w du*ie ;/ , daje ci skierowanie tam gdzie mu się podoba i nie obchodzi go ile będziemy czekać , ja i tak mam dobrze trener mi po załatwiał ortopedów itp. ale z tym już nic nie dał rady zrobić ehh ;/ ale cóż dzięki za pomoc ,będę i tak starał się biegać ale tak żeby nogi nie obciążać i będę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2012-03-28 00:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 30x6 30x 8 martwy ciąg 20 kg x12x15 wykroki 20kg x6x7x7 brzuszki podporem 15x2 pompki 8 orbitrek 15 min takie ćw robiłam przez 6 kolejnych więcej na razie na drążek nie daje,bo boli mnie kręgosłup i nie wiem co mam zrobić ogólnie ,gdy się mierzę nie widzę spadku cm nie wiem co źle robię moge prosić o pomoc? Zmieniony przez - nosek19 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8001 Data: 2012-10-28 17:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    po co jesc skoro myslisz itak ze slao bedzie?;) prop meta daje w ch**, susta dziala tez choc stezenie chyba nie 250mg. deca wlasnie jade jeszcze sie nie rozkrecila

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 17:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] osoby 85-100kg.Jak ktos wazy mniej to warto pomyslec o przepolowieniu. Przy sali wazne jest to zeby brac co 4h (3-4tbl na dobe) Chyba ze ktos chce uzywac tego jako boostera na trening wtedy ok godziny przed treningiem. Ciekawy srodek, wole to jak clen po ktorym jestem nie do zycia. Sali daje jeszcze humor na duzy + Fajnie transportuje kreatyne.

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 23:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt jojo po ECA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc, niedawno dostalem Xenadrine, a dzisiaj zaczelem brać. Skoro (jak niektórzy twierdzą ), że to nic nie daje to po co to sprzedają i czemu tylu ludzi to kupuje a potem są zadowoleni z efektów? Wiadomo, że nie można przesadzać bo nie ma "cudownych leków" i siedząc w domu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-03-16 14:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)