co 2 dni

[...] 53 z nogami w ogóle cienko ale pracuje cieżko właśnie nad nimi od niedawna -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg ciała -węglowodany: niewiem dokładnie -tłuszcz: ----- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc cypek enan deka meta 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

2 dni bralam 1 kaps. dzisiaj wzielam juz 2 i jest znow to samo a nawet gorzej. nie wiem nawet co lykam, a zdrowie to dla mnie istotna sprawa, obawiam sie,ze jednak nie to jest w kapsach o czym tak pieknie sie pisze. nie wierze w cuda... 3 kapsy?ja jestem kobieta, waze 66kg, zdaje sie,ze to troche za duzo jak dla mnie, przeciez faceci cwiczacy [...]

ja bym dokupil propa i tren i poleciał dłużej tren 12-14 tyg test 1-13/15 tyg wino automatem przesuwasz aby skończyć ok tyg po propie hcg wchodzi po propie 3-4 dni w ok 6 tyg wbił bym 5000 hcg 2*2500 co 3 dni Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-12-05 11:58:50

[...] ten clomid i tamoxifen :) Chodzi mi czy jak chociaz zrobie z jednego strzala hcg na wieksze pobudzenie jader czy nie zmarnuje teraz dzialania Clomidu ? Czy poczekac te 2 dni max na wyniki LH i FSH ? Poki co penis stoi, erekcje nocne non stop, jaja normalnych rozmiarow, ochota jest :) Zmieniony przez - Lukasz060684 w dniu 16/01/2019 11:42:47

[...] ja przy wadze 86kg na 3000 kcal daje rade,i co wazniejsze trzeba dac wiecej czasu na regeneracje bo jednak w pracy fizycznej miesnie calego ciala pracuja, w tym moze byc problem u ciebie, ja robie FBW ale nie co 2 dzien, ale trening i pelne dwa dni odpoczynku i znow trening itd, na 48h nie ma szans sie zregenerowac przy ciezkiej pracy fizycznej

[...] są umieszczone w lożach :) Kreatyna może byc brana, pytanie tylko po co, jeżeli jej działanie się obajawia w czasie treningu siłowego, a na taki przez pierwsze 2 tygodnie się nie zanosi ;) Za to później - możesz wrócić do suplementacji jak najbardziej. Co do gazowanego - to tylko tak na zewnątrz wygląda że są tam dziury jak Rów Mariański [...]

Co 5-6tyg 5000 podzielone na 2 x 2500 co 3 dni

[...] brzucha po treningu czy też bieganiu wtedy są najlepsze efekty. Ćwicz brzuch po treningach a jak chcesz dodatkowo katować to ten dzień przerwy był by wskazany lub co kilka dni 2,3 dni dzień luzu dla brzucha. Jak każdy miesień brzuch też musi mieć czas na regeneracje. Tu możesz podpatrzeć kilka ciekawych ćwiczeń w wykonaniu Przemka Majewskiego: [...]

[...] dalej podwyższony ale spadlo z 54,1 na 53 z tym ze cały czas biore po 2 tabsy dziennie ip6 oraz nanokinezy Obecnie biore enan 0,7cm(okolo 175mg) plus master enan 240mg co 3 dni, czy przy takich wynikach kriw przerwac czy dojechac do konca? zostalo mi jakies 3-4 tygodnie, Prosba o wasze zdanie, ogólnie od dłuzszego czasu, od kiedy jade na tesciu [...]

Podejżewam ze pojawiła sie u ciebie odporność bakteri na Davericn, Davercin to antybiotyk i często po około 2-3 tygodniach powstaje odpornosc bakteri i wtedy środek trzeba zmienić. Mozesz sprubowac antybiotyku jakiegos doustnego(np Dalacin) ale musiałbys mieć srogi trądzik zeby lekarz go przepisał. Ja proponuje zebys kupił mydło siarkowe(3zł) i [...]

Dobra, ale mógłbym robić te ćwiczenia tylko podzielone na 2 dni ? Tzn. połowa tych ćwiczeń to A, a druga połowa to B i np. w poniedziałek robiłbym A, we środę B, w piątek znowu A itd. ? Fajnie mi się ćwiczy tym. ;] Tylko może zmieniłbym ilość serii/powtórzeń, a jeśli to zły pomysł, to coś innego wykombinuję. Czytałem te plany, co mi podałeś i w [...]

Z tego co pisałeś to chodzisz na siłownie i jesteś rozćwiczony. Więc 2 dni w tyg przerwy wystarczą. Jak robisz tylko 1-2 min przerwy i dajesz radę to zwiększ serie z 5 do np. 6 i będzie git. Zmieniony przez - chkk w dniu 2011-02-23 23:13:09

[...] martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):mam nie podpisane nigdy nie ważyłem są toczone u mnie w firmie 15/10/5 ZMIANA CO 2 TYGODNIE T/P/T/P/T/P/P T-trening P-przerwa w dni przerwy między treningami chciałem robić brzuch abs II i biegać dystans 3km średnim tempem Nogi Przysiady ze sztangą na barkach 3s Uginanie nóg na maszynie 2s Wspięcia na [...]

To wszystko już kupiłem i jeśli takie aż duże proporcje sobie dobrałem a 2 lata ponad przerwy miałem wiec może 1-4 alphabol 40 mg codziennie 1-10 enantat 250mg 5 dni i do tego w 8 tygodniu Hcg co 3 dni po 2500j czy lepiej na koniec dać ???

czyli 2 tygodnie na HCG i clenie 2 dni ON 1 OFF nic nie czyści ??? bo z tego co pamietam to według starej szkoły jakoś tak to szło....

To wejdź na hcg 15000 podzielone po 2500 iu co 3 dni do tego 1/2 tbl exe 2 x w tygodniu. Potem badania estro i testa

Ja bym dał 2 dni po tabsie a potem 1tabsa co injekcje jak masz rozbite 500mg na 2 razy ;)

hi. skończył sie semestr postanowiłem sobie w końcu ułożyć diete,ide do pracy wiec kasa na swoje jedzonko też sie znajdzie. bardzo prosze o ocene,co zamienić,co wyrzucić,co dodać itp narazie ułożyłem na 2 dni bo brak mi pomysłów,głównie na śniadania i kolacje. z góry dziękuje dieta : http://severyn83.w.interia.pl/moja.sxc

Zacznij HCG 2500j co 2-3 dni przez pierwsze 2 tyg i zrob znow badanie test, estro i prolo. Jaki powod w szpitalu? Nie ma tam nic co moze kolidowac z odblokiem?

3 treningi silowe, i zaczynasz od 2 treningow aero na tydz. lacznie 5 treningow, rozklad taki jak podales(silowy co 2 dzien i tak samo z aero) 2 dni wolne w tyg