co brać na

witam mam pytanie czy brał ktoś jeszcze to bo mam 50ml i chciałem brać 50mg co 2 dni na 10 tygodni albo z krócic na 8 tygodni i zwiększyć dawki razem z propem 100mg co 2 dni + winko I oxandrolone alchemia pharma

lepsza fotka by byla z boku + wymiary. wtedy mozna powiedziec jaki cel lepiej obrac. co do treningu. za duzo na klatke i barki, za malo na plecy,nogi,biceps. brak podstaw czyli mc i przysiadu. reszta cw ogolnie dobrze dobrana jednak masz praktycznie zerowy staż, cieżary robocze pewnie też małe bo nie podane wiec bardziej bym polecil FBW oparte o [...]

Moje zdanie na ten temat wyglada tak. Jezeli chodzi o gruzje itp to tak jak dla nas kiedys tak teraz wlasnie dla tych narodowosci szansa na zaistnienie na wybicie sie jest wlasnie sport i traktuja go zapewne jako religie wkladajac wiele prcy i zaangarzowania w trening. U nas poziom zycia i rozrywki jakie sa oferowae sa inne jest ich wiecej jest [...]

[...] jeśli ktoś jakąś poleci BD bardzo wdzięczny. Przeciwwskazania:brak,co prawda jestem po 4tyg kontuzji kolana ale wszystko w miarę w porządku choć staralem się przy planie nie brać ciężkich ćwiczeń na kolana Zażywane suplementy: kupilem bo kolega mi polecił odzywke węglowodanowo białkową profit mass Ostatnio przerabiany plan: brak Ciężary w [...]

cykl mega kosa kup coś dobrego na rozstępy hehe jak już byś chciał brać po pól tab 10mg to można ale co jakieś 4-5h. Zmieniony przez - Kokser7 w dniu 2012-12-30 12:35:37

[...] to nie widzę sensu się męczyć. To chyba logiczne. No i jak mam do wyboru coś co jest smaczne i działa i coś co jest tragiczne w smaku, ale też działa, to chyba też logiczne, co wybiorę. Muczakos, bardzo dobre Carbo - sam teraz na nim jadę - wychodzi ekonomicznie, jest w wygodnych sasztekach i można brać mieszane smaki. Jak dla mnie super.

[...] (odżywianie) przy stosowaniu kreatyny? Biorę gainera i tam jest napisane, że posiada 68g białka na porcje, a z tego co patrzyłem w diecie muszę mieć białka WPC WPI, więc brać jeszcze coś oprócz tego czy wystarczy to co jest w gainerze, w miesiąc przybrałem 8kg przy braku jakiejkolwiek diety, jadłem po prostu to co mamuśka zrobiła na obiad + [...]

[...] "Bledną rozstępy i są płytsze" - Krem Panaten 18 zł "Nie pojawiają się nowe i skóra jest bardzo elastyczne " Polecany przed treningiem" -Radzil bym brać zimne prysznice min raz dziennie! -Gdy nie mamy na kolagen OLIMPA polecam jedzenie 2/3 galaretek dziennie (lecz tych które posiadają zelatyne , a nie srodek [...]

[...] do diety. Niema się co rozwodzić czy 500 mg zadziała bo to że zadziała jest oczywiste. Niama się co rozwodzić czy porcja jest dobra czy dla konia za mała-bo to trzeba dobrać. Jedno jest pewne że kompleksowy ma szersze spektrum działania i chyba nikt nie będzie próbował tego obalać. takie myslenie (ograniczone na swoj sposob) sprawia, ze [...]

[...] że posiada witaminy i minerały. Chciałem kontrolnie zapytać czy nie przedawkuję witamin albo minerałów, ale mniejsza z tym ważniejsze jest dawkowanie. Ile tego carbo mam brać? Liczyć 0,5g/kg m.c. (czyli 30g) czy brać wg. zaleceń producenta 50g? EDIT: W trasie używam soczka Nutrend Regge (wiem, że w moim przypadku lepiej używać izotonika, ale [...]

[...] Jeśli chodzi o aeroby, to podczas chodzenia na siłownie (od wrzesnia tamtego roku) nic, ale mam plan zacząć z feriami + z lekko ujemnym bilansem kalorycznym + nadal brać nonstop białko i wyczytałem o tym bcaaa, bo u mnie jest ten problem ze mam brzuch, tłuste cycki, i chude rączki, dlatego ktoś mi kiedyś powiedział zebym przybrał na [...]

no i wlasnie to jest blad .nie powinno sie uzywac t3 syntetyczne jak cytomel, organizm sam przeksztalca t4 jesli ma go w odpowiednich ilosciach w t3,powinno sie przyjmowac tylko i wylacznie t4, praparatow jest kilka pod roznymi nazwami al ejest to to samo, ,ja uzywam EUTHYROX N 50,i jak juz pisalem czuje sie po nim swietnie, tzn pierwsze 3 dni [...]

[...] czy nie jest to bezsensowne. To 1 cykl, tak na sprawdzenie. Aha obecnie biorę: Xpand + Xpand Energ + ZMA, i jakbym przeżucił się na metanabol to czy "chwilowo" nie brać xpandów i zma? A po mecie znowu z nimi? Tak na szybko napsiałem, mam nadzieje że nie namieszałem za dużo. PS. (Do ankiety) staż to oczywiście lata/ nie miesiące [...]

Ktoś wie po co gościowi z 1 filmiku pas? Tylko bez jaj proszę Dziś spróbowałem na bica tak robić łamaną - hoho można brać ponad 2 razy tyle co normalnie bez zamach, lub z leciutką pracą tułowia. Ja jednak jeśli chodzi o wymach to wolę odważnik - dynamika znacznie większa.

Cześc. Mam problem z przybieraniem wagi, wiem, że jem zdecydowanie za mało. Jestem nowy w temacie treningu chociaż od wakacji zdążyłem trochę przeczytac. Mam nadzieję, że pomożecie mi w dołożeniu jakichś posiłków i skorygowaniu tej "diety". Posiłki muszą byc proste do zrobienia, gdyż prawdopodobnie będę je musiał robic sam. Troche [...]

Na skolioze dobrze jest duzo plywac zabka ... No wiesz ci co tylko plywaja tez moga brac odzywki i wiesz ...

Mam problem-slabe sciegna. Dosc czesto przytrafiaja mi sie kontuzje typu nadwyrezenie lub zapalenie sciegien np. ahillesa czy nadgarstkowego.Zastanawiam sie czy nie brakuje w moim organizmie jakis zwiazkow mineralnych alb witamin?? Czy powinienem brac cos na wzmocnienie sciegien,a jezeli tak to co?? Bardzo prosze o pomoc. Dzieki i pozdrawaiam!

czy moge ja brac rano popijajac soczkiem z grape i po treningu popijajac weglami(po 5gram) a w dni nietreningowe raz po poludniu popijajac carbo (tyz 5 gram)? MOZESZ TAK BRAC i co do popijania carbo to czy mam rozpuscic w odzywce czy najpierw walnac creatyne z woda a potem porcje carbo;] (jak robie carbo sobie to sporo zostaje na shakerze wiec sie [...]

[...] Massacrę. Dołączę do tego HMBolon w kapsułkach i gainera. Do tego jeszcze pakiet witamin no i oczywiscie dieta. Następnie dla utrzymania efektu kupię białko które chciałbym brać z aminokwasami i bcaa? Uważacie że takie zestawienie będzie dobrze procentować ? Proszę o jakąś skromną opinie. 1 mono ok 2 przejdziesz na massacrę - w sumie to jedno [...]

[...] (ZDOPINGOWAĆ SIĘ) do podjęcia i kontynuowania regularnej aktywności fizycznej (w szczególności zaś treningu z obciążeniem). Dowiesz się, jak się do tego właściwie zabrać, jak-kiedy masz już pewne doświadczenie sportowe-zintensyfikować swój trening, maksymalizować jego efekty, wykorzystać w pełni możliwości swego organizmu. Postaramy się [...]