Dzięki za info, Więc tak nolve będę miał dopiero po świętach, obecnie jestem na dawce 10mg mety. Od jutra zacząć brać clomid z cynkiem? Co do sutków to są powiększone i przy naciśnięciu czuć lekkie guzki, co robić pomóżcie:(
[...] cukru w pracy i ratowała mnie tylko glukoza. Nie wiem jak to rozegrać. Wiem, że jestem chora, ale chcę poprawić lekko swoje cialo, lepiej się czuć, mieć energię, ale muszę brać pod uwagę, że typowo zdrowe posiłki wywołują u mnie mdłości i złe samopoczucie. Niemniej za Waszą radą awokado, migdały itp postaram się dodać jeszcze :) akurat je [...]
Wiem, że jestem chora, ale chcę poprawić lekko swoje cialo, lepiej się czuć, mieć energię, ale muszę brać pod uwagę, że typowo zdrowe posiłki wywołują u mnie mdłości i złe samopoczucie. Dziwne masz podejście. Wiele posiłków które są sensowne robi się w kilka-kilkanaście minut - resztę robi piekarnik, lub kuchenka i można w tym czasie leżeć [...]
NIe mówię, żeby go nie brać jeśli masz, bo to co ma zrobić w organixmie to zrobi oczywiście, ale bardziej pod to co chcesz osiągnąć to nandrolon się nada niż tad solo.
prawdopodobnie masz za duzy wydatek energetyczny prporcjonalnie do spozywanych kalori.... za dzuo cwiczysz.... na mase to powininesc jesc wiecej a nie cwiczyc....5 razy w tygodniu stanowczo za duzo...i ani gainer ani kreatyna a juz napewno aminokwasy Ci tego nie ulatwia... pierwsze co powinnienes zrobic to ustalic diete na dodatnim bilansie [...]
Lekarz powie od razu: odstawić nic nie brać. Zasada prosta. Czujesz, że coś nie halo i przestajesz lecieć wszystkie środki. Albo metodą prób i błędów sprawdzasz, co z zestawu konkretnie takie sajdy daje. Odpuść życie masz jedno, zdrowie też. Jak Ci zależy na dokończeni cyklu, weź coś pewniejszego.
Badania w uk normalnie mozna zrobic z tego co tu pisaly osoby tam mieszkajace Mozna probowac bez badan w ciemno ale czy sie uda kto wie Lepiej wziąć ta ampe po cyklu czy nie brać juz wcale? Jak lepiej w tej sytuacji zrobić? Co do badań to zaraz poszukam, Mam nadzieje ze coś znajdę sensownego
Hehe wiem ze sie nadaje ;D Chodzilo mi o dawkowanie :) np czy przy 40 mg brac 4 razy dziennie po jednej (zawsze rowne odstepy) czy dwa razy po dwie. Czy to nie bedzie mialo wiekszego wplywu na efekt koncowy :) Poki co jestem na 30 mg i biore do sniadania, po obiedzie i po posilku potreningowym.
Nie, wszystko jest git wystarczy brać około 5 g kreatyny i 5 g beta-alaniny codziennie i będzie oki. Co do doboru dodatków to obecnie rybek jest mega szeroki jeżeli chodzi o wszelkiego rodzaju wsparcie suplementacyjne. Jest w czyn wybierać :) wszytsko zależy od naszego celu, możliwości finansowych np i zdrowego rozsądku by korzystać faktycznie z [...]
wuwu ale pomysl co by bylo jak by mu niepowiedzili jak brac chlopak by bral po x tablet dziennnie i by wylądowal w szpitalu lub na cmentarzu ! ale fakt niepowinnos ie cykli rozpisywac w ciemno a druga sprawa to to ze ponizej 18 niepowinno sie do tego dzialu wchodzic !!
Ja pier*ole...zostawiłem dziś białko w kuchni(jakieś 1,5kg) jak sobie rozrabiałem i mama mi je do kosza wysypała bo nie wiedziała co to jest...}:-(}:-( Brać sfd wpc protein plus czy czy olimp whey protein complex? Które ma lepsze smaki i rozpuszczalność? Białko dało się wyratować, wyrzuciła mi z całym opakowaniem także nic się nie stało ale i tak [...]
[...] na siłowni co robią takie rzeczy tylko ze mają lekkie sztangi i jak np zarzucają to zamiast sztanga iść pionowo w górę to oni zarzucają po łuku, tak jakby wymachy w przód robili. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-26 17:03:42 Nie z każdego warto brać przykład na siłowni ;-) Trzeba umieć też rozgraniczyć czy dana osoba wie co robi %-)
Dzięki za odpowiedzi, kilka miesięcy ? tzn ile ? Deke nie powinno się czasem brać około 12-max 16 tyg ? co sądzisz ? zrobiłbym deke 12 tyg + tesc 15 tyg
[...] (ok 125g) 100g kaszy gryczanej 22.00 100g twaróg Łyżka oliwy z oliwek +50-100g migdałów przez cały dzień chrupać :P Zastanawiam się jeszcze nad warzywami i owocami :D Jakaś dzienna porcja, jakieś które warzywo gdzie dodać ? :> No i co z tymi odżywkami i innym badziewiem, brać czy nie? Zmieniony przez - Jarrod w dniu 2011-02-01 22:24:00
mi lekarz powiedzial ze kolagenu to nie (nie wiem dlaczego) tylko glukozamina + chondroityna a to co reklamuja to 1500 ale w 3 tabletkach :( nie wiem jaka jest najskuteczniejsza ale ja mam brac poprostu glukozamine w tabletkach jutro pojade w podzziemie centralnego to zobacze co tam maja! thx za odpowiedzi wszystkim :)
z tym testosteronem to uwazaj. Moj kolega to bral to chcialo mu sie gwalcic nawet na ulicy!! wstrzymaj sie z tym. Są duzo bezpieczniejsze suple od tego co masz zamiar brać. ale to tylko moje zdanie. patrzyłem na skład i szukałem co poszczególny składnik oznacza stwierdzam ze nie jest to do końca bezpieczne. WEz cos InNeGo PoZdRo
Zerowe przygotowanie fizyczne, staż praktycznie żaden, zero pojęcia, mentalnie na minus i Ty chcesz 50mg winka brać. Popracuj przez 12mies solidnie bo jak na razie nic nie osiągnąłeś a już chcesz się łapać za towar. Nie wiesz jak to wyglądało wcześniej, więc nie mów przyjacielu, że nic nie osiągnąłem. Pojęcia troszkę mam, a o to czego nie wiem, [...]
stosowanie gainerow i bialek jest zalezne od brakow w diecie. mozesz brac je miedzy posilkami, gainer mozna po treningu tez. a co do sprzetu to nie jestem pewien czy 5 kg-mowe hantle pozwola na rozwiniecie np klatki piersiowej lub plecow...
Coś się ze mną dzieje
