SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • To jeszcze ja dorzucę "wyłącznie moje osobiste zdanie" - uważam, że w żadnym wieku nie warto tego brać, bo nic oprócz krzywdy się sobie nie zrobi. wyjątkiem są tu zawodowcy, bo do tej ligi nie ma wstępu bez wspomagania. ale nie potępiam tych co biorą, raczej podziwiam za odwagę. poza tym lubię sobie tutaj wejść i poczytać, zwłaszcza jak [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-10 16:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat solo

    Post
    Doping

    [...] niż na poprzednich badaniach. Prolaktyna w widełkach, bo dałem co 2 tyg pół tab cabaseru. Poradzicie mi jak się uporać z tym estradiolem? Czy zwiększyć dawkę, czy po prostu częściej brać te pół tabletki? A może zastosować jakąś dawkę uderzeniową? Co do samopoczucia, to nie jest najgorzej, ale czuję się trochę zamulony i czasem baniak pobolewa.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7982 Data: 2018-12-11 20:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybko i na temat...

    Post
    Doping

    to co Twoim zdaniem będzie dobre.? ... to dietke sobie ułoże ale nie wiem teraz jakiego propa brać i co ile .... aha i jeszcze jedno kończe cykl na mecie własnie jestem w 3tyg i chce od razu po niej to brać czy meta będzie dalej dawała rady.??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2009-07-09 18:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No pomyśle nad tym bo ja zawsze biore na siłe prolongata ostatnio w******liłem hmm 26 dawek... poszła siła fajnie. To było pół roku temu. A teraz chce na masie przybrać wiec sie pytam, dzięki za odpowiedzi. Jeszcze mi powiedzcie ktoś przez jak długo brać te 2 zastrzyki w tygodniu? reszte se sam rozpisze.... Wiesz taki jeden(no kilkakrotny mistrz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2004-09-06 22:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a zdrowie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    G.BEST7 No tak, jeżeli chodzi o substancje no to miałem na myśli białko, węgle, witaminy i resztę składników odżywczych to chyba oczywiste. ale nie napisałes czy dostarczanych ze zwykłej diety czy z diety połaczonej wraz z suplementacja. Dostarczanie takich składników ze zwykłej diety na pewnym pułapie wytrenowania (stazu), wagi, staje sie nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2009-04-11 21:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody a tatuaże

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] klatkę piersiową, właściwą krzywiznę kręgosłupa, właściwe proporcje długości kończyn do tułowia oraz proste nogi - ani pałąkowate, ani iksowate). Sędziowie powinni także brać pod uwagę wygląd skóry, która nie powinna nosić śladów pooperacyjnych ani innego rodzaju blizn, plam, trądzika ani tatuaży, które IFBB uznaje za wadę skóry. Zawodnik [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 10:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS SWIATECZNY JUNIORA:)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    gainer imo tylko bezposrednio po treningu w zaleznosci od twojej przemiany albo w stosunku 50/50 lub 30/70 nie wiem jak Ty ale ja bialko zawsze potrzebuje niezaleznie czy masa czy redukcja zwyczajnie czasem idzie czesciej a czasem przez tydzien ani razu zdecydowanie whey 95 wszystkie samki sa dobre przynajmniej dla mnie, co do kreatyny z Activlabu [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13246 Data: 2012-12-31 19:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w badaniu podwyższania SHBG przy używaniu wersji iniekcyjnej a oralnej, wyszło na to, że poziom SHBG obniża się w przypadku stosowania wersji oralnej a nie iniekcyjnej. Czyli to znaczy, że poprostu powinnismy brać winstrol oralny do swojej kuracji, aby poepszyć efekty sterydów, prawda? PRAWDA! Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-12-27 14:54:10

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 14:53:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie planu na mase ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    kiedy moge zacząć brać kreatyne za ile tygodni ?? i co mam zmienić w tym planie ?? poprzedni miałem taki Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce Wyciskanie sztangi na ławce pod skosem Wyciskanie sztangielek na ławce pod skosem Wyciskanie sztangielek pod skosem w góre Rozpiętki Uginanie ramion ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2012-04-17 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i senny jestem. Na zbicie estro czytałem, że aromasin, letro lub exe polecają. Tutaj w dziale widziałem, że jeden też miał problem ze wzwodem i bierze proviron. Jest sens brać proviron? Czy po prostu nie przejmować się za bardzo podniesionym estro i co jakiś czas go kontrolować i na odbloku powinien spaść do normy? prolaktyna w normie, więc [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6160 Data: 2015-10-30 17:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMPLETNA DIETA NA MASE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki kolejny raz! Z tymi przykladowymi daniami na sniadanie, obiad i kolacje to jest tak, ze nie moge za bardzo przewidziec co bedzie akurat w lodowce. A jakbym mial jesc np. caly czas na kolacje tunczyka, to bym z kasa nie wyrobil, bo i tak utrzymanie takiej diety i suplementacji bedzie mnie sporo (jak na moje mozliwosci) kosztowac, wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2002-11-11 18:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie boostera NO i spalacza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za dużo byś chciał na raz. Spalacza nie ma sensu brać bez porządnej diety a z tego co napisałeś to ty takiej nie posiadasz. Spalacz to jest ostateczność kiedy tłuszcz już nie leci albo można go wrzucić mając właśnie dobry trening i diete. Co do Dymatize Dyma-Burn to nie ma on efki. Zresztą samo występowanie yohimbiny o tym świadczy (połączenie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2011-07-08 16:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA: Wszystko jest :) to rozpisz ile b/t/w samo wino to chybiony pomysł nie można rozważać czy brać testa czy dekę, to 2 kompletnie inne środki o pewnych firmach na chwile obecną co chwila ktoś pisze, wystarczy troszkę poszukać

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7214 Data: 2010-08-04 13:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny - początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra, to jeszcze przed ułożeniem treningu na nowo. Co z brzuchem ? na brzuchu też mi zależy, ale nie wiem czy go w tym cyklu jakoś szczególnie brać pod uwagę. Może właśnie tylko parę ćwiczeń tygodniowo, lecz z jakimś większym obciążeniem. Żeby rosły mięśnie, a nie spalała się tkanka tłuszczowa, na to przyjdzie pora.Chociaż ponoć przy treningu z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2014-01-29 15:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie szło prop 100mg e2d 1-9 oxa 60mg ed 4-9 Jak z odvlokiem? Starczy 5000uj hcg? Jak tak to jak to brać? Czytałem wiele opinii . Niektórzy polecają zastosowanie dawki uderzeniowej domiesniowo inni odradzaja i zalecają od razu iniekcje podskórne w małych dawkach na raty. Teorii tyle co ludzi, a jak to zrobić najlepiej po takim małym cyklu. I [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2020-02-03 02:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak 1000mg potem zmniejszalem I znowu... Niema badan z przed, robilem dwa tyg temu u ogulnego lekarza na syfy badanie krwi wiec cholesterol, cukier itp wszystko w normie oprucz wysokiej ilosci czrwonych krwinek przez testosteron. Teraz ta prolaktyna I estro. Chce bardzo zakonczyc ten przykry temat ze sterydami I zastanawiam sie czy brac nastepny [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2019-07-06 19:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka prostych pytan i bieganie rano!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mowisz, ze te co wzialem przed aerobami beda krazyly sobie, ale ja zakladam ze ja nie biegam przed treningiem, wiec chyba przed treningiem i po treningu (czyli przed aerobami) sie przydadza? A jak robisz aeroby z tą wodą to wypijasz wtedy cale 15g? Bo moj glowny problem polega na tym, ze nie wiem ile mam ich brac dziennie, bo nie wiem jak z tym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2013-03-30 11:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniu. Jako dodatek szczególnie przy wysokim apetycie przy boldenonie przed treningami efedryna +kofeina i w chwili , mocnego ssania. Efka to król przed-treningówek może brać zamiennie z geranium. Ojj bold aż 750mg/week? Nawet biorąc pod uwage że to bedzie faktyczny prawdziwy bold? Oxa widze też wysoko 80-150mg dziennie :o Co do testa to [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5988 Data: 2016-06-21 17:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne jest dla mnie co ale tez ile brac kiedy i czy na glodny rzoladek czy to nie ma znaczenia

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12391 Data: 2010-06-25 17:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ssusta bold winko

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: cwicze pare lat ale teraz bez zadnej przerwy w ostryh treningach z 5 miechow 6. DIETA: nie wyliczam kalori jem zdrowo 5 posilkow dzienie zazwyczaj wygląda tak . Pierwszy posilek 5 jaj lub płatki owsiane z musli.drugi ryż/kasza kurczak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2016-02-09 04:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)