[...] swój cykl. niech bazą będzie cypionat testosteronu, anabolikiem superka, a wyjściowym sterydem winstrol. jako, że cypionat dosyć długo się rozkręca możesz spokojnie go brać dłużej. proponuję: 1-8 dura 400mg/week 1-10 cypio 400mg/week 5-12 winstrol 200mg/week cykl bardzo skuteczny na suchą i trwałą masę, oczywiście to co będziesz jadł [...]
o to co i jak jeść to w dziale odżywianie. a o uzupełnianie kalorii podczas wysiłku(tzn po lub przed). Chodzi o to ze energię na wysiłek też musisz z czegoś brać, oczywiscie pamietając ze dieta ma być na minus
wiem ze meta to nie suplement ale znajomy mi tak doradzał.Założyłem ten temat ponieważ nieche brac odrazu SAA wole sie zapytac co proponujecie z supli ;) najwiecej wazylem 70kg potem brak czasu na trenningi waga spadła niedawno jeszcze chorba wogole brak apetytu miałem teraz niebedzie zadnyh przerw ;)
800 tab Metanabol Kiedyś na treningu słyszałem jak jeden znawca radził jakiemuś chudzielcowi jak ma brać taką ilość - mniej więcej tak to brzmiało: zaczynasz 2tab metki, co dzień zwiększasz o 2tbl żeby dojść do 10tab dziennie i tak 400pików łykasz, odpoczywasz 2tygodnie i znowu 400pików i jesteś duży jak ja %-)
Iron Horse - Double Impact cieniutkie to, biorę teraz i lipa przy 15g. Jak masz kasę to możesz brać transformatora Może na jednego działa lepiej a na kogoś innego słabiej. Co byś w takim razie polecił od siebie ? Albo z tych pomperów które wcześniej wymieniłem.
Ale czy ta co podałem home to jest zła...a poza tym uwzdlednij kase jaka mam zamiar wydac...jak wezme semi pro...to na gryf i obciazenia prawie nic nie zostanie.....a z tymi obciazeniami to jak...jak wstawiłem http://allegro.pl/item1159192894_magnus_gryf_hantle_obciazenie_zestaw_73kg_gifty_r.html to było złe..czyli mam brać to marbo...
pociągnolem tak jak radziliscie jeszcze nolve 20mg ed i zrobilem badannia teścia obecnie 210,7 norma od 262-1593 ostatnio tj 3 tygodnie wczesniej było 180, co dalej ? wydaje się juz byc w miare ok blisko dolnej granicy normy , coś jeszcze brac czy po prostu juz trzeba poczekac ?Potencja odczuwalna jest zdecydowanie na +
Jasne, że możesz brać staki, gdybyś chciał i miał kase to nawet megabol możesz i innego typu ścierwa, tylko po co? Przy tak niskim stażu wystarczy Ci zwykłe mono. Jeżeli zaczniesz od różnych staków, to później zwykła kreta nic Ci nie da, a staki po jakimś czasie też będą miały słabsze działanie. To tak jakbyś od razu miał walić superserie, zamiast [...]
Chce Ci tylko dac do zrozumienia ze branie srodkow przeznaczonych dla zwierzat nie jest najlepszym pomyslem. Pasze dla swiniaka tez bys jadl? Zwiazki przeznaczone dla zwierzat sa mnie sterylne niz te przenaczone dla ludzi. Spowodowane jest to m.in. kosztami procesu technologicznego. Krowie czy swini nie zaszkodzi jakis skladnik zawarty w preparcie [...]
Zwykłe amino anabol bedą ok.1 tabletka na 10 kilo masy ciała zaraz po treningu.Możesz popic glukozą,bedzie jeszcze lepiej. mozesz jeszcze brac je zaraz po wstaniu z łózka,ale wtedy wyjdzie mniej ekonomicznie.No ale aminki z ekonomia maja niewiele wspólnego.. Pozdro MIĘTKI To co najlepsze w [...]
Heh, nie zryje Cie, chyba popatrz na 1/2 forum, czy oni sa zryci ? Ja sie naprzyklad czuje calkiem dobrze ... bardziej martwilbym sie o serdushko, cisnienie itd...ewentualnie reszte skutkow ubocznych W ogoole po co chcesz brac efedryne ??
Dzięki wielkie chłopaki , macie ode,mnie po sogu , aporopos w dni nietreningowe wogóle mam nie brać Profi Whey Mass???? Raczej nie będe miał kasy żeby kupic jeszcze białko , co zamiast tego z jedzenia mogę zjeśc na noc?? "Niech moc będzie z Wami"
witam ponownie! biore ciagle ten dyma burn i wydaje mi sie jakby organizm przyzwyczail sie troche do tego co sadzicie zeby przerwac na jakis miesiac i pote mznowu zaczac brac?
niechodzilo mi o cykl z wegli i bialek staram sie jesc tylko pelnowartosciowe jedzenie. sporo jajek przede wszystkim i ryb ograniczalem do tej pory przes wakacje wegle ale na mase bede ich jadl wiecej . chodzilo mi kiedy powinienem brac bialko czy tylko raz dziennie i ile odlicze sobie to co napiszecie od bialka ktore spozywam w diecie.
[...] dopiero 14 lat więc nie ma co się w to jakoś specjalnie bawić chyba że rzeczywiście podchodzisz do tego profesjonalnie to najpierw pomyśl o tym. To nie jest tak że zaczniesz brać kreatynę i nagle będziesz jak Schwarzenegger. To jest raptem kilka procent jeżeli w ogóle ( nie wszyscy reagują tak samo na kreatynę) i raczej jakieś zadowalające efekty [...]
wazne zebys na oko wiedział co,ile i kiedy jesc czyli musi ulozyc diete ale nie musisz jej trzymac rygorystycznie i za kazdym razem wazyc ryzu przed jedzeniem by zobaczyc czy ci sie bilans zgadza jak to brac? moja propozycja: DT: na czczo 5g mono i 2-3g tauryny lub po treningu razem z carbo 30-40g xpand przed treningiem DNT: na czczo xpand w [...]
Jeśli się bierze wszystkie witaminy na raz, czyli jemy rużnorodnie i do tego dorzucamy multiwitaminę to ciężko jest przedawkować a tak na serio to raczej nie możliwe bo organizm ma kilka sposobów obronnych przeciwko temu. Najgorsze co możemy zrobić to brać jedną czy dwie witaminy w końskich dawkach to wtedy tak.
[...] i wode w wino zamieniac? nie ma tak że nie można sie racjonalnie odzywiac, kup pojemniki sobie ładuj tam kuraka,ryż ugotowany,kup batony,rób sobie napoje które można w butli brać np: http://www.sfd.pl/Przepis_na_Koktajle_i_batoniki_proteinowe%21%21%21-t235664.html były nawet pomysły zeby robić kulki z ostrowi, Polak potrafi i jak chce to se [...]
[...] . A tak teraz lekko mnie ciągnie do tego abym sobie kupił jakieś SAA bo po tej mecie to nawet mi sie spodobały osiągi , ale to nie było to co chiałem . NArazie niechce brać SAA ale niewiem jak będzie w okresie zimowym .Dąże tu do tego aby jego koleś nie brał mety ileś tam tabletek bo to skłoni go do tego aby brał coraz mocneijsze dawki [...]
