SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Sto Dni z Akcją Rośnij "Suczko" :DD

    Post
    Trening dla początkujących

    No wiadomczak z cwiczeniami jest jak z kaszą i ryżem :) tunczykiem czy inna rybką kurakiem a innym miechem :) Plaskiej nie robiłem dosc dawno sztangą wole hantle :) ale spoksik bede zmieniac :) a co do Lecytyny to planuje ja brac 20-30 g dziennie w 2 -3 porcjach rano do obiadu i przed snem Chyba ze masz inna opcje?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10301 Data: 2009-03-23 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny początkujący

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie brać węgli pod uwagę z warzyw? i co z owocami

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2015-12-16 17:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armidex

    Post
    Doping

    [...] miałem 2x wyższe i prolaktynę dlatego wleciał symex pół tapsa co 4dni i cabaser poł tapsa co 7dni , jeszcze co 5dni wbijam tad 600. 2dni temu mi się symex skońćzył i mam w posiadaniu Armidex i pytam sie w jakich dawkach go brać by miał takie same działanie jak symex i utrzymwał estro w normie Zmieniony przez - adi5052 w dniu 2017-01-06 22:21:31

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2017-01-06 22:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novothyral 75

    Post
    Doping

    Kolega proponuje mi abym w przyszłym roku dorzucił Masteron, do tego testa 250e5, który cały czas biorę. Co o tym myślicie? Jaki brać, jak długo, jaka dawka?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2021-09-25 16:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novothyral 75

    Post
    Doping

    Co myślicie o firmie Superhuman? Mam w planie dorzucić ich winstrol do testa. Pytanie jak długo go brać? Oczywiście w zastrzykach.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2023-02-11 19:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redukcji - Wodyn proszę o korektę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Crester z Bx można 5 caps brać, przy wadze 90kg? troszku zeszlismy z tematu, ale owe 5 kapsów jest to calkiem niedużo- bez obaw więc. natomiast co do treningu to FBW napewno zbytnio nie pozwoli na modelowanie sylwetki- może pomóc, ze tak to okresle w >>odslonięciu pierwszej zaslony<<

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2009-05-01 12:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWIANIE a trening beztlenowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamierzam chodzic na treningi typu cardio (1h) 3-4 razy na tydzien. Dlaczego powinno sie szczegolnie zadbac o: posilek przedtreningowy posilek potreningowy POSILKI OKOLOTRENINGOWE SA NAJWAZNIEJSZYMI POSIALKAMI W CIAGU DNIA DLA OSOB CWICZACYCH...TRZEBA ZADBAC O CALA DIETE UWZGLEDNIAJAC DOBRE POISLKI OKOLOTRENINGOWE. napoje izotoniczne typu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2007-06-06 23:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania firmy JOMA

    Post
    Inne dyscypliny

    jesli lekki pronator to z tych dwoch modeli to tylko carrera ile wazysz , ile kasy mozesz przeznaczyc? sam mialem brac carrery ale wpadlo wiecej kasy i kupilem Adidas supernova cushion 7 (dla mnie miazga) a co do jomy do ogolnie buty sa zachwalane wsrod biegaczy jesli chodzi o stusunek jakosc/cena

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8228 Data: 2010-05-10 16:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada Speców:)

    Post
    Doping

    Równiutkie 170cm. echh myslicie tak łatwo wiadomo dobrze sie mowi popraw diete jak sie ma przemiane materi jak robal i nic sie nie odkłada Anemia Max a 1,5 roku an siłowni i praktycznie nie wiele a inny pochodzi 1 rok i juz bo ma przemiane do tego ndającą sie a Sterydy są mysle własnie dla takich ludzi jak ja przydatneprzynjmneij wziąść raz i być [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2005-05-02 22:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopalanie nie jest obojętne dla organizmu.. oczywiście najlepiej nic nie brać.. ale jak się ktoś już decyduje to niech wyciągnie max z cyklu.. nie neguje tej rozpiski bo jest ok.. ale Edi pytał o GITESOWĄ BTW.. blink blink nie rozumiem po co mi się zwierzasz.. Talk what u think.. but think what u talk..

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2003-07-23 23:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli 4 tabletki. Może ktoś się wypowie jeszcze, odnośnie brania rano? No właśnie, a ja nie mam dni nietreningowych. Brać co dziennie 2x4 tabletki? Zmieniony przez - BC1991 w dniu 2010-07-28 13:49:35

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2010-07-28 13:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS Mesomorph vs USP Labs Jack3d

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy ja wiem, jack3d mozna kupic najtaniej chyba za 110 a meso za 150 z tym ze jacked trzeba brac minimum dwie miarki a meso pol...co daje 2x wiecej porcji w meso

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11405 Data: 2010-03-20 15:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapytanie

    Post
    Doping

    a co on na dyskoteke idzie czy po co to ma brac?? bo jesli tak to jak ***nie se ta pixe to bedzie miał energie zeby tanczyc całą noc jak to jego pierwszy raz:) to wiesz cos mu napewno spadnie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2006-08-12 13:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    K.A. to nabijanie ludzi w butelke, mono czy jablczan moze dac takie same efekty, rowniez mozna je brac w dawce 4g na dobę (ja bralem tak mono prze ponad 5 tygodni i bylezm zadowolony), choc mam swiadomosc. nie kazdego takie dawkowanie satysfakcjonuje, wiec zaleca sie porcje dobowe rzedu 5 - 10g niezaleznie czy to K.A, czy jablczan, czy ester, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2008-02-22 03:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki mój postek o odżywkach ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak ale chodzi mi o cene ... co lepiej wybrać jeżeli chcem kupić 2500 g ??bo chyba tak ja pisałem wyżej nie opłaca się brać 2x pudełek starego , skoro niczym się nie różnią , dziwi mnie tylko dlaczego zrobili nowe pudło ?? tańsze masz na myśli 1250 g?czy folie 2x folia 750 g? Zmieniony przez - Yeavin w dniu 2010-09-06 16:20:49

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 11298 Data: 2010-09-06 16:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki mój postek o odżywkach ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    to może dasz mi link co najlepiej było by kupić ? czy ostatecznie brać oby dwie paczki ? Zmieniony przez - Yeavin w dniu 2011-01-08 17:28:36

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 11298 Data: 2011-01-08 17:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa kuracja :D:D:D

    Post
    Doping

    Słuchajcie są u mnie ludzie w mieście co potrafili wziasc jak to się ktoś chwalił winówke testosteronu czyli 750 ml czyli 750 strzłów w rok, u tego gościa sie kuracja nie konczyła walił wszystko co mozliwe cały rok jak sam wspomnial brał ( deke ,winko,antka,metke ,omke ,teścia ,undestori oczewiście odblok) był ogromny w wiku 19 lat miał 58 cm [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2005-09-15 19:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś poszło nie tak tylko nie do końca wiem co.... Jak pisałem wcześniej po cyklu zrobiłem badania i prolaktyna i estradiol w normie. Wskoczyłem na hcg. W sobote skończyłem brać hcg dawkowałem 2500iu e3d łącznie 20000iu. Dzisiaj rano zrobiłem badnia. Morfologia idealna żadnych kresek. hemoglobina ok. cholesterol w normie. AST i ALT w normie ale [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7828 Data: 2017-09-04 14:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie, brać można jak Ci pasuje, po treningu pijesz już storma więc lepiej bcaa przed i w trakcie powinno być ok - nie ma co już więcej kombinować, chyba że chcesz wersje ekonomiczniejsza to pij bcaa i carbo przed treningiem, a po storma, nie wiem jakie masz zapasy supli i jak długi przewidujesz cykl (pełna pucha storma to na 40dni starcza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12205 Data: 2012-02-02 12:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe rezultaty :((((

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To moglibyscie mi wysłac plan ćwiczen jestem poczatkujacy i nie wiem co i jak . Acha jeszcze w sprawie odzywek powinnienem brac czy nie??

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2004-10-17 13:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)