[...] to ciężko jakos przygotowac. pamietam tylko że zawsze byl ten specyficzny zapach w calej kuchni po wątrobie no i dosc "gorzki" smak. jezeli jest zdrowe to czemu nie.. tylko też myślałem, że raczej jedzenie raz na tydzien i nie wiecej. a skoro są osoby które jadą na tym dzien w dzien i daje to jakies efekty/korzysci to faktycznie dobra alternatywa
Unia się nie skończy. Trzeba spojrzeć z drugiej strony ile Unia dała i nadal daje dla wszystkich krajów też dla tych ze Starej Unii. I w cale tak nie jest, że te kraje tylko płacą na biedniejsze państwa, ale także czerpią korzyści. Choć samym obywatelom może się tak wydawać. Unia dała tak na prawdę dużo wszystkim ludziom tylko, że większość nawet [...]
Unia się nie skończy. Trzeba spojrzeć z drugiej strony ile Unia dała i nadal daje dla wszystkich krajów też dla tych ze Starej Unii. I w cale tak nie jest, że te kraje tylko płacą na biedniejsze państwa, ale także czerpią korzyści. Choć samym obywatelom może się tak wydawać. Unia dała tak na prawdę dużo wszystkim ludziom tylko, że większość nawet [...]
No a co pizzy to z dodatkami wiadomo, co masz to wrzucasz tylko nie wszyscy wiedzą, że sera się nie daje na samą górę%-) Dla mnie najlepsze to szynka albo salami i oliwki, podstawa dobrej pizzy imo jeśli chodzi o dodatki, ale w sumie ja lubię w ch** dać tego to się bardziej najem, najlepiej jeszcze pomidor, kukurydza, brokuły i papryka, pieczarki [...]
[...] ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ barki robilem na 45 kg, co tez okazalo sie bledem, gdyz brak jest jakiegokolwiek zapasu powt. -> barki zrzucam do 40 kg, na nastepnym treningu daje im luzu, jak z klatką.. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ wioslowanie.. prostowniki siadają przy tym cwiczniu, chociaz czuje ze moge wziac duzo wiecej kg, to prostowniki sa za [...]
[...] pozniej sztanga (60kg), psozlo lekko, ale to chyba dobrze, progresja sie liczy, nastepnym razem bedzie 65 dzisiaj (piatek) ide robic trening typu A klatka tak jak mowilem, daje znowu mniejszy ciezar, na ostatnim treningu dalem 74 kg i bylo za duzo zdecydowanie, bo ledwo dalem rade, a podjalem sie tego tylko dlatego, ze stanął za mną kumpel i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
"Jestem takim poj**anym typem człowieka, który, jak mu powiedzą, że nie da rady, zrobi wszystko, żeby tego dokonać." Wiesz, czyje to słowa? Twoje :) Tym kończę dyskusję, nie mam ochoty się z tobą kłócić, a i twoje zdanie w sumie nic nie zmieni. Zresztą, ja nawet nie mam zamiaru zmieniać twojego, bo po co? Mi to nic nie da. Tobie też, skoro jest ci [...]
koles08 Owsianych nie daje, ze względu na to, że rodzice co jakiś czas kupują dość sporą paczkę kukurydzianych i taniej to poprostu wychodzi, już i tak trochę mi narzekają "że wybrzydzam z tym żarciem". Po treningu też najczęściej jakiś owoc jadam, a co do ryżu to też zależy od starych, a konkretniej jak matka wraca z pracy i co robi na [...]
[...] to troche sobie odpoczywam od ciężarów też trzeba żeby się nie zajechać. A Kodama i jego 281kg w kat. 75kg to jest kosmos! i nie wiem, czy ktoś to jeszcze poprawi. Koszulka daje 10kg jak wyciskam poprawnie technicznie zgodnie z nowymi przepisami(15kg też może czasem dać) a na treningu przy wyciskaniu niezbyt poprawnym technicznie jestem w stanie [...]
[...] zawodowy bokser, ma ogromne umiejętności, psyche i szczękę ze stali no i ma to coś... Czego wielu innych naszych bokserów nie ma. Ale z tym czymś to trzeba się już urodzić. Zdaje sobie sprawę ,że pustkę po Adamku jak i po Gołocie ciężko będzie zapełnić. Na razie na naszym podwórku nie widzę takich wspaniałych prospektów. Dla mnie jak już pisałem [...]
Vka ze shree daje rade ale cialis kupa bez dwoch zdan Co kupa? cialis bije viagre bez watpnienia, nie ma tego cisnienie w bani, dziala dluzej. Znawca %-) Oryginalna jak najbardziej na tak zjadlem nie jedna ale cena zaporowa Ale tu mowa o produkcie shree Nie podeszla wogule ani mi ani znajomym Zreszt pisalem juz wczesniej ze moze na jakas trefna [...]
Powiem Ci co ja myślę. Masz 17 lat, dla metabolizmu "high", nie zawracaj sobie d.. dietami i wciskaniem w siebie 6 razy dziennie żarła, lepiej poświęć ten czas na kopanie piłki a opona zleci raz dwa.. A jedz normalnie co mama daje, ewentualnie przed treningiem i po się trochę przyłóż żeby te ww do białka i tł. były jak Bozia przykazała..
[...] ale jak dochodzą mroczki przed oczami, świat wiruje a ja jeszcze nie zdążyłam sie nawet dobrze rozgrzać to..sorry, ale nawet pokrzykiwanie w głos:"Dajesz córa, dajeeesz!" niewiele daje.. gruba: (mały ps.-myslałaś o zmianie nicka na mniej pejoratywny? - w końcu już nieaktualny!) Carbo odpada- zalzlo by mnie po nim jak trza [...]
[...] w stylu :"wszystko albo nic" >zawsze gdzies w głębi czułam, że takie podejście to absurd >i raczej z miejsca skazuje na falstart Pogląd Wszystko albo nic daje oczywisty, przykry najbardziej dla propagującego, efekt: trzeba pisać że robi się wszystko nie pokazując realiów za nic Dajta spokój, robicie to dla siebie - efekty [...]
[...] ciężarach to mam tzw. pompe -jaką panowie obserwują u siebie i szczerze się cieszą ja niestety mniej.. Zwlaszcza, że "pompa" + warstwa tluszczu podskórnego daje efekt dla mnie nieakceptowalny chwilowo nawet TOTALNIE Zauwazyłam też, że dół lepiej reaguje na wiekszą ilość powtórzeń, przy dobrej technice niż kilku (-nastu) jak [...]
No pewnie cieszysz sie ze daje sie cokolwiek wymienic, tylko prawda jest taka ze mozesz wszytsko robic ale bez przesady, idalnie prawdziwej niestety nie zastepuje, ograniczenia miec bedziesz zawsze. Lepsze to niz nic i nie ma co narzekac tylko sie cieszyc ze mozna normalne zycie prowadzic. A co do dlugosci zycia to mama nie z powodu protezy, [...]
Witam, Mam do wyboru 3 opcje propa. Który ostatnio daje rade? Chlopaki polecaja BD, nie chcialem fiolek 10ml wiec odrzucilem ta opcje, ale ponoc teraz jest w jednorazowkach po 1ml, jest najtanszy i klepie lepiej niz Alpha, ale boje sie underow, wolalbym nie zlapac jakiegos zapalenia i nie moge sie zdecydowac. Wydaje mi sie ze Balkan to zloty [...]
[...] na mnie działał dobrze na nandrolony maja dobre npp genameda brałem juz 2 razy stawy super ale ja brałem 150- d co drugi dzień i nei wszytko z genameda bo dużo rzeczy nie brałem orali wogle nie tykam bold znajomy bije i mówi ze coś cienko ale na razie 7 tydz a daje tez nie malo bo gram wina inj nie brałem ale mam i czeka w kolejce
PNI Prodigy- 24g 3 porcje -pompa 5/10- taka jak zwykle - pobudzenie 4/10 bardzo subtelnie - smak 6/10 daje rade - rozpuszczalność 10/10 bez zarzutów - ogólne odczucia 4/10 Najsłabszy suplement spośród całej trójki, poza lekkim mrowieniem żadnego innego działania nie odczułem. Na co dzień piję kawe przed treningiem, dosyć mocną, organizm już [...]
[...] i suplementów Nasza placówka oferuje także profesjonalne usługi dietetyczne Vita Clinic http://www.trojmiasto.vitaclinic.pl Połączenie Poradni dietetycznej ze sklepem daje Klientom możliwość skorzystania z kompleksowej oferty w zakresie wspomagania w sporcie. Zwłaszcza, że profesjonalne programy żywieniowo – suplementacyjne [...]