SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • nie powinno się brać nawet syropu jeśli nie wiesz kiedy i na jakim wyscigu będą kontrole a jeśli jesteś poza jurysdykcją wada i zamierzasz po prostu oszukiwac bogu ducha winnych amatorów na maratonach to myślę że powinieneś dac sobie spokój z takimi pytaniami a to ze zdarzaja sie tam osobniki jadące w takim tempie w jakim jadą etap kolarze w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 2009-10-20 15:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to sie ma??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pojdzie na regeneracje czyli w miesnie ale to wtedy trzeba wziasc wieksze porcje nawet do 50gr i tak samo aminy (jezli juz bys sie tak uparł zeby tylko aminy brać po) to musiałbys wiecej-ale po co,nie ma to zadnego sensu jedynie szkoda aminow Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2003-11-11 23:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja i cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to nie ten dział a co do ćwiczeń to masz w podwieszonych pełno artów od czego zacząć jakie ćwiczenia. Są gotowe plany, można je modyfikować bez problemu. Jak chcesz na brać masy to na pewno odpowiednie jadło - tutaj jest 70 % sukcesu według mnie a średnio podaje się że sukces diety mieści się w przedziale 50-70 %. Jesteś tym co zjesz więc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2010-04-12 13:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środkami kolejny raz,zwłaszcza takim wysokim dawkowaniem.Pamiętaj ,że sterydy tylko pomagają w budowaniu mięśni,nic za Ciebie nie zrobią.Musiałbyś ważyć ze 120 kg,żeby brać takie dawki.Spróbuj czegoś słabszego i na pewno lepszego w działaniu,np.deca,prima,wino.Wcześniej jednak zrób sobie dłuższą przerwę od androgenów i zacznij myśłeć nad [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6272 Data: 2001-06-12 16:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • człowieku wiesz co to anoreksja ? czy dla Ciebie osoba co ma 70kg to anorektyk ? jezeli tak to z Toba coś jest nie tak -.- a Ty zawsze miales 100kg ? diete mam czlowieku bo jeszcze mocny na gg mi pisal i sie stosuje do tego. ale to forum nie jest chyba do sumplementow diety gdyby chcial brac suple to w maxie bym poprosil o rozpiske. proste [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2008-10-10 00:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie deka to co ? Chodzi mi o alternatywy jeżeli proviron nie pomoże? Nie ma sensu się męczyć czy brać czegoś na uspokojenie...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2022-03-23 20:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl na mono...

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie wiem...zeby to byl jedyny no booster na rynku to moze i warto by bylo sprobowac, ale jak masz teraz no-xplode, shotguna itp to w mojej opinie lepiej brac co innego niz produkt ktory na 10 opinie 7 ma zlych

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2009-06-16 22:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i najskuteczniejsze =] nie zawsze biegam na czczo ; o musiałbym nieraz o 5 wstawać bo jeszcze rowerem do szkoły jade ~20min zazwyczaj tak jak np. dzisiaj biegam od 18.30 do 19.15 potem 20min marszu do domu :) więc jak to brać w taki dzien jak przedchwilą napisałem ? styknie 3 kapsy przed potem 3kapsy po i np. 10min pozniej kromka z jajkiem ? ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2005-05-20 23:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapas odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Białko- whey protein allnutrition i on gold standard Beta alanine firmy sfd Kazeinę-casein micellar allnutrition Jeszcze nie wiem jaką kreatynę i BCAA, z zma i innymi rzeczami narazie się wstrzymam, obawiam się że jak zacznę brać zbyt dużo supli na raz nie neo będę wstanie kontrolować co jak działa, resztę supli będę dodawał stopniowo ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2019-04-16 10:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Goral Można brać co 2-3 dni - tylko sam nie wiem po co Dla mnie B12 to preparat który stosuje kiedy łapią mnie nerwobóle lub chcem wzmocnić stawy - ogólne wzmocnienie organizmu to dla mnie efekt uboczny - dla tych celów konieczne jest branie serii 5 (jako profilaktyka) lub 10 (jak już coś boli) pod rząd codziennie Szczerze mówiąc nie spotkałem się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2004-04-30 09:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • royce vs matt

    Post
    Scena MMA i K-1

    Skoro Roycowi dali 1,5 to Ricksonowi napewno proponuja wiecej a jakos jak narazie jeszcze nie walczyl (moze na K1). Poza tym nie ma nic zlego w tym ze wyszedl walczyc za kase, przeciez ma rodzine, skads kase musi brac, i zeby ktos chcial mu zaplacic 1,5 mln dolarow to musial sobie wczesniej mocno zasluzyc. Moze te 1,5 mln zrekompensuje mu fakt [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12494 Data: 2006-05-28 18:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podawanych informacji, nie wierzę że jest to manipulacja informacją ale muszę zgodzić się, chociaż częściowo co do drugiej części, bo nawet jeśli wyniki tego badania są prawdziwe to trzeba też brać pod uwagę to w jakich warunkach były przeprowadzane, pod jakim nadzorem itd. jednak uważam że tak całkiem nie deklasuje to przydatności tych wyników

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2006-07-21 10:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] coś potocznie mówiąc "przykoksić" to trzeba mieć z czego. Nie wiem co mam zrobić w tym przypadku, czy pójść z tym problemem do lekarza, czy iść na tą siłownie, brać białko i ćwiczyć, czy przejść na jakąś dietę. nie ma cos ie zastanawiać, zapisz sie na siłke, ułóż odpowiednią diete i plany treningowy no i wtedy właśnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2008-12-04 11:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytalem co nieco artykoluw na temat roznych przypadkow zwiazanych z zalatwianiem pracy przez takie biura i mam troche obaw-normalne. Normalne rowniez ze sa plusy i minusy Biuro ktore podalem wydaje mi sie dosc profesjonalne ustalasz konkretny termin w jakim chcesz wyjechac podpisujesz umowe w polsce i moze byc rowniez rozmowa z pracodawca Jezeli [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4705 Data: 2007-01-24 23:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yOyO pO Clebutarolu

    Post
    Doping

    Uriel ale ja nie mowie o tesciu Enanthate tylko o Cypionate ;) Jak by byl enanthate to 200 oczywiscie ze malo ale jak cypionate to mysle ze 200 powinno byc oK co ?? A co do wina to nie chce brac w strzalach bo itka bedzie 10 tescia i 10 deki wiec na wino zdecydowalem sie w tabsach bo nie chce calej dupy koklutej miec:P 1-10 tesc cypionate 1-10 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2004-03-05 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mietek - jak brać?

    Post
    Doping

    nie iwem po co pisza niektorzy zeby brac mietka np 1-2-3-2-1 lub 2-3-4-3-2 jak prawda jest taka zeby miec jakies efekty na tym mietku to trzeba go szamac po 6-7 tabletek dziennie a co najbardziej mnie dziwi ze ktos zanotowal efekty przy takim cyklu np 1-2-2-1 przeciez takie dawki sa normalnie zalecane do leczenia

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2004-03-07 14:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek testosteronu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 116 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat w domu, stricte silka kilkanascie mscy, wszystko z przerwami DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: od niedawna 2x bjj, klata 2x hipertroficznie, martwy, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2019-07-25 09:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac mete z deca wiem ale nie wiem o propionacie nic prawie.Szukalem w wyszukiwarce i nie znalazlem odpowiedzi na swoje pytania.Jakies pojecie mam ,to fakt ze jestem prawie nowicjuszem ale chyba kazdy kto zaczynal mial tak samo.Mnie najbardziej interesowalaby sama deca z meta bo kiepsko stoje z sianem i nie chce ladowac w siebie tyle rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2009-12-21 22:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do DArka i Slawka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Saw Palmetto to to samo co Fitoprost. Saw Palmetto to nazwa zioła, które jest składnikiem Fitoprostu. Tak pomoże na trądzik, tylko trzeba brać przez 3 miechy co najmniej i raczej nie polecałbym tego w okresie dojrzewania.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7781 Data: 2003-09-21 21:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio Tech USA Fat Burner Super 100 tab

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miał treningów siłowych(same aeroby), a dieta ograniczy się do tego co będzie reszta z otoczenia jadła (kluski, pyzy ....) fast foodow i napoi pic nie będę i teraz pytanie - brać spalacz podczas pobytu nad morzem czy na ten czas przestać? Oraz czy na te 11dni co zostały mi do wyjazdu opłaca się go stosować czy może to się jakimiś cyklami bierze ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2012-08-07 00:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)