SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • W ile czasu doszliście do 100kg na klatę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] wręcz zalecaną jednak należy pamiętć aby był w tym pewien umiar 2/3 3/4 ruchu opuszczasz stosunkowo wolniej aby w końcowej fazie przyśpieszyć i z umiarem odbić, to daje większy przyrost siły niż zatrzymanie na klatce! przy czym należy zwracać uwagę na pośladki, aby nie odrywały się od ławeczki! bo to już jest oszukiwanie !!! z głową i [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-31 17:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wage, niektorych cwiczen nie moge wykonywac bo niestety czuje w nich bark przykladowo jesli chodzi o pompki na poreczach, w niektorych czuje go lekko ale zaciskam zeby i daje rade dalej cwiczyc, nerwy sciegna i wiazadla pozrastaly sie nieco inaczej niz naturalnie i dyskomfort jaki czasami daje sie odczuc pozostanie juz na zawsze, ale [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 12:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wojewodztwie opolskim :] jakby kogos to interesowało to mam stabilizator firmy oppo (http://www.ortotechnika.pl/index.php?show=products&id=124 - moj mam nr 1072) czy cos daje? moze COS daje ale to COS to stanowczo za mało ;) przy ataku w siatce nie ma szans zeby mi reka niepoleciała razem z piłką. mniamnio!! chłopie nie załamuj sie! masz [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 17:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Smiech na sali!...XXI wiek a ja musze wiecznie chowac reke,bo nikt nie moze mi pomoc?! Paranoja! Bardzo prosze kogos kto jest w temacie o fachowa porade, bo nie daje rady juz egzystowac z tym ochydztwem wychodzacym mi spod paznokcia!, ktore nie dosc, ze przy wykonywaniu prostych czynnosci,(ze wzgledu na swoje beznadziejne osadzenie [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 05:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Racja. Tylko właściwe korzystanie przynosi bardzo mało profitów i jest bardzo rzadkie (cos w stylu crossfitu, tylko że crossfit z poprawną formą jest bardzo dobry i dużo daje, jeno tej poprawnej formy co kot napłakał) podobnie jak lezenie na kanapie. Ano podsumowujac2: wszystko co wyzej bylo i jest dla mnie jasne, takze ciezko mi polemizowac [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 12:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] interwencyjnych i strzelania.Tego mi tu brakuje...i na to wyrzucam swoją prywatną i niemałą kasę... Ten akurat atut ma firma Pawła P.-IKSROJAP na forum znanym,że daje kilka razy do roku pracownikom możliwość szkolenia się na wysokim poziomie,on sam także daje przykład biorąc w tych szkoleniach czynny udział.Firma to Protektor z [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 11:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] się już od dawna długo to nie trwało bo 3 dni po czym wróciło to do stanu takich lekkich objawów a przecież nie brałem leków żadnych , więc czy to możliwe że zapalenie gdyby było przewlekłe to co jakiś czas daje większe objawy po czym się uspokaja samo , czy mogą to być tylko same bóle prostaty Zmieniony przez - many w dniu 2015-01-12 11:56:01

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 11:14:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] rany moczylem zoladz w plynie antybakteryjnym na rany (nie pamietam nazwy) I przestalem smarowac czymkolwiek. Psycha troche siadla, zero erekcji - dramat. Stwierdzilem, ze daje ostatnia szanse urlologom bo prostata zaczela mocno bolec. dostalem znowu antybiotyki, ktore niewiele pomogly. teraz wypisze w skrocie moje spostrzezenia: Objawy: - [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 13:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] rano przy laniu szczypie mnie ale nie od razu - tak 15 - 30 minut pozniej ,w ciagu dnia wypelniony pecherz czuje tak bardziej natarczywie ,czasami szczypiaco -palacy,odlanie daje ulge ,czasami samo pieczenie ujscia cewki - moze to od bielizny. przepraszam ze to wszystko takie chaotyczne,generalnie chcialem to wyrzucic z siebie bo czasami [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-11 22:52:39 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to nie cukierki. Ale każda terapia niesie ryzyko. Tak skonstruowana jest medycyna. Biorąc witaminę C ryzykujecie kamicę nerkową :P Bardzo dobre efekty - synergiczne - daje włączenie do terapii np. chlorowodorku alfuzosyny. To "wybiórczy antagonista receptorów a1-adrenergicznych, pochodna chinazoliny. W badaniach in vitro potwierdzono [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 23:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to już mega bezpieczny zapas, niektórzy zalecają powtórzenie badania nasienia już po tygodniu - zależy jaka książka. Po drugie, badanie nasienia w formie posiewu nie daje dużej dokładności diagnostycznej. Wyobraź sobie, że w posiewie nasienia mogą Ci wyjść fałszywie dodatnio bakterie z napletka lub cewki. JEDYNYM SPOSOBEM NA DOKŁADNĄ [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 20:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] antybiotyki jakie wymyślono . Nic nie pomagało. W końcu się wkurzyłem i przestałem brać cokolwiek. Dałem sobie ze 3 tyg żeby organizm się oczyścił z tej chemii. Teraz podaje co mnie wyleczyło w przeciągu 14 dni: Po pierwsze i najważniejsze idziemy do dentysty. Od razu jutro jak jest możliwość i leczymy wszystko co tam jest do zrobienia. [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 11:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zawarta w czerwonym mięsie L-karnityna) i utrzymanie niskiego poziomu insuliny przez ograniczenie ilości węglowodanów (stosujemy głównie złożone, odrobina prostych daje poczucie komfortu naszemu decydującemu o tyciu/chudnięciu organowi, czyli mózgowi ). Co do kawy, też normalnie jej nie pijam (skłonność do nadciśnienia), a do tego [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 14:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Glukozy, a więc i glucardiamidu, lepiej nie brać przed wysiłkiem, gdyż powoduje nagły skok wydzielania insuliny, co w połączeniu z treningiem daje szybkie niedocukrzenie. Skoro ćwiczysz tak późno, ostatni posiłek przełóż na 18tą, a po treningu bierz glutaminę. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..." Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-25 02:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dokrecilam opor prawie na maksa, wypocilam cala wypita wode, na podlodze kaluza potu, super uczucie. przed gymem pije kawe (z odrobina cukru i biore glutamine) moze to daje mi speeda. JOGGER - ile tych otrab na dzien mozna wszamac - chyba staje sie uzalezniona...postanowilam sie nie mierzyc przez cale 2 tygodnie, wagi nie mam, ale zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-03 10:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] cos z nimi? czy tylko rowerek.. Serdecznei dziekuje za odpowiedz. Jak zwykle mozna na Tobie polegac. Czy za caloksztalt mozna dac "soga" i co to wlasciwie jest? Domyslam sie, ze jakies punkty.. ale gdzie sie to daje? bede wdzieczna za informacje, bo zaczynam rozczytywac sie w calym forum i chyba warto podziekowac innym za ich pomoc.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-15 18:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie mogłam na nią patrzeć) i nie najlepiej się czułam (odbijał mi sie szpinak i sałata grrrrrrrr) więc dziś też odczekam trochę po posiłku , pozatym duuuuuuuuuuużo płynów wydaje mi sie ze przed sie mozesz napić, nie jestem spacjalistką , ale szklanka jest dobra, tyle że woda daje też uczucie stytości i moze ci sie już nie chciec dokończyć [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-22 09:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] - zwiększa termogenezę (spalanie tłuszczu na wytworzenie energii) - i tak ma też działać kopenhaska, tyle że niechemicznie nic dziwnego, że po takiej akcji kopenhaska nie daje Ci kopa . Teraz możesz ją traktować najwyżej jako dietę zapobiegającą jojo. Co do jedzenia po kopenhaskiej - nieustająco radzę nie zmieniać zasad ogólnych, jeśli nam [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 00:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 10 min. na ostrym ogniu. Następnie dodać koncentrat i gotować na małym ogniu do chwili, aż warzywa będą miękkie. Zupę można jeść ile się chce i kiedy się chce. Zupa nie daje energii. Im więcej się jej je, tym szybciej się chudnie. Jeśli dłużej przebywasz poza domem, to radzę napełnić termos i zajadać się nią do woli. Jak myslicie? [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    postaram sie wytrwac jak najlepiej na tym! ale.. " NIC NA SIŁE " co nie? P.S. Nawet takie podejście, ze nie musze sie katować daje lepsze samopoczucie i wiecej sił! :_) Na koniec dam znać czy na dobre mi to wyszło :P oj, nie mówie oczywiście , z ejak bede głodna to bede wcinam ciastka, czekolade czy golonke.. Mówie tu o zdrowych [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 18:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)