SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ej to co brac zeby wyzezbic brzuch zeby bylo widac efekty bo jak narazie naczytalem sie i nadal nie wiem prosze o pomoc bo bardzo mi zalezy zeby go wyrzezbic chodze na silownie i raczki i klate mam a mam dopiero 16 lat

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-12 08:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    z tego co piszą teraz tez chce walczyc zreszta, z różnych stron dochodzą rozne sygnaly, nie wiadomo tak na prawde co brac za pewnik

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 14:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    nie słyszałem o e-lite. Pewien doktorek radzi jesc 5 g wit c dziennie. mimo wszystko nikt tak nie je. Jeśli 1 tabletka zf przekracza sporo dzienne zapotrzebowanie to po co brać 2. Nawet w firmowych zma nie ma tyle cynku. A za cymbała przepraszam :)

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-10 11:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] antyoksydacyjne ale transport kreatyny, nic o tym nie wiem. Wiem natomiast ze uwrazliwia receptory na insuline a jak wiemy transport kreatyny jest insulinozalezny. 3. po co brac 5g moho przed treningiem skoro z zolądku znajduja sie tresci pokarmowe i srodowisko jest mocno zakwaszone? poza ty jezeli w przeciagu 40 min badz szybciej zaczniesz [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 14:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dodam, że troche mnie zjadlo półkilo od wczoraj!! ale mamona, czemu nie przerwiesz diety jezeli juz nie chcesz chudnąć, ten wikt mnie dobija...koledzy w pracy patrza juz ze wstretem na moje brokuły i jaja i narzekają a ja je jeszcze musze jesc....choc przyznam, że na słodycze mnie nie kusi zauważyłm że od trzeciego dnia diety pękają mi wari, są [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 20:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    wg mnie 35 to nie ma co brac najmniej z 50 i lepiej potem znów 50(ewentualnie z 80) ale to tylko moje zdanie Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-21 20:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    mam pytanko co brac tuz po cyklu kreatynowym ?? czy po nie bede zdziwiony slabymi efektami jak skoncze cykl , bo przecierz nie mozna odrazu robic kolejnego

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 11:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    pociwcz minimum te pol roku, po co brac kreatyne skoro z takim krotkim stazem mozna zrobic wiele na "sucho"

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 09:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    planuje zrobic cykl kreatynowy(mono) prawdopodobnie bedzie to kretka vitala, mikronizowana. Do tego kupuje ostrowie do uzupelniania brakow bialka w diecie. Co brac dla szybszego transportu kreatyny. Carbo czy dextroze? Chodzi o dostarczenie ww po treningu(carbo bedzie chyba najlepsze) ale czy wystarczy tylko carbo, czy dorzucic jeszcze to dextro [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 01:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mam pytanie co brac po cyklu kreatynowym dla podtrzymania efektów?

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 18:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Co brać do kreatyny zeby był optymalny cykl(mój 1 cykl mono) diete mam,staż odpowiedni : ) Chodzi mi jakie Witamki itp

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 18:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca typu 1 a kreatyna i białko.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przypadlosc wieczorami po nocnych przebiezkach nogi nie wytrzymuja i mam bardzo bolesne skurcze miesniowe co bys polecil. Kreatynina Jaka ? Aminokwasy jakie ? czego nie brac co brac i nie szkodzi. ps. sledzac rozne watki na temat cukrzykow mozna by bylo stwierdzic ze kazdy sie boi cokolwiek doradzic bozaszkodzi,aleznow czytajac rozne fora [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 16:41:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wciąż podjadam Stary Centurion Rage z 1.3 w składzie.. 2 pełne miarki ocena Max 8/10. Jest nowa odsłona, pewnie o niej mówisz z dmha...znając centruion bedzie B.dobry przynajmniej pierwszy wypust mówie raczej o starej wersji bo widzę że jeszcze można to kupić z 1.3 a nowa wersja to nie wiedziałem chyba że są lepsze jakieś inne firmy co mają w [...]

    Odpowiedzi: 5438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-23 22:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - unikalny reduktor tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] cos takiego jest chociaz zaraz pewni art pojawi sie na innych stronach Teraz ja mam pytanko, ktore mnie wlasnie dreczy od wielu dni i nie moge sie zdecydowac co mam brac. Otoz mam zarowno johimbine hcl i efedryne hcl. Zalezy mi na jak najlepszym efekcie i nie wiem co brac najpierw, mozesz zasugerowac jakis cyklik? Mam do zrzucenia ok. 4 [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-07 12:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] rade. Nie wiem jaki byl powod Panskich problemow, ale wiem, ze odblokowanie jest nawet wazniejsze niz cykl. Niestety duzo jest wpisow typu "jestem 4-y tydzien na cyklu. Co brac na odblok?" Nie mam doswiadczenia w tym temacie, ale myslac o koksie uwazam ze najpierw trzeba zgromadzic wszystko co potrzebne i dopiero wtedy zaczynac cykl. Pomijam [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 10:29:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów- co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    No to już jest problem na starcie. Glukozaminy nie stosuje się dłużej niż 2 miechy bo nie działa. Ja rozmawiałem z chirurgami sportowymi i polecają. Tak jak ci napisałem ja nie spotkałem się z osobami, na które tego typu preparaty nie działają. Z jednym zastrzeżeniem. Osoby, które już kilka razy stosowały samą glukozaminę, muszą brać glukozaminę z [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 17:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witajcie Jestem po zabiegu usunięcia gin... nie... jednak lipomastii bo jak się okazało to nie były gruczoły tylko tłuszcz. A więc od początku... USG pół roku przed terminem nic nie wykazało, ale zbytnio się tym nie przejąłem bo przeleciałem przez setki stron na tym forum i to że usg nic nie wykazało nie było niczym nadzwyczajnym. Gdy było zimno, [...]

    Odpowiedzi: 8007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-09 12:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mam w domu Kreatyne 500mg/tab. Czy moge to stosowac jako AntyKatabolik? Po cwiczeniach aerobowych na tej diecie? A jak nie to co brac i ile i kiedy? Pozdr.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-08 13:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ups... to się jego podopieczni nie ucieszą tą wiadomością :-D Don, chyba umiał prowadzić online, bo klientów miał multum i wiele udanych metamorfoz na swym koncie. Wygląda na to, że nie tylko rozpisywał im co mają jeść i co brać, ale i sam im to pewnie sprzedawał ;-)

    Odpowiedzi: 5001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-12 12:36:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ile brać mety i co brać od wątroby???????????????

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-12 15:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)