co brac

i słyszałem również od tego ziomka, że BCA to podstawowy suplement i że można nie brać serwatki można nie brać kreatyny ale BCAA trzeba jeśli chce się mieć fajne efekty, co sądzicie również o tym ???

Po pierwsze - Musisz sobie ułożyć jakiś sensowny jadłospis. Jeśli będziesz miała napisane czarno na białym co masz jeść, to prawdopodobnie będziesz czuła większą presję przed podjedzeniem tego, czego w nim nie ma! Rozpisz sobie 5 posiłków dziennie pamiętając,że z posiłków okołotreningowych eliminujemy tłuszcze, a z posiłków kolacyjnych węglowodany [...]

[...] lub ace ale ace nie chce wiadome czeste iniekcje ... a jeszcze jedno pytanko bo mam sklonnosci do LIPO ciagle zalega mi fat i woda pod sutami to jak bede na cyklu to wypada brac codziennie Nolve dla zabezpieczenia czy dopiero zaczac brac jak beda suty swędziec o ile bedą .. postaram sie ulozyc diete tak zeby nie bylo za duzo węgli raczej wiecej [...]

********* ludzie gość trenuje jeden rok,co ty mi o genach tu gadasz najlepiej na nie zwalać,ja się z Ciebie nie śmieje tylko to po prostu jest żałosne,żeby za SAA po roku się brać i szukać winy tylko i wyłącznie w genach !.Popatrz ile jestem już na tym forum a potem pisz że jestem pozerem,tylko ja nie jestem typem ,,pytusia,,co się o wszystko [...]

Dekan Fu okay postaram sie na konkretnej misce cos urosnac ale jestem bardzo niecierpliwy.... .... a H drol zaczełem brac to cos mam zrobic przeciez nie odstawie tego po 20 tabsach... bo mi sie wszystko pochrzani... Okay sory za lekki atak ale wydawąło mi sie ze beke ze mnie krecisz i pogarde a przeciez nie zasłuzyłem sobie na to ... Okay [...]

Hej. Ja tak samo jestem uzależniona od kropli XYLORIN. I mam dosyć ich brania :( ... Zaczęło się tak, że gdy byłam przeziębiona zaczęłam brać te krople i choroba trwała dłużej niż tydzień a ja nadal je brałam, gdy już wyzdrowiałam zorientowałam się, że jestem od nich uzależniona :/ ... Biore je już od jakiś 3 lat i nie umie ich odstawić, [...]

Hej moze ktos mi podpowie mam 20 ampulek tescia prolongatum Chcialbym to brac w taki spospo 1-wszy tydzien np poniedzialek 1 ampulka nastepne tygodnie czyli po 2 strzale w tygodniu po 2 ampulki i ostatni strzal 1 ampulke. Doradzcie co na odblokowanie i czy po tesciu mocno wyskakuja syfy ewentualnie czy cynk brac caly czas czy jak zaczna [...]

abs zanim ja to przeanalizuje o co chodzi w tym to będzie połnoc. Właśnie skończyłem trening i czuję takie niewygodne napięcie w bicach, co jest qrfa . Pod koniec 2 (ostatniego obwodu tak mnie zaczęło brać). Co jest, bo mnie to niepokoi, chyba że mi już bicek rośnie :D. A na rozgrzewce mnie 2 kolki wzięły, a biegałem dokąd mi wytrzymałość poszła. [...]

[...] nie zrobilem tego dla rodziny czy papieza tylko dla samego siebie a wiec wasal to ze nie chodze do kosciola nie oznacza ze nie jestem wiezacy i dlaczego mialbym nie brac koscielnego ? bo co nie odmelduje sie co niedziela w kosciele? bo nie chodze do spowiedzi?bo ksiedza nie caluje w raczke? kazdy ma swoje poglady i swoje wizje a wiec [...]

1. Mam 17lat 180cm wzrostu i waże 73kg Chciałbym się dowiedzieć ile powinienem ważyć aby skączyć treningi na mase i zacząć robić na rzeżbe! Z góry dzieki i pozdro 2. SIEMA WIECIE CO OSTATNIO NABYŁEM TAKIE CO SJAK MLEKO W PROSZKU OD SĄISADKI<GOŻDZIWKOWEJ>:p I POWIEDZCIE MI CZY WARTO TO BRAC BO JAK BY NIE BYŁO JAKIS PROCNET BIAŁKA TAM JEST A [...]

moroznik zaczęłam brać chyba dlatego, bo czułam się bezsilna, a że to zioła niby, to był argument, że to zdrowotne i dobre. Szczerze mówiąc nie zdawałam się, że ja też się głoduje..Tyle widzę ludzi właśnie idący głodówką i nie przypuszczałam, że ja robię w sumie to samo..Absolutnie to zmienię, chcę schudnąć zdrowo i na prawdę zadbać o stan mojego [...]

ok, postaram się to sobie zorganizować w ten sposób i poszukać co mogę jeść na śniadanie. A banan czasem po treningu jest ok, czy nie? ten niedobór to głównie skurcze w łydkach w nocy. Rzadko drga mi powieka, ale kilka tygodni temu zaczęłam mieć tragania tricepsów :P Tu już nie wiem, czy chodzi o coś innego niż magnez.. W łydkach w zasadzie zawsze [...]

[...] i masy miesniowej tez napewno )A to ,ze masz zmniejszyl Ci sie troche biceps jest to raczej spowodowane tym co napsialem w poprzednim poscie ....Chyba ,ze jak zaczoles brac kreatyne miales np.30cm a teraz np 29,5cm wtedy bym sie marwtil ,a jesli np. przez cykl kreatynowy przyszly Ci 2 cm a po tym jak przeztales brac spadlo 0,5 cm to i tak [...]

nie chce brac koksow, juz nawet nie dlatego ze mnie zlapia na egzaminach (i bynajmniej nie mowie o AWF a o WSOWL, szczegoly na www.wso.wroc.pl) co z zasady. Nie chce jeszcze brac koksow. Wiem wlasnie ze b12 nie jest koksem, wiec tu bym mogl zrobic wyjatek. Poza tym ze sportowcy przed biegami wyjezdzaja w gory, gdzie jest rzadsze powietrze, co [...]

Mam do czynienia z tymi aminkami już od jakiegoś czasu. Łykam je w sposób następujący - powiedzcie co o tym sądzicie: do każdego posiłku (według zalecenia producenta) do śniadania 4 kapsy (wcześniej na czczo zaraz po przebudzeniu porcja Myofuison), do obiadu 5 kapsów (obiad to w moim przypadku posiłek potreningowy) a do kolacji 6 kapsów + porcja [...]

Jade na IF'ie, okno od 19:30 do 23:30 i mam takie pytanko co do tego clena - jak polecalibyscie brac? Zalecana dzienna dawka to 4 capsy, lepiej brac wszystkie tak 30min przed treningiem czy moze dzielic na rozne pory?

gosciu rozumiem co napisał ale jeden pisze ze brac drugi ze nie a opinie bierze sie od kilku osób co testowało jak ci jedna osoba napisze ze jest ok i ty lecisz i bierzesz to gratulacje inteligencji ;) To ten sam co 4 razy w ciągu 2 dni pytał o IP. Olać go.

No modeo mk3 fajna nawet bryczka myslę o tym jak będę viki sprzedawał tylko że te nowe diesle forda to juz padaka. tyle że takie mk3 można wyrwać spokojnie już za 20K. Te co Ty masz oparte na pompie wtryskowej lucas'a są fakt niedozajeżdzenia. Ale te nowe TDCI oparte na commonrailu to padają jak muchy. Jeszcze mozna się zastanowić jedynie nad tym [...]

W prochu jest 1000 g, porcja ma 40. Co daje 25 porcji. Tyle samo w opakowaniu jest tabletek. Jeżeli brać to tak jak zaleca producent,to tabsów jest o połowę za mało. Więc w końcu jak to brać?

Zaraz tam nie odpisuje... 1. to mój 5 cykl będzie więc jechać po dolnych czy górnych dawkach (120 kilo mam) O ŻESZ TY W MORDE... ZDECYDOWANIE PO GÓRNYCH! 2. CODZIENNIE??? rany dupsko i uda mi popękają :) MOŻNA I EOD - NATOMIAST ED DAJĄ NAJLEPSZE STĘŻENIE - CZYT. RÓWNE. 3. T3 to trójjodotyronina czyli hormon tarczycy tak? więc to nie za ostro? [...]