SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Tłuszcze po treningu aerobowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] występują normalnie w organiźmie ludzkim i nie mają żadnych skutków ubocznych. Co innego produkty typu ECA. Przy nich lepiej zacząć od ilości mniejszej niż zalecana i nie brać na czczo, tylko z posiłkiem. Jeśli nie będzie żadnych sensacji, trzeba stopniowo dochodzić do zalecanej dawki, a potem dopiero przejść do brania na czczo. Trzeba [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8859 Data: 2002-04-04 13:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba. Wyniki.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ok a co do kreatyny i innych supli moge spokojnie brac. Obecnie własnie stosuje esseliv i hepatil. Co do bilirubiny i aspat-u zawsze miałem wyzsze ok 35 a bilirubine 1,0. Zastanwia mnie czemu miedzy alatem a aspatem jest taka roznica?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2008-09-24 17:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym chcial się dowiedzieć, co myślicie o braniu BA tylko przed treningiem ? Trenuję SW 5x w tyg, i zastanawiam sie czy brac przed treningiem BA czy caly tydzien ? Ma sens branie BA bezprsrodenio przed ?

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 15720 Data: 2012-09-28 13:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METANABOL

    Post
    Doping

    nie kumam ! czyli mam brac przy 4 tabletkach co 6 godzin tak ?!? i o co chodzi z tymi 300toma tabsami ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2004-05-14 21:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do doświadczonych...

    Post
    Doping

    Powiedzcie mi jeszcze, czy tescia brac stala dawka 200mg co 5 dni, czy za pierwszym razem walnac 400mg, bo czytalem, ze w ten sposob szybciej sie wkreci? Czyli nolvadex powinien wystarczyc 10mg dziennie na zapobiegniecie gino, czy dorzucic proviron, bo macie odmienne zdania? Na odblokowanie 20mg nolvy dziennie przez 3 tygodnie tak?

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2005-10-21 22:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do doświadczonych...

    Post
    Doping

    Poszperalem na forum no i femare i arimidex odpadaja. Ceny z kosmosu! Zostane przy nolvadexie 10mg dziennie. Nie wiem tylko czy proviron kupic na wszelki wypadek? Moze lepiej tak i jak cos sie zacznie dziac to zaczne brac, co?

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2005-10-23 12:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT - help

    Post
    Trening w domu

    mam 27 lat dlatego chce sprobowac z TT. Kreatynę wolę brać cyklicznie, bo czuje ze wtedy rzeczywiście dziala, przy suplementacji ciagłej nie czuje takich efektów jak przy cyklicznej.Co do kreatyny to mam jabłczan ale chce zrobić kilkumiesięczną przerwe a w międzyczasie wspomagać sie czyms innym.Ja juz chopaki jestem po...chyba 7 cyklach na mono [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2006-06-05 18:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omak- po ilu dziala

    Post
    Doping

    Przeciez nic zlego nie powiedzialem , kurde doradzilem tylko kolesiowi co moze brac na jego nastepny cykl , przeciez poto sie tu chodzi aby sie uczyc od ludzi i sluchac co maja do powiedzenia. THAT'S ALL I HAVE TO SAY ! .......DIE YOUNG...... ..........DIE STRONG...... .............DIANABOL........

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2003-06-10 05:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 min przed treningiem kreatyna+bcaa+tse - wszystko razem ?powiedzmy w 2-3 minutowych odstepach ? a po co w odstepach ?? a po treningu odrazu bialko ? z antykatabolikiem czy samo ? bialko jest antykatabolikiem i anabolikiem podobnie jak BCAA wiec jedno albo drugie :D na upartego mozna i jedno I drugie ale po co ?? na noc tez cos brac czy juz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2008-01-30 16:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Śmieszy mnie jak ktoś myśli że 6 miesięcy to idealny magiczny okres na rozpoczęcie przygody z kreatyną:) kreatynę zaczyna się brać w momencie zastoju, kiedy nie ma przyrostów. Nie wydaje mi się że u Ciebie nastąpiło to już po sześciu miesiącach. Po 6 miesiącach to pewnie nawet nie wiedziałeś jak ćwiczyć. Ciekawe co zrobisz jak kreta przestanie na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2009-11-18 22:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o firmie Stero max i Phytochem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to spopxik. Sniadanko to platki owsiane jakas kanapeczka w skzole gainerek pije po szkole kurczaczek z ryzem no i ogolnie duzo rzeczy pogadych w bialko ww i vitamin duzo jablek i warzyw. Ogolnie wszystko. No i codziennie rano luzke sychego kislu proszku zapiojam odrobina wody bo zabuza metabolizm, powiedzial mi to koles ktory wazyl tyle co ja 4 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2006-04-01 16:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - dziwna dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no mnie sie podoba zawsze można ją przebudować ale jest konkretna z tego co widze, ino z kąd brać tyle kasy na to i na to bym zbankrutował ale zawsze coś z czymś można podmienić.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2007-06-16 23:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowo/masowy, a między nim mała redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    nie nie nie na poczatku nie ma po co jej brać bo są przyrosty bez niej uwierz mi kosa wyzucona w błoto ale twoj hajs rób co chcesz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2013-10-12 19:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że się zmienię-muszę), że jeśli biorę jakieś reduktory itp. trzymam się twardo diety i ćwiczeń. no właściwie nic tylko otwierać business wsypujesz do kapsułki proszek ze zmielonego chilli kawy i sprzedajesz. Nie działa ale grzeje niektórych co biorą za działanie i sprzedaż leci. Jak potrzebujesz COŚ brać to bierz cokolwiek, efekt ten sam :-))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2013-11-16 10:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec powroce do zaufanego suplementu tym razem w wersji 2. Sklad jak najbardziej na plus martwi mnie jedynie mniejsza ilosc pomperow. Trzeba bedzie brac 1.5 miarki albo dokupic aakg solo. Co nie zmienia faktu ze ta nowa formula jest lepsza od poprzedniej :-) Niedlugo 2 puszki zawitaja u mnie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6322 Data: 2013-02-16 21:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wykorzystales jeszcze w pelni mozliwosci organizmu ale juz sie pchasz na koks. W sumie niektorzy moga miec powody zeby brac przy takich wymiarach, wieku, stazu i ja doskonale ich rozumie, poprostu desperacja, czysta desperacja. Kazdy ma swoje zdrowie i wg mnie przy wieku juz 15-16 lat pojawia sie pewna swiadomosc tego co czynisz ze swoim [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2008-02-06 13:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz jaki jest okres półtrwania enana a Ci mówi że masz co 2 tygi brać? Przy 100 mg po 2 tygodniach jak się czułeś ogólnie w tych 2 tygodniach niby na enanie się czułeś?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2023-03-07 22:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel- poprawa sylwetki i samopoczucia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki "Marian 17" co do diety poprawie a spalacze 1rok temu ważyłem 113 kg dieta + spalacze pomogły. Dlatego postanowiłem znów brać i dodają kopa przy ćwiczeniach, a dlaczego piszesz że jest za wcześnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2012-08-25 16:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co do apetytu na oralach, to ten temat widziałeś? http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj%21-t1072625.html może mm1986 coś więcej by wiedział, bo on w usa. A on o dużej liczbie środków wie. Też bym chętnie stestował, ale starszy ma pierwszeństwo:-)) Tak czytałem to juz. Sprawa z oralami jest [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14591 Data: 2015-11-16 23:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ludźmi o 'mniejszym' doświadczeniu. To co myślałem do tej pory to jednak się sprawdza? Że niby nabiorę szerokości z wiekiem? Nie no, wygłupiam się, ale nie ma sensu brać nic poza Mono, a wagę utrzymywać odpowiednią dietą? Tak do 74-75kg mógł bym przytyć, zarazem przejść do kat. wagowej sprzed operacji, czuje się na siłach, ale teraz sam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2009-08-03 20:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)