SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • PLAN TRENINGOWY 4-DNIOWY Z KOMPLETEM ĆWICZEŃ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    wielka dziekowa filar.daje soga.tylko mam jeszcze pytanie odnosnie 2 cwiczen, poniewaz niedokonca rozumie o co w nich chodzi, a dokladnie o: 1. Prostowanie ramienia ze sztangielką zza głowy-czy to niejest to samo co Wyciskanie francuskie zza głowy jednorącz ?? 2. Uginanie ramion ze sztangielkami siedząc nachwytem i czy np mlotki mam caly czas [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-12 11:51:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przepuklina pepkowa a treningi

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] do uwięźnięcia jelit w worku przepuklinowym, co powoduje ostry ból brzucha. Może to niekiedy spowodować nawet zapalenie otrzewnej. Zwykle jednak przepuklina pępkowa nie daje żadnych objawów chorobowych. Worek przepuklinowy może powiększać się w miarę wzrostu psa. Chociaż dość często jego wielkość nie ulega zmianie, natomiast sam pierścień [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-29 22:01:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] na siłowni. Dotychczas całe życie trenowałem treningiem split . Wiem , że powicie " boże jak tym syfem można trenować " ale prosiłbym o uszanowanie tego bo mi ten trening daje najlepsze efekty i sylwetkowo zrobiłem ogromny progres jeśli chodzi o moment gdy zaczynałem z treningiem. Aktualnie jestem po dwóch treningach split i myślę , że za [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-27 19:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] wszystko przestaje boleć i jest aż miło ! przestaje boleć dosłownie po minucie leżenia na plecach na łóżku. Gdy wstaje ból nagle zaczyna wracać w odcinku lędźwi + teraz daje mi już na prostowniki i promienuje tak , że bym stwierdził , że całe plecy mnie bolą. Aktualnie boli mocno i już nie jest to miłe dzień w dzień mieć te bóle ... a [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-05 17:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wiem co o tym myslec, chyba jak sie cwiczy to tak czy siak powinno dawac jakis efekt? no i jeszcze takie male pytanko bo ja dosc umiesniona zawsze bylam tylko obroslam tluszczykiem i w sumie nie wiem, skupic sie tylko na spalaniu czy cos tam jeszcze dodac jakies silowe cwiczenia, ponoc takie polaczenie daje lepsze efekty? Pozdrawiam wszystkich ;*

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 17:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] zdrowotnie i forma bo na masie nigdy nie wazylem tyle co teraz przy takim samym zatluszczeniu. Nie trzymam sie sztywno wszystkiego. 1g bialka to dla mnie za malo i daje go z 1.5g bo nie jestem naturalem. 1g to wrzucilbym na okres roztrenowania, ogolnego odpoczynku. Ja np. wole redukowac na VLCD niz bawic sie w powolne obcinanie kcal. bo [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 09:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. Pompa 9/10 5. Pobudzenie 8/10 6. Ogólne odczucia: Ogólnie jestem zadowolony. Nie jest to już jednak ten stary Mezo którego niektórzy znamy z przed lat. Mimo to produkt daje radę. Pobudza, pompuje, daje energię na cardio. Jednak brakuje mu tego czegoś co ma np. Rage czyli te dodatkowa moc ktora pozwoli nam dźwigać większe ciężary niż zwykle

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-14 20:29:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] takiego wzrostu wyglada na niziutkiego. Co do garbienia sie to chyba za bardzo patrzysz na siebie, kazdy ma indywidualna posture, np. George Clooney ma 179 cm i wiekszosc daje mu na oko 178-179 cm bo facet generalnie przybiera rozne luzne pozy, nie stara sie byc wiekszy. A z kolei taki Brad Pitt ma wrecz nienaganna postawe i kazdy mysli ze ma [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 01:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nawet slepy widzi jak jest naprawde. Faceci ktorzy mieli szczescie w nieszczesciu a wiec urosli do tych min. 174/175 cm nie maja wcale az tak przechlapane jak to sie tobie wydaje. Tutaj tez bardzo wiele zalezy od sylwetki ciala bo jeden ma 175 cm a jest gruby i sie garbi i wyglada jakby mial 170 cm, do tego jak jest brzydki to tez ma [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 15:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] boli to, ze ktos chce komus pomoc, wyjasnic, pokazac fakty (jak ja Wam) , bo oni sa po prostu tzw. zlymi ludzmi (chca po prostu niszczyc innych). A rzecza ktora najbardziej daje im w kosc jest to jak ktos sie dobrze czuje sam ze soba (dlaczego..domyslcie sie). Otoz np ja jestem 28 letnim czlowiekem z dyplomem UJ i mam ogromny dystans do siebie i [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 15:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TKANKI TLUSZCZOWEJ

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    co wapń daje przy reducjii??ja w diecie mam 400g twargu chudego to też trzeba stosować suplementację wapnia???

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-08 18:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syropy 0 kalorii zestawienie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    O i daje fote z bananem noi kurde próbuje z bananem noi wali tą chemią, z tej efajki jak ktoś pali i miał styczność z aromatem "Bobas" no to będzie wiedział o co chodzi bo to idealnie tak samo smakuje, raz slodkie raz goryczą zajeżdża. Sos jest do dopracowania jednak . /SFD/2017/4/14/34714fbba1be47a3a7bd78f0327d81bd.jpg

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-14 12:25:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Syropy 0 kalorii zestawienie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    zbyt wielu sosów do tej pory nie próbowałam ale ostatnio testuję sosy AN więc też cos skrobnę AN truskawka - smak bardzo dobry, jak dla mnie nie czuć chemii, mógłby być bardziej gęsty, bo nie jest zbyt wydajny; ale na chwilę obecną to najlepszy sos zero jaki próbowałam, daję mu 4/5 AN czekolada - smak przeciętny, ciut za mało słodki, jakby [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-31 17:13:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wygląd mojej klatki piersiowej nie daje mi spokoju. Byłem na początku roku u lekarza rodzinnego, mówię co i jak. Zdjąłem koszulkę, nawet dobrze nie spojrzał po czym stwierdził, że na pewno nie mam ginekomastii. Jakoś mnie ta porada nie przekonała... Jakie trzeba podjąć kroki żeby stwierdzić czy rzeczywiście na klacie siedzi lipo albo gino. [...]

    Odpowiedzi: 8013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-23 14:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] powiedział lekarz (bo korzystałem kiedyś z usług psychiatry), ale się z tym nie zgadzam. Na koszulkach czuję obecność większego suta. Jak już pisałem wyżej, najgorszy efekt daje upał, jak skóra się rozciąga. Z daleka faktycznie może i nie widać. I tak zamierzam się udać do endokrynologa, bo wyczuwam na całej klatce nie bolące mikrogrudki i nie [...]

    Odpowiedzi: 8013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-12 11:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] powiedział, ze musi zostawić niewielki fragment pod sutkiem, bo jest tam skora bardzo cienka i są tam naczynia krwionośne. Wyczyszczenie całości doprowadzi do martwicy sutka, co jest nie ciekawe . Jak to bylo w Waszych przypadkach? bo cena bardzo dobra i szybkie terminy. Doktor daje gwarancje Zmieniony przez - yoyo20 w dniu 2016-06-27 18:34:27

    Odpowiedzi: 8013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 18:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja dzisiaj byłem u lekarza ale na NFZ bo mam gruczoł wiec nie musze płacic tylko lekarz mi powiedział ze to nie daje efektu ze moge sie rozczarować. co on jakis nie normlany ? patrze na wasze zdęcia i wyszło zaj**iście wiec niewiem czemu tak mnie straszył;/

    Odpowiedzi: 8013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 16:05:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    usuniecie całkowite gruczołu daje Ci gwarancje ze gino nie wróci, nawet Burda mi to tłumaczył, jak wytniesz gruczoł pod brodawka nie bedzie niczego co mogło by wypychac sutka, a jak jest gruczoł to własnie on jest wypychany :)

    Odpowiedzi: 8013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 16:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] siedziałem na tym forum i zdecydowałem się na dr Rylskiego, tak polecanego na tym forum. Zabieg miałem wykonany końcem ub. roku. Zabieg trwał 3h. Nie wiem jakie znieczulenie daje, ale każde cięcie, czy szarpanie czułem. Coś nie bardzo sobie mógł ze mną poradzić, bo co jakiś czas leciały nie cenzuralne słowa. Po ściągnięciu szwów, suty były [...]

    Odpowiedzi: 8013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-13 23:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i dwa dni po operacji. Co do efektu na zywo wyglada duzo lepiej , aparat na focie mialem przylozony bardzo blisko zeby bylo widac blizny itp. Moge dodac fotke w takiej jakosci jak inni to zobaczysz roznice ile daje zdjecie i swiatlo :) /SFD/2016/9/1/c8cbfc45991942ac906d5c7e8bf1be48.jpg Zmieniony przez - Stifler993 w dniu 2016-09-01 09:13:12

    Odpowiedzi: 8013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 09:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)