SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Metanabol

    Post
    Doping

    Nie mam żadnego zaczerwienienia, miałem wrazenie lekkiego swędzenia na klatce już dzień przez tym jak zacząłem brać mete, a zaczęłem ja brać tydzień temu, od 1 ms lecę na test enan (ml co 5 dni). Ogolnie klatka się w ogóle nie zmieniła, nie mam grudek pod sutkami czy cos.. Lekarz powiedział ze mam zrobic sobie ekg i badania na tarczyce (usg i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2017-04-28 15:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiepska ta ankieta, zaraz ktos przyjdzie i cie z***ie Nie pisz nie wiem tylko pomierz. A jak nie wiesz co to PPM to zapomnij o koksie na chwile i wroc do dzialu odzywianie, uzupelnij braki bo przydadza sie przy soku. Do tego nie chcesz brac tescia, a na tym forum uwaza sie ze tesc to podstawa do cyklu, ale to indywidualna sprawa. W takim razie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2010-03-03 14:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mozna?

    Post
    Doping

    istnieja podrobki !! co do cyklu mozesz zrobic nawet 12 mies z tym zed np co 2 mies zmieniasz srodki na mocniejsze , zwiekszasz dawki i co te 2 mies bierzesz przez 3 tyg hcg i robisz badanie krwi by okreslic co i ile jeszcze mozesz brac . zreszta tak postrpuja zaodowcy, >czyli caly czas zyja na koksie > pozdr mc

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2006-08-04 19:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na wakacje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zainteresował mnie ACT, który podał mi Ekip, i w zwiazku z tym mam pare pytan do michaila, ale ewentualnie rowniez do osob ktore to maja za soba . do sedna: po przeczytaniu calego posta michala doszedlem do wniosku ze odpowiedni dla mnie bedzie act w modyfikcji nastepujacej: PONIEDZIALEK,czwartek tzw. zestaw 1 1.Unoszenie kolan do klatki w zwisie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2003-07-02 23:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój 1szy raz NPP

    Post
    Doping

    tak zgadzam sie ze nie po pierszym razie,ale nigdy tego nie bilem a objawy podobne z tego co czytalem i sobie juz wbilem ze jestem uczulony na nandro,ale ok juz wiem o co biega-zatrulem sie wczoraj żarciem,albo za duzo supli zżarlem przed snem i skwasilem żołąd-nie ważne.Trening zrobiony ok.Iniekcja byla wykonana bezbłednie żona mi robiła nawet [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5552 Data: 2009-10-24 20:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metaa

    Post
    Doping

    chłopie, posłuchaj mnie przez chwile ok? na temat mety jest co drugi post na forum. kilka razy temat mety był poruszany w postach podwieszonych. dlaczego po prostu nie klikniesz na szukaj i nie wpiszesz hasła 'metanabol'? znajdziesz tam bardzo dużo ciekawych wątków m.in z naszym udziałem. i to nie o to chodzi, że nie wiemy jak brac metkę. my już [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2006-12-09 10:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojego treningu.

    Post
    Ladies SFD

    [...] i węglowodanów" to dużo nie zdziałasz. Ta rygorystyczna dieta, to pewna głodówka co za tym idzie wychudzenie i efekt jojo. Trening bez ładu i składu, jeśli chcesz zacząć się brać za siebie na poważnie to wejdź do linku co podała Mali, masz tam artykuły na temat diety i przykładowy trening dla zielonych. Brzuszki nie sprawią, że schudniesz, nie ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2013-03-01 10:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop-Master-Wino

    Post
    Doping

    Tylko prolo nie bylo na czczo i bezpośrednio po wysiłku to pewnie tez troche podbilo wynik, ale fakt faktem jest wyj**ane. To co dalej? Exe juz nie brac?? Czy dalej jechac 0,5 tab e3d? Exe prolki nie zbije, co? No i czemu ona taka wyj**ana ta prolaktyna!??????

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6590 Data: 2015-08-08 10:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORTISSIMUS 2009 27-28 Czerwiec

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    widze,ze czolowka zaczyna sie spotykac na fortissimus... szkoda ,ze od nas nikogo nie ma..... szymanski za malo startuje za granicami-organizatorzy nie chca brac zupelnie nieznanych zawodnikow-spada pretiz imprezy i jeszcze moze obnizyc renome juz slawnych strongmanow-jakby z nimi wygral.... znow rosnie elita bez polakow... wg mnie duzym [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2009-06-27 20:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] CA jako szansy aikido na zmianę opinii-zgadzam się. Tzn nie mówię, że będzie to koniecznie CA rodem z Polski(choć nie mówię, że nie), ale faktycznie jedyną szansą aikido na zaistnienie w świecie styli kontaktowych jest stworzenie odłamu sportowego (może na bazie Tomiki?), którego przedstawiciele zaczęliby brać udział w zawodach międzystylowych.

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 12:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening, plan

    Post
    Trening dla początkujących

    opakowania jedno a to co tu ludzie pisza to drugie, na HMB nie ma nic napisane kiedy brac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-01-19 17:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro i powazna nadwaga pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podstawa to pożadna dieta, poczytaj troche na temat diety, co odrzucic czego dodac wiecej. Odrzuc alkochol, slodycze, fast foody, nie jedz kolacji. Staraj sie jesc 44-5 posilkow mniejszych, na dzien. 2 x w tyg basen to za malo. Basen + 4-5 razy w tyg silownia - cwiczenia areobowe. Thermal Proo srodek dzialajacy przy treningu aeorobowym. Ale nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2008-02-03 16:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki za porady diablos. chyba jednak zostane przy 2 treningach brzucha moze poodejmuje po jednym powturzeniu z karzdego. Napewno wprowadze zmiany co do MC. Klatka zostaje tak jak była czyli dwa cwiczenia na skosie jedno na plaskiej i brama. Chcial bym tez zaczac brac jakies supleementy ale to chyba nie w tym dziale. Jednak napisze czym jestem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2009-08-03 16:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono 10g vs 5g dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co wyczytalem to nalezy doprowadzic do nasycenia miesni kreatyna i brac dawke podtrzymujaca 0,03g/kg takze po pewnym czasie 10g nawet w DT mija sie z celem...i 5g w sumie bedzie za duzo...tak wyszlo niby w badaniach ale co jakis czas wszystko sie zmienia takze traktuje to z leciutkim przymruzeniem oka... Kojuuuu to spoko, puszka 500g [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10041 Data: 2009-07-22 09:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rowniez ze dość odpowiada mi wygoda iniekcji do 5 dni. Także musze zostać przy enanie, łącznie 10 ml wystarczy na cykl 8 tygodniowy? Nie chce przesadzić, ale jeśli mam brać się już za igle to chciałbym żeby cos było w ogole widać po tym cyklu... pozdrawiam @a co do mojej budowy, to nie jestem jakoś mocno ulany, bo jestem dość chudy na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2017-02-09 13:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyniek777/!!!SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczatek treningu 10.10 1lawa 2x133,8kgx1,0 powtorzen -dociskanie do dechy 6cm 3x138,6kgx1,2,1 powtorzen -stojak 2x178kgx17s,12s -polowki 3x97kgx10,8,0 powtorzen -gilotyna(wyciskanie sztangi do szyji) 2x67,4kgx8 powtorzen -podciaganie sztangi do klaty 3x48kgx10powtorzen -uginanie hantlami 3x13,6kgx10,10,8 powtorzen Koniec treningu 11.10 wchodzac [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 14744 Data: 2012-04-05 11:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl!

    Post
    Doping

    Jezeli na pierwszy cykl zdecydowalbys sie na 42tabsy (1221) to clomidu nie musisz brac co innego jak bys zarł 100 czy wiecej tabsow mety wtedy bylo by wskazane zazycie clomidu Po cyklu najlepiej bedzie wziasc kreatynke. Ultimate bedzie OK (wez kreatyne w fazie nasycenia) Bialka Ovopolu nie nabyjesz sklepie z odrzywkami. Mozesz je nabyc u Hossego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2003-02-11 23:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na cyklu:/

    Post
    Doping

    [...] ad 4 Następny dowód że gadasz pierdoły a nawet uważnie posta nie przeczytałeś, nie odblokowałem się po tym półrocznym cyklu bo miałem podejrzenie nowotworu i mi zabroniono brać leki typu nolva, gonadotropiny i klomifen, ale okazało się że to była torbiel panie profesorze, i w jaki sposób ja sobie zniszczyłem zdrowie??!! tobie może wyj**ać [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2013-06-03 11:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Skromna Opinia O Geranium!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja już nigdy nie sięgnę po 1,3 to jest dobre w krótkim okresie dla człowieka który nie ma problemu z pracą i sobą bo nie znaczy że jak coś można kupić w sklepie to jest zdrowe a druga sprawa jest taka że mamy brać motywację nie z suplii tylko z głowy pamiętajcie wszystko siedzi w dyni ! Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2011-04-19 19:33:32

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 16636 Data: 2011-04-19 19:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ile brac prolo??? co 5 dni 300?? i jak zrobic na koncu??? nie brac w ogole deca?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2004-10-22 13:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)