SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • HMB+KREATYNA+TAURYNA???

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli co najlepiej brać na przyrost masy mięśniowej ale po zaprzestaniu brania nie znikły rezultaty

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11015 Data: 2009-06-19 10:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak szczerze, to nigdy zadnych zastrzykow :) nie mialem zamiaru brac; na pocz. zamowilem sam vinstrol, aby sie troche wyrzezbic, ale w koncu kumpel namowil mnie na ten testosterone propionate, bo podobno ten ostatni bedzie mi spalal tluszcz i beda lepsze efekty; boje sie jednak o jakies skutki uboczne... wiec b. prosze o rady, aby je jak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2007-05-31 08:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand czy no-xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za odpowiedzi ale dalej ciezko zdecydowac sie co brac po prostu cwicze i staram sie trzymac diete jak moge ale chce cos sprobowac co naprawde pomoze mi nabrac na masie a za sterydy to sie nigdy nie wezme chocby mi doplacali wiem ze kretyna pompuje woda ale ja szukam cos takiego zeby to uczucie napompowanych miesni zaraz po trenigu trzymalo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6542 Data: 2006-11-08 03:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand czy no-xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    ludzie nie wiem skąd wy macie takie wieści nowy no-xplode ma już tyle kretki co dormalny stack do jabola którego było w starym 1250mg dołożyli 2g(nieoficjalnla co prawda wiadomość) jabczanu estru kreatyny. Zobaczcie jeszcze raz skład a potem się wypowiadajcie. tiger_pl jesli chcesz długiego uczucia napompowania to polecam produkty zawierajace [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6542 Data: 2006-11-08 11:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.3D... co wybrać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie wcinam jack3d... jest to moj pierwszy kontakt z 1,3 , 2 miarki to jak dlamnie naprawde... wyrwanie z butow.. wiecej bym nie probowal brac... cena dobra jak na 45 porcji (liczac nawet 22,5 ale to juz kosa) smak mam tez git, guma do zucia jagodowa czy cos, rozpuszczalnosc tez bd... a co daje na treningu to ciezko opisac... jest moc [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2011-02-15 20:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia - problem budowlany

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no płyt tego typu to raczej nie ma tańszych, no chyba ze zejdziesz z grubości, ale to różnica nie wielka, a za cienkich też nie ma co brać. a te obladry mógłbyś dawać tak ze jedna nachodzi na drugą i jakoś te szpary zniwelować .] [ .] [ coś w tym stylu tylko jedna nachodzi na drugą kilka cm. No ale zależy jakie się trafi, bo niektóre są w miarę [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2012-04-15 17:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omak- po ilu dziala

    Post
    Doping

    Przeciez nic zlego nie powiedzialem , kurde doradzilem tylko kolesiowi co moze brac na jego nastepny cykl , przeciez poto sie tu chodzi aby sie uczyc od ludzi i sluchac co maja do powiedzenia. THAT'S ALL I HAVE TO SAY ! .......DIE YOUNG...... ..........DIE STRONG...... .............DIANABOL........

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2003-06-10 05:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok,dzieki bardzo :) znalazlem white flood,ale tylko w wersji malego opakowania za ponad stowe,takze juz mniej sie oplaca ten suplement;/ i teraz mysle,czy nie wziac wf 277g +250g jack3d,ktore stosowalbym na zmiane,LUB wf miedzy cyklami,a jack3d podczas...co ty na to??? czy na cykl kreatynowy polecasz cos lepszego??? generalnie mam zamiar brac TCM [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2010-10-19 12:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deki wyjdzie 15 shot. 21 sus no metki w sam raz powiedzmy. Jak dalej by to mialo wygladac? odblok lub mostek? Co brac aby uniknac skutki uboczne mam tedencje do tradziku tego sie boje wybiore sie jeszcze do dermatologa przed cyklem i na badania krwi co zbadac by sprawdzic czy jest wszystko ok. Dzieki za pomoc i z gory dziekiii!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2013-11-27 13:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test (Storm+Shock+SwoleN)

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo za duzo tego na jeden cykl... zrob 1 cykl np.swolen+shock a drugi z samego storma(przy odp.dawkowaniu starczy na 35-40dni) po co tyle brac na raz? myslisz,ze efekt koncowy bedzie lepszy?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2007-02-07 03:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuderlak ;/

    Post
    Trening w domu

    Nie jestem specjalista (poczekaj na ich wypowiedzi) ale jasne jest, ze narazie nie masz co brac odzywek. Na tym forum jest wiele przydatnych tematow, poszukaj, poczytaj. Naprawde cos znajdziesz dla siebie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2008-01-27 21:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce rolki ale nie wiem jakie

    Post
    Inne dyscypliny

    czesc, moge Ci pomoc bo jezdzilem na rolkach 10 lat. Tylko ze wyczynowo. Po pierwsze jakie to maja byc rolki?jazda rekreacyjna,szybka, wyczynowa?Musisz to wiedziec, Od tego w duzym stopniu zalezy Twoj wybor rodzaju rolek. Jezeli chodzi o formy polecam szczegolnie ROCES, SALOMON, K2 jezeli chodzi o rolki do rekreacji i jazdy szybkiej. Lozyska musza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6641 Data: 2006-07-10 11:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cypio +wino

    Post
    Doping

    Co masz na odbok? Jak skonczyles juz tescia to z hcg dupa, wiec przywal sam clomid 24 tabsy. Po cypku zaczynasz odblok 2 tygodnie po ostatnim strzale tescia, mozesz dac dzien-dwa po 150mg, kilka (5-6) dni 100mg i reszte po 50mg (tak zeby jakies 2 tygodnie tego cloma brac). Na nastepny raz wez przynajmniej 3 strzaly hcg po 2000jednostek (podziel na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2011-02-28 22:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GUZEK atak z nolvy !!

    Post
    Doping

    i jedna bardzo wazna sprawa - musisz pic duzo wody do wit C co raczej nie bedzie problemem wiedzac ze cwiczysz, pamietaj tez zeby nie brac na noc - bo nie przepluczesz jej i PODOBNO moze sie krystalizowac w nerkach

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5984 Data: 2010-01-26 19:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wizualnie dałbym jeszcze mniej uwierz mi że dla nie jednego gościa w jego wieku takie wyniki są imponujące zwłaszcza przy takiej budowie.... to jak tak się podpierasz tym stażem to ja po 10 latach ile powinnienem brać na klate 250 kg ???? }:-( nic do niego nie mam tylko kwestionuje i poddaje w wątpliwość to co napisał o swoich osiągach...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9633 Data: 2012-01-14 14:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA, czy glutamina są po prostu zbędne, podstawą jest odpowiednia dieta z dodatnim bilansem kalorycznym. bcaa czy glutaminy nawet nie odczujesz ze bierzesz/lub przestajesz brać. na przyszlosc nie kupuj carbo ani dextrozy, gdyz to zwykle cukry o wyskoim ig, ich spozywanie niesie za soba ryzyko otłuszczenia. Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2008-01-19 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl PH

    Post
    Doping

    [...] weekendzie majowym i od razu startuje. dawkowanie 3kaps na dzień czyli chyba najlepiej wrzucić przed snem? jak biore zma przed snem to dorzucić do niego czy wyłączyć zma a brać mg+b6 zwykłe? jeszcze takie pytanie czy idzie np. kupie sobie to 6-bromo lub MX FORCE wziąść na pol z kolegą zjesc czy kazdy powinien miec osobną puszke? dorzucilibyśmy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2011-04-22 14:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • półroczny staż i 16 lat a kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak nie masz stażu to kreatyna ci nie pomoże, tyle w temacie. Nie ma co brać się za JAKIEKOLWIEK suple, jeśli nie jesteś na tyle ogarnięty z tym sportem, żeby je maksymalnie wykorzystać - po co masz marnować hajs? Lepiej kup za to jedzenie, lepiej na tym wyjdziesz ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2014-04-17 09:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejscie z cyklu 12tyg

    Post
    Doping

    btw. wczesniej bylem dwa lata ,,on'' lecialo hcg co 8 i sam test i raz na poczatku bodajze meta a pozniej chwile tren zrobilem zejscie w tym roku na 2 msc i badania i wszystko normal test prolka estro i pozniej wlasnie wszedlem na propa z trenem i teraz chce juz calkowicie zejsc wiec mysle co brac zeby nie przesadzic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2016-11-15 10:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB Problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie, bierz kreatynę na rano i po treningu po 5g. Wieczorem już nie musisz brać. 10g dziennie to wystarczająca dawka. Czarny HMB na prawdę działa Zapewne na jednych bardziej, na innych mniej, ale nie wiem skąd taka nagonka na ten środek. Wiem po swojej redukcji. Kiedy tego nie brałem, mięśnie leciały mi aż się płakać chciało. Po tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2005-11-21 11:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)