daltego uwazam podobnie.Szczerze? Zrobie te badania i chyba zmienie sport..tylko nie wiem na jaki,pare osob w tym tez na forum sugerowalo mi szachy(szydera). Nie wiem,lubie to,lubilem od zawsze,lubilem tez sztuki walki i trenowalem,mam na dzielnicy pare spraw niedokonczonych,a jak 2 lata temu tak teraz wygladam to samo.TO jest frustrujace.Sterdydy [...]
po tescie antydopingowym agencje maja prawo przechowywacc probke moczu/krwi 8lat i badac ja wstecz nowymi metodami, i tak mozna wpasc po latach zgodnie z przepisami Ale nawet jak ja zbadaja po latach to co mogliby mu zrobic za branie czegos co w tamtych czasach jak to bral bylo legalne.. To tak jak arniemu by musieli wszystkie tytuly odebrac bo [...]
[...] płatki wrzątkiem mieszasz z białkiem i masz pełnowartościowy posiłek. Śniadania obiady i kolacje na stołówce wojskowej są często wysoko tłuszczowe wiec nie widze sensu brać dodatkowych orzechów czy tam innych tłuszczy; czego na niej brakuje to zdecydowanie białka i dobrej jakości węglowodanów (głownie biały chleb). Zainstaluj sobie Fittatu [...]
[...] wpływu na to co się kupuje. Gość mi może pokazywać butelkę ale przecież nie pójdę na zakup ze zdjęciami, w moim przypadku widać że jedno się nie zgadza z kapselkiem u góry a gumka jest ok. Już nie wiem czym się tu kierować, ktoś powie z zaufanego źródła brać, ale co jak ten zaufany sam się dał wyrolować i nie wie do końca czym handluje ?
ok Wzorek , tylko po 10-tym to może być trochę za późno , bo chodzi mi tu o noclegi muszę wiedzieć czy brać 2 doby czy 3 doby itd . Franek coś mówił , że już ponad 200 osób się zapisało teraz wiedząc jak są starty będzie mi łatwiej zarezerwować cokolwiek i zaplanować sobie wszystko i mam nadzieję , że nie będzie milion osób :) i nie będzie to [...]
Wielkie dzieki Panowie za komentarze dotyczace mojej diety Na jutro postaram sie zmodyfikowac diete xNicox Tylko jeszcze mam radę żebyś nie brał MZB w tym samym czasie wapnia i na Twoim miejscu zdecydowanie zamieniłbym FBW na ACT lub przynajmnien zastosował ćwiczenia łączone(np. dwa ćwiczenia bez przerw- przerwa i kolejna seria) Mógł byś mi [...]
TAPIREK (29-09-2005 23:24) aha jeszcze jedno ja (29-09-2005 23:24) NO ja (29-09-2005 23:24) ? TAPIREK (29-09-2005 23:24) ile bys mi proponowal kupic strzalow tych po 200 mg TAPIREK (29-09-2005 23:25) tak zebym nie rozrosl sie za bardzo TAPIREK (29-09-2005 23:25) bo moi starsi i wogole ja (29-09-2005 23:26) 5 TAPIREK (29-09-2005 23:27) [...]
[...] równolegle do Gainerów od Vitalmax takich jak Gainer 10,20,30 i 50. W sumie ludzie to dobrze oceniają. Gainer przy tej mojej diecie do już by było zdecydowanie za dużo białka, bo jeśli nawet miałbym brać gainera ze stosunkiem 8-7:1 to chyba już lepiej wziąść tego Carbo. Ale ja jestem nowicjusz z odżywkami zatem nie wiem co w takim razie zrobić.
dzieki panowie. Faftaq to nie tak ze chce na sile brac jakies suplementy... nie nie nie. Skoro nie jest to konieczne to po co sie uszczesliwiac na sile. Omega 3 dostarczam z tranem ewentualnie kupiej jakies kapsuly. Dzieki w takim razie sugerujesz zeby puki sa efekty jechac na suchelca, ewentualnie jak juz zdobede pewna mase miesniowa zastosowac [...]
ja*******e co za tepa***** nie przesuchalem nawet do polowy bo mnie kurvica zaczela brac ***ane pismaki rabia gowniane materialy zeby tylko nabic sobie ogladalnosc i w ten sposob strasza i nakrecaja tylko ludzi czego do takiej rozmowy nie wezma osob ktore sa "za" i "przeciw" i nie zrobia bitwy, nie na slowa tylko na dokladne [...]
Ziki wykup abona Heh.... ja biorę.... biorę bisocard i bede juz brał chyba całe życie ... ale ciśnienie lajtowe 110-120/65-75 <-przecietne , dziś mam 105/60 dokończe szamac tą pake bisocardu co mam i ide do lekarza z zapytaniem czy mam jednak dalej brac a moze juz starczy i sie naprawiło A co do krwi z nosa to nikt Ci tu nie powie z jakiej [...]
[...] z masą własną jak podciągania czy dipy. Na upartego mozna tez zastosowac do uginań, wyciskań w tym francuskich. Jeśli między nimi a zwykłym obciążeniem nie będzie za dużej różnicy to możesz brać. Jeśli jednak inne jak choćby stalowe dorwiesz w lepszej cenie to nie ma co przepłacać. Gryf który gdzieś wkleiłeś będzie ok. 150kg udźwigu wystarczy
mietki usun moja cala wypowiedz ta wyzej a nie jej czesc,bo wyglada jakbym byl palantem to co teraz pisze to zostaw:czy osoby biorace sterydy moga brac tez udzial w konkursie? bo widomo ze beda mialy duza przewage
ok rozumiem, czyli fbw bedzie lepszy, jak wychodzi czas? ile zajmie mi trening? dorzucić jakieś aeroby przed ? po? czy nie za mało tych ćwiczeń? kumpel co będzie ze mną ćwiczyć chce brać coś na pompę, co polecasz?
[...] że nie ma ograniczeń wiekowych ale nie wiem czy zrobił tak żeby tylko ktoś kupił nie troszcząc się o zdrowie czy jak :/ (http://allegro.pl/item321765717_najmocniejsza_kreatyna_prawie_kilo_dynamitu_.html) Od którego roku życia można to stosować? Ewentualnie co mogę brać co by mi pomogło chociaż trochę w rzeźbieniu ciała? Mam poniżej 16 lat.
[...] nie palę. Właśnie sobie uświadomiłem, że jakieś 2 lata temu, przez jakieś 4-5 miesięcy brałem antybiotyki na trądzik, nie pomagały i w pewnym okresie dermatolog zaleciła brać aż 4 tabletki dziennie, popijałem je wodą gazowaną (wiem wiem głupota) i miałem po nich potworne kwasoty, czułem jak sieją spustoszenie w moich bebechach no ale brałem [...]
tak jak Kuro ... nie ma co sie brac za HMB na poczatku odywki zostaw sobei na pózniej na arzie adbaj o diete ... a co do pytania czy spadnie reakcja organizmu na HMB gdy bdziesz chciał po nie siegnac za jakis czas gdybys zdcydował sie na kupno HMB teraz to odpopwiedz brzmi ... nawet jesli, to w takim stopniu ze tego nei odczujesz ... zdr.
branie mety na pct chyba mija sie z celem... i od kad to kreatyna jest antykatabolikiem? (i dotego dosc mocnym aby powstrzymac spadki spowodowane znacznym obnirzeniem poziomu tescia) Sam sie zaglebialem (i sprawdzalem na sobie) co najlepiej brac "na spadki" po cyklachy 10-12tyg (mniejszych/wiekszych) nie robilem wiec sie nie wypowiadam. [...]
napisalem a powiedzci emi co polecacie do finadexu kurva juz zaczolem finadex mialem brac rowno z oxa a tu c aly cykl juz od poczatku idze pod gorke wrr co polecacie jak mi wymienia na co innego bo wiem ze oxy juz niema to bylo ostatnie pudlo niby
Międzynarodowe Mistrzostwa Polski GPC , WUAP - 23-24.03.2019 ZALESIE
