SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Potrzebuję Waszej pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mój plan: poniedziałek: siłownia 1.5 h + 2x45min szkolnego wf wtorek: piłka nożna 1,5 h środa: siłownia 1,5 h + 45 min wf czwartek: piłka nożna 2 h piątek: -------------- sobota: siłownia 2 h niedziela: opcjonalnie, czasami biegam ok. 0,5 h Co do diety to jem węglowodany złożone przed treningiem i trochę węgli [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2012-03-18 08:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Przy Zachowaniu Masy Mięśniowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm to co podales to ciezko nazwac planem treningowym , radzilbym najpierw poczytac i dopiero brac seie za ukladanie planu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2007-10-05 15:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze - Nadcisnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak giecik. Ciężko znaleźć coś dobrego co by było bez kofy. Jak masz kasę to możesz bawić się lajtowymi suplami typy CLA+zielona Herbata+eLka, Omega 3, tauryna-one równiez działają prozdrowotnie (obnizają również ciśneinie) więc możesz je spokojnie brać. A ciśnienie może Ci podnieść jedynie cena tej suplementacji (szczególnie CLA) :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-10-03 11:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem- melatonina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl dobowy masz zaburzony, dobijasz się jeszcze treningiem przez to wyrzut katecholamin gwarantowany co za tym idzie, nie możesz zasnąć Ja bym po pracy poszedł spać i potem trening bo będzie zawsze problem Melatonina niczego nie zaburza. Możesz ją brać, pomaga w zmianach rytmu dobowego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2016-11-01 09:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg po clomie?

    Post
    Doping

    dobra to co mam walic.czy bezsensowne by bylo brac 2tab metki rano jescze kilka dni dla podtrzymania stanilnego poziomu testosteronuaz zalatwie i wezme hcg i potem clom?nie mam juz testa.czy poprostu poczekac na lajcie te pare dni nie robi roznicy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2008-07-27 22:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z erekcją

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale skoro cwicze na siłowni i czuje popęd seksualny to z teściem wszystko wporządku raczej.Mam 24 lata i nie mam zamiaru brac jakieś wiagry.Przemęczony od tego ,że masturbuję się codziennie bo moja laska na wczasy pojechała nad morze.Poczekam aż wróci i jak nie będzie stał to wybiorę się do lekarza.Krzykacz a co mam powiedziec lekarzowi,że niechce [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2010-08-20 11:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP VITA-MIN Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jesli planujesz zmniejszyc intensywnosc treningow lub poproawic diete wtedy mozesz spokojnie brac w/w preparat co drugi dzien powodzenia !

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2010-08-23 13:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest sens?

    Post
    Doping

    [...] Boje sie jedynie, ze meta moze mnie "zatluscic" i zalac. Dlatego mam zamiar duzo biegac, trzymac odpowiednia diete i itp. Nigdy nie bralem mety i nie wiem czego sie spodziewac. A jesli chodzi o wino to raczej te 200 tabl da bardzo malo miesni, bardziej sie wyrzezbie jedynie (trzeba miec co rzezbic:) Ile brac sulimarolu... 3 tab /dz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2004-05-16 15:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezle jaja...HCG?

    Post
    Doping

    powinno pomoc choc ostatnio czytalem zeby brac 500 j.m co 2 dni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2006-07-15 11:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino Anabol i Glutamina razem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Darkthorn - producenci często zawyżają dawkowanie produktów. Zasada jest prosta - więcesz weźmiesz, szybciej Ci się skończy, szybciej kupisz nastepne. Oczywiście możesz brać i 10 kaps. po treningu, będzie to lepiej niż 5, ale dawka którą Ci podałem jest dawką wystarczającą a nie rujnującą kieszeni. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6274 Data: 2002-07-11 08:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie... ale chce wziasc L-glutamine z kreatyną mono to jeden zestaw... a drógi to sam Xpand...tylko ze na dwie puchy to mi nie starczy i tak sobie pomyslalem ze by go brac w ten sposób... Cykl 5 tygodni.. trenuje 4 razy w tygodniu czyli 20 dni z treningiem i 15 bez... 27,75 g w dni treningowe i 18,5g w dni nie treningowe... Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2006-11-14 23:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wszystko prawda. ALE OMA jest dla krótkowzrocznych, bardzo trudno po Omie wyprowadzić organizm na prostą, lepiej (dużo lepiej) brać (jeżeli już nie ma innej możliwości)koksy szybciej wchłaniane i wydalane które nie zalegają w organizmie tak długo. Ja preferuję krótkie cykle nawet 3 tygodniowe a z omą taki cykl nie miał by sensu. To sok dla [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6779 Data: 2003-01-29 15:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A panowie jak myslicie jest sęs brać 1 flakon duraject 100 eurochem labs ukraina czy lepiej jest wziasć jeden flakon primabolan ??? też jeden flakon o steżeniu 200 z góry dzieki bo propa i wino mam na pewno tylko nie wiem co wybrać z tych dwóch specyfików dzieki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2009-04-27 22:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po trminie tren

    Post
    Doping

    Teoretycznie nie ma co się za to brać bo daty są na oko. Praktyka wygląda inaczej bo szkoda towaru...

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6547 Data: 2008-10-08 07:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile zostało ci tych mega capsów? magna power mysle,że 6 wystarczy. możesz np. brac właśnie to tyle i dodawac jeszcze to co zostało. ja brałem na początku ponad 10 dziennie ale po jakimś czasie już normalnie 6-8.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2008-08-11 20:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za przewrotne myslenie zeby brac clena dzien wczesniej to czemu nie na czczo z rana przed areobami? A te antykatobiliczne dzialanie clenu to moze ci potwierdzi teoretyk gawedziarz bo gdzies wyczytal badanie na szczurach z praktyki mojej i moich znajomych takiego dzialania nie ma. Robilem areoby i z rana na czczo i godzine po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-06-04 18:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Damixxx Nie chodzi o to , przeczytaj cały post sam sie pogubiłem ale brac to wiem jak bede brał , ale co z tegoo bedzie / hmmm okaze sie w praniu

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2005-01-18 16:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp, sraczka

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm a po posilku zara po sniadaniu co zazwyczaj sklada sie z mleka + platkow owsianych i twarogu moge brac czy lepiej przed posilkiem kolo 30 minut a pozniej posilek :>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2007-11-21 22:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co ci meta w takie upały idz na basen extra laski, chodzą idż na dyskotekę wyrwij fajną dupę napij się zimnego drinka, i browara, korzystaj z życia. Cykl na mecie solo da ci efekty tymczasowe . Masz dopiero 18 lat po wakacjach ułóż dietę kup dobre suple i ćwicz rekreacyjnie przez 2-3 lata , koks to masa wyrzeczeń, często błędne koło, kupa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2015-07-05 18:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie spalaczy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie pamiętam jak to ujałeś, zbyt dawno to było żeby znaleźć i zacytowaćaczkolwiek dziwne to było bardzo, nie pisze że niemozliwe, mogli zmieniac skład, generalnie spacze wykazują różne działania 'dodatkowe', skoro takie cukierki jak tse też, szkoda, tym bardziej nie warto brać czegoś co działa słabo i ma sajdy,

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2008-06-01 14:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)