diego55 - Twoje rekomendacje dotyczące przyjmowania okreslonych dawek wit D i K2 nie mają wsparcia w literaturze fachowej, a co najwyżej w szarlatanerii. Z racji tego, iż nie znamy potencjalnych skutków ubocznych przyjmowania tak duzych dawek, sugeruję trochę powściągliwości. Warto zwrócić uwagę co dzieje się z parathormonem po przyjęciu dawki wit [...]
Odświeżam temat, podobnie jak kolega kilka postów wyżej ,od kilku miesięcy mam problemy z żołądkiem. Zacznę od samego początku, w czerwcu, zacząłem więcej jeść i liczyć kalorie, początkowo, moje zapotrzebowanie wynosiło 2800 kcal, żeby tyć spożywałem 3000 kcal, później to juz około 3500, 3700 kcal, 130 gram białka, tłuszcz 100 gram, [...]
Wątek stary, ale mam nadzieję, że ktoś tu jeszcze zajrzy i być może pociągniemy temat. Mogę się podzielić moim wieloletnim doświadczeniem, choć nie będzie to opowieść o definitywnym pokonaniu smoka, bo ten smok ma 3 łby, które po ścięciu odrastają. Mam jazdy z żołądkiem od ponad 5 lat. Wyniki gastroskopii zawsze te same: zapalenie śluzówki, bez [...]
Sytuacja jest nowa dla nas wszystkich. Zarówno osób trenujących na co dzień na siłowni, a także milionów Polaków i ludzi na całym świecie, którzy muszą odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Też mam spory problem z przestawieniem się na jakiś trening w domu, niestety nigdy nie byłem zwolennikiem takiego trenowania, dlatego też nie kupowałem sprzętu [...]
Smoczek, a może za dużo tego na raz? Za pierwszym razem bierze się minimalne dawki, które systematycznie zwiększa się podczas "kuracji". Ja po 2 kawach czuję się nieswoją, jestem pobudzony, ale straszną mam "jazdę" w żołądku. Polecam nowy "trening" aerobowy - dyskoteka. Ja ostatnio zapodałem 5 kapsułek Xenadrine, red [...]
A ile masz wzrostu? Jeżeli powyżej 185cm, to może być problem. Ale jeżeli poniżej, to możesz brać ten z 50cm od ściany. Ja co prawda walnę raz czy drugi o ścianę. No ale nie mam drążka na odpowiedniej wysokości, przez co muszę ćwiczyć przy skulonych nogach, a tego nie uwzględniłem. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-05-06 21:52:34
A ile masz wzrostu? Jeżeli powyżej 185cm, to może być problem. Ale jeżeli poniżej, to możesz brać ten z 50cm od ściany. Ja co prawda walnę raz czy drugi o ścianę. No ale nie mam drążka na odpowiedniej wysokości, przez co muszę ćwiczyć przy skulonych nogach, a tego nie uwzględniłem. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-05-06 21:52:34 182 cm.
Koledzy, stosuję 4 dzień i jak zacząłem go brać to bardzo szybko odczuwam głód czy ktos też tak ma/miał? To tak jakbym jadł a to co jem przelatywało przeze mnie Pozdro @ll
Witam, Mam pytanie nt. tego suplementu. Kupiłem go i mam zamiar co nieco spalić. Mój trening wygląda tak, że zaczynam od siłowni (ok godzina) i potem spalanie. Brać spalacz przed całym treningiem czy przed samym spalaniem ?
Dawka jaką musze stosować żeby poczuć chociaż minimalne działanie sprawia, że ten produkt jest nieopłacalny. Ale widze, że cały ten "fejm" TRECA i niska cena(ale co z tego że cena niska jak trzeba tego brać tyle, że lepiej już kupić mocniejszy środek i dawkować mniej) nieźle napędzają klientów i clenburexin jest bardzo rozchwytywany na np. [...]
Oj chłopaki... Chyba napisałem, że jest to sposób jeżeli w szybkim czasie musimy zbić cholesterol, bo np: czekają nas badania, tak jak w moim przypadku, a taki wyniki cholesterolu jak 222 dyskwalifikował mnie. To co napisałem to nie jest rozpiska diety na pół roku, tylko max. na 2 tyg. Ja po badaniach z tego wszystkiego biorę dalej tylko Omega [...]
[...] na was co koksy napierdzielaja nascielat to gowno z mlekiem by mozna pic jako doping tez srednio ale ogulnie na takiej kuracji poszlo mi 7 kg z 78 kg do 85 nawet 86 kg,2tygodnie jestem po ostatnim strzale teraz wbijam hcg juz wbilem 3 stzraly po 1000 co 2 dni i biore clomid 50 mg,zostaly jeszcze dwa strzaly hcg ,ile jeszce mam brac clomid ??
to zalezy co ma na celu suplementacja;-) warto tutaj wskazac jej wplasciwosci termogeniczne ktore mozna zastosowac wraz z joha i kofeina podczas edukcji No aschwe, żeby trochę wyluzować bo strasznie szybko mnie kur wica ostatnio bierze z byle powodu. I trochę ze względu na regeneracje, na noc razem z ZMA łykam. Drażliwość może być spowodowana albo [...]
Po co mnich Shaolin miałby brać udział w takiej walce :-? !? Co do walki to świetnie mu poszło. Widać było jego znakomitą wytrzymałość. Ani razu sie nie zgiął.
Kuba_SnK całkiem ładny wynik w wyciskaniu jak na twoja wagę.. Ze mną było następująco- jakoś byo to we wrześniu 2002(miałem 14 lat) wtedy zaczełem cwiczyć pompki podciągać sie na drazku i pierwszy raz wybrałem sie do kumpla do piwnicy na siłke-z tego co pamiętam poszło 50 kg-wtedy też załozyłem sobie skromny dziennik treningowy gdzie zapisywałem [...]
[...] tarczycowe leciały ?? Tak szlo 37,5mcg t3 i 200mcg t4 (t4 ze wzgledu gh w tle co szlo juz wczesniej). Ale przy krotkich cyklach dnp, typowo pod wycinke uwazam ze nie trzeba brac tarczycowe, kiedys w trakcie robilem badania i przy 2-3 tyg brania dnp dawki ok 400mg, tarczyca miala sie ok, wiadomo kazdy jest inny, ale ona az tak nie siadzie szybko. [...]
[...] w rok pracy. I to jest mysl czy tak nie rozpoczac cyklu Wtedy start sam test I dnp i keto po odstawce dnp Deka slin hgh doszlo by Tak bym zrobil ja, nie widze sensu brac androgeny przy dnp, bo to okres kiedy nie budujemy miesnie tylko skupiamy sie na wypalanie tlusczu. Napewno Ci wyjdzie na dobre ;-) ew w czasie dnp daj min dawki [...]
[...] z tego co pamietam, pierwszy dzien 1000mg a kazdy nastepny 200 - czy cos takiego, wyj**ali mu kanal i filmy z youtube jakis czas temu, mi wlasnie tez mowil ze na 1 raz to brac 200 caly czas i obserwowac a pozniej mozna tego fronta zrobic, nie moge znalezc filmu - usuniety... wiem ze kilku chlopakow z pl(a moze nawet wiecej niz kilku %-) ) [...]
Panowie kiedyś leciałem na h carbie i brałem dnp, a co Wy na to, zeby brać dnp na vlcd ? Oczywiście dawka max 200mg. Dnp sprawdzi się bez węgli ? Dzieki! Zmieniony przez - Mersiaty w dniu 2018-03-21 06:02:48
Jak i jakie witaminy zażywać codziennie
