SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • GUZEK NA JĄDRZE

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wielkości, kształtu, uczucia ciężkości jądra, wyczuwalnych zgrubień i guzków, zmian skórnych, musi zostać skonsultowana z lekarzem. Błyskawiczne zdiagnozowanie problemu daje gwarancję pełnego wyzdrowienia. Jakie inne dolegliwości mogą towarzyszyć guzkowi na jądrze i o czym mogą świadczyć? - ból w pobliżu jąder, wysoka gorączka, obrzęk i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-24 13:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE POWTORZEN NA MASE??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    czemu gowno mi da?? ptzeceiz kreatyna daje sile, dzieki ktorej moge zbudowac mase mięsniową. co to jest "stagnacja"??? ps. jak oceniasz treningi diete. zaznaczam, ze jak na razie pracuje na masą mięśniową.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-02 10:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby na kaszaki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Strumień pary kierowany jest na twarz (nie powinnaś czuć gorąca na twarzy, a tylko delikatne ciepło i wilgoć). Taki zabieg oprócz tego,że wzmacnia działanie maseczki daje także efekt rozszerzenia porów skóry. Jeśli cera jest tłusta, z wypryskami to kosmetyczka może zastosować ozonowanie pod koniec vaporyzacji. Ozon ma bakteriobójcze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 18:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crossfit a robienie masy

    Post
    Strength & Endurance
    PRO

    [...] naprawdę stetycznej i wysportowanej sylwetki. Aby budować masę nasze mięśnie potrzebują odpowiedniego bodźca do rozrostu, a trening z ciężarami właśnie taki bodziec nam daje. Ostatnią kwestią jest suplementacja, budując siłę i masę mięśniową z pomocą przychodzi nam masa suplementów takich jak: - odżywka białkowa, witaminy oraz kwasy omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-01 15:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy pompki cos daja ?

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] za te pompki to tak teraz w sumie jestem z tych osiagniec zadowolony:) Kilka pompek przed spaniem codzien naprawde pomaga:) Lepiej się zasypia i coś tam minimalnie klacie daje:) A co do wymiarów klata zależy min 102 wydech-105 wdech. Bic taki sobie teraz tylko 35 ale przyznam, że wczesniej (okres gimnazjalny) wyglądało to tak, że miałem chyba [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 10:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy pompki cos daja ?

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] treningu ma wiele zalet. Oprócz kształtowania mięśni, poprawia naszą siłę i kondycję – nie bez powodu pojawia się często w treningach wytrzymałościowych. Możliwości jakie daje to ćwiczenie są ogromne – mogą je wykonywać zarówno osoby początkujące jak i zaawansowane dobierając pod siebie odpowiednią wersję. Dla osób początkujących bardzo dobrą [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-28 22:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3d -Opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tak bede robił.. co do porcji to daje minimum 1 miarke.. dzisiaj nie wzialem i serce sie troche wyciszylo.. ale bede bral dalej.. mam nadzieje ze organizm sie przyzwyczai szybko :) dzieki za odp

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 23:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powinno znajdować się w siłowni domowej ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jesteśmy w stanie sobie na to pozwolić mając za małą ilość funduszy bądź, co częściej się zdarza, za małą ilość miejsca żeby taką siłownię zorganizować. A siłownia domowa daje nam duży komfort treningów przede wszystkim mamy ją na miejscu i nie musimy dojeżdżać na miejsce, a po drugie mamy możliwość wykonania treningu w dogodnym dla siebie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2021-11-18 10:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY 36 w bicepsie to duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] tym zgadzam(caly czas tak twierdzilem!!)ale nie w naturalny sposob jak na przyklad kochane bialeczko!wszyscy na forum gadaja tylko o tym suplemencie..ja to bralem i wiem ze daje to za***iste,jednakze prowizoryczne efekty!po koncu cyklu masa spada,gdyz kreatyna nie rozbudowywuje tkanki miesniowej tylko podwyrzsza ilosc wody w miesniach,podczas [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-26 22:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon jak i co

    Post
    Doping
    PRO

    Omka jest OK ale jak walisz ja co 2-3 dni jak wyzej, tak aby czuc ciagle dzialanie propy, jednak daje to 500-750mg/tyg czyli zdecydowanie nie dla poczatkujacego

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-17 22:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze kilka miesięcy, a efektów brak

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] przeciążane czyli trzeba je trenować co raz ciężej, a na takich treningach z you tube często tego braku. Robi się w kółko te same ćwiczenia bez zaplanowanej progresji. Brak efektów daje nam jasny sygnał, że gdzieś popełniamy błąd i musimy go zidentyfikować i wyeliminować żeby się rozwijać. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-06-10 19:33:35

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2021-06-10 19:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grill elektryczny - jaki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Kup grilla z przedziałką na spływający tłuszcz, żeby się jedzenie grillowało, a nie smażyło. http://www.stylowazastawa.pl/products/big/1266915101_mod760_1_cr.jpg Panowie, a sezon na tradycyjny grill u Was już skończony? U mnie w to lato cienko z tym było - mało czasu. Myślałem, że nadrobię właśnie we wrześniu, ale pogoda mi nie daje }:-(((

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 15:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast podciągania na drążku?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jeśli chłopak pisze, że jeszcze nie ma drążka, to wyciągu pewnie tym bardziej A drążek jest tańszy, lepszy i zajmuje mniej miejsca - moja propozycja: zakupić drążek Co innego jeśli ktoś nie daje rady się podciągnąć tak jak ja - wtedy pozostaje wyciąg. Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2008-04-04 20:52:42

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 20:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż - maść znieczulająca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    dzieki bardzo za pomoc a jeszcze jedno pytanko i daje Ci spokoj na dzis Przemywac to raz-dwa dziennie woda utleniona? Bo tak zalecil mi ten co robil tatuaz. Zmieniony przez - blueeyes w dniu 2008-02-03 21:24:23

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 21:23:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam Testosterone Enanthate jest podstawowym sterydem stosowanym przez ćwiczących. Przy odpowiedniej diecie i treningu daje duże wzrosty siły i masy mięsniowej, na skutek podniesienia (nawet kilkukrotnie) testosteronu w organizmie i zwiększenia syntezy protein. W okresie stosowania tego środka zauważymy wzrost libido, poprawę nastroju, szybszą [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6791 Data: 2018-01-15 10:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co daje białko dla 16-latka jak jest chudy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Białko dla 16-latka, czy 30-latka, a nawet 70-latka daje to samo :-) Kupując odżywkę białkową używamy jej jako wspomaganie do naszego systemu żywienia, uzupełniamy nią niedobory białka w pożywieniu. Odżywka ma za zadanie dostarczyć nam brakującej ilości protein, aby pokryć nasze dzienne zapotrzebowanie. Jako osoba młoda , zapewne jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 12:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cialis 20 mg

    Post
    Doping
    PRO

    producent zapewnia o 72 godzinnym dzialaniu,ale to lipa....dziala moze przez 10 godz. i jest slabszy od viagry. pół tablety to polowa dzialania. teraz ponoc najlepiej wymiata American Power firmy Manhattan Biological. daje ten efekt co viagra tylko czlowiek jest bardziej napalony. ponoc robia tez tabsa dla kobiet o tej samej nazwie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-24 09:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa kcal

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] "Co jeść na diecie na kolację, obiad i śniadanie?" https://www.sfd.pl/wyszukaj/t-co-je%C5%9B%C4%87.html?save=1 Jednak jedzenie to nie wszystko. Oczywiście zdajesz sobie chyba sprawę, że aby rozwijać mięśnie niezbędny jest trening. To on daje bodziec, do wzrostu mięśni. Jeśli zastanawiasz się jaki trening będzie najlepszy dla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2019-12-05 21:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie a spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    :D znaczy ja jestem taki dziwny ze plywam te style niektore pewnie niezle lecz z ZASADNICZYM błedem,nie zanurzam glowy-zostalo mi odkad uczylem sie gdy sie balem plywac.Nie bardzo wiem co to daje,ale wiem ze to blad techniczny.Nie zanurzam i tyle ,nie lubie gdy wlewa sie do uszu,oczu,nosa

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 17:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony? A może potężny booster teścia?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i nie do końca wiemy jakie skutki ze sobą niosą. Pierwszą rzeczą na którą należy zwrócić uwagę to trening. Jeżeli trening jest kiepski, niewystarczająco ciężki, ani też nie daje odpowiedniej stymulacji dla mięśni by rosły, to nie ma co oczekiwać wzrostu. Najlepszy wzrost uzyskasz dźwigając w przedziale 80-90% maksymalnego ciężaru. Kolejną rzeczą [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2020-12-10 07:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)