co brac

nie jedz tego gowna. jak chcesz brac sie za cos mocniejszego to albo dalej zryj ta mete (slaby pomysl, ale lepszy niz w******lanie tego scierwa mdrola) albo zacznij wbijac. mdrol jest bardzo, bardzo, za***iscie bardzo grozny dla watroby. grozniejszy niz jakikolwiek inny steryd z tych popularnych i ogolnodostepnych. jesli chcesz ryzykowac trwale, [...]

Ale jak ty chcesz budować mięśnie, skoro nawet nie wiesz co jesz? Ile to dużo? Skąd ta masa ma się brać, z powietrza? I jak ma się utrzymać po cyklu? 70kg przy 180cm wzrostu i to jest wynik już po cyklu sterydowym?

mozesz spokojnia brac 3 kapsy dziennie i napewno to ci nie zaszkodzi. jesli chcesz kuracji jeszcze efektywniejszej mozesz dodac msm lub kolagen. co do strzykania w stawach to ja bym nie wiazal tego z braniem glucosaminy (dzieki niej mozesz sie pozbyc tej dolegliwosci). moze to byc zwiazane z niedoborem niektorych pierwiatkow np. selenu.

Ok dzięki teraz zacznę brać po 3 dziennie, a jak to niewiele da to pomyślę nad tym msm i kolagenem(właściwie to nie wiem jeszcze co to jest msm, ale poczytam )

Ok no zobaczymy jak bedzie :P postaram sie :)) szczegolnie WW chyba dorzuce skoro mowicie ze malo bo mnie strasznie muli. A powiecie mi czy dalej brac kreatyne i co myslicie o saunie? czy cos pomoze?

tez tak mysle ze na pocztaku nie ma co sie brac za mocne stacki. mysle ze zakupie CP duza puche i nitroII 350 g

to zwieksze dawke dwukrotnie, bo chce co kolwiek osiagnac, walne po 4 rano 4 wyeczorem, albo anwet po 5 możesz brać nawet po 30 i tak nic Ci nie da, to podnosi poziom testa do normalnego poziomu, NIGDY więcej, jak nie masz poniżej normy nic Ci nie da

kazek ten zincas forte jest chyba na recepte z tego co czytalem na recepte, czy bede mial problem z kupnem tego ? orientujesz sie moze ile to kosztuje ? i ile tab brac dziennie i od kiedy

HAHAHA jużmiałem sie sptać kiedy brać lecytyne, dobrze zę zobaczyłem co to jest czemu mówisz żeby uważać z glukozą, Czy dawka 40g dziennie jest szkodliwa? i ponawiam pytanie czemu zaprzstać suplementacji po 8 tyg

Niko Kreatyne bierzesz 5g dziennie rano na czczo lub po treningu i cykl ciągniesz 8 tygodni Białko bierzesz 1-2 porcje dziennie w zależności od braków w diecie, zawsze po treningu mozesz brać non stop Koenzym 3 kaps dziennie pzez min 2 miechy tauryna ok 3g dziennie, rano na czczo, przed treningiem i po chyba że danego dnia czujesz wieksze [...]

1.Czy jeśli po treningu ręcznej mam trening szybkościowy lub skocznościowy po okresie pół godziny to kreatyne wziąść po treningu na szybkość lub skoczność? 2.Posiłek potreningowy ma być po jakim czasie od białka potreningowego? czy może być od razu? 3.Co jeśli np. wyjeżdżam na turniej 3 dniowy? Jak wtedy brać odzywki?

Z tego co ja wiem, to te Chiny są w Polsce, ja jakoś nie mam szczęścia. Tak jak napisał Ł. Kazimierczak, szkoda czasu na loterię z tym clenem warto brać spiropent.

[...] czy lepiej zrobic przerwe i potem znow ruszyc z cyklem? Co do polecanego shock +storm. Mmm wyglada ciekawie. Jak dawkowac? rozumiem ze storm dwa razy dziennie a shock przed treningiem? No i brac 1000g czy mniejszego shocka? Na allegro widze zestaw http://www.allegro.pl/item294744897_universal_shock_therapy_storm_wys_0_zl_gratisy.html oplaca sie?

Wogole co jest z tym stormem na allegro? ceny od 110 do 200, a pojemnosci od 810 przez 820 do 844? ktory brac, nie ma jakichs podrobek przypadkiem?

Wlasnie tak myslalem, bo gdyby brac storma raz i shocka tylko przed trenem to by bylo malo. Dzieki wielkie Mikeusz jak bede mial abo to masz soga morowanego. Bo teraz mi sie skonczyl :) A co do MRM dobre bialeczko czy zostac przy Prolongatum? a moze jeszcze cos innego (oprocz treca, sp80, ostrowii bo nie smakuja mi)

Znacie jakies dobre cwiczenia na dolna partie miesni brzucha i na boki? i czy moglbym przy brzuszkach jakis spalacz tluszczu brac czy to byloby dobre? A co do tej diety to juz ukladam:)

Biniu nie chcę podważać twojej opini ale nie uważasz że lepiej te cudeńka zostawić na później jak już same mono nie będzie działać??no chyba że teraz też niebedzie działać to dołożę coś. Jeśli jednak biniu polecasz to co napisałeś to rozpisz mniej więcej jak to brać,jakie dawki ,przez ile??, domyślam się że np.ten Cell Pump to też w mniejszych [...]

ok pajda, ale moglbys mi dokladniej powiedziec jak brac w cyklu i w ogole dokladniej o cyklu? jak juz wiecie o suplementacji nie wiem wiele. co to BCAA? bialko+gainer+kreatyna pasuje?

powinno byc ok ale lepiej stosowac przerwy, tym bardziej przy tak duzych dawkach jakie chcesz brac...po co ryzykowac?

Słyszałem od kumpla ze trzeba brac nawet o ile dobrze pamietam 6g dziennie tylko wiesz co przeczytałem artykuł o hmb jak chcesz to Ci powiem gdzie mozna go znalesc i ponoc lepiej wydawac kase na cos innego