kolesiowi zaprponowalem suple bo pytał sie , no i chciał cm3 ale jakis koles mu napisal ze ma kreatyne z musle farm i ze ona jest tak zaj**ista ze moze ja 2 razy mniej jest a bedzie dzialac jakby inna brał normalnie i on juz podjarany
kolesiowi zaprponowalem suple bo pytał sie , no i chciał cm3 ale jakis koles mu napisal ze ma kreatyne z musle farm i ze ona jest tak zaj**ista ze moze ja 2 razy mniej jest a bedzie dzialac jakby inna brał normalnie i on juz podjarany ... xD
obserwuje sobie od poczatku , jak dziala na ciebie cm3 ? na lydki mozesz sobie dorzucic http://www.sfd.pl/%C5%81ydki_jak_diamenty_w_2_miesi%C4%85ce-t339071.html , zapraszam do swojego dziennika :)
[...] lekki zestawik ;) okres wynosil 3 miechy // po skonczonym solo cyklu na mono kupilem puche ba // miesiac na ba i przerwa od kreta // drugi miech to 2 pucha ba dodatkowo z cm3 // przez caly okres szedł jack3d i potem theraphy shock ;D bcaa szlo przed i po treningu // a i jeszcze serie na naturalny wzrost tescia strzeliłem na czas okolo mono // [...]
macciekk02 oczywiście czuć poprawę siły, ale łącze ją z monohydratem więc nie tylko zasługa cm3. Myślę że 10 tyg pociagne cykl cyryl1992 cm3 działało i działa nadal, nie pierwszy i nie ostatni raz go biorę, u mnie nr1 wśród kreatyn.
jak w temacie, mam do wyboru MUSCLE PHARM CREATINE 300g CON-CRET lub 500g powder cm3 , co wybrac? mam niezłe zamiesznaie w głowie bo na początku uparcie dążyłem do zakupu cm3 ale natknąłem się na ten hcl kreatyny , gdzie sprzedawca mówi ze dawka dzienna to 3g , w przypadku jabłczanu brałbym 8g ale skłaniając się ku rozsądkowi myśle że zdrowiej i [...]
Witam, tak sie składało że posiadałem 200 kapsułek jabłczanu kreatyny z treca CM3.Cykl trwa już ok 3 tygodni.Czy mogę dokupić zamiast tego jakiś monohydrat czy musi być dokończone tym jabłczanem z treca? Problem w tym że u nas w sklepie zabrakło tego jabłczanu, jeśli moge połączyć z mono to jakiego polecacie? dodam że jest to mój 3 cykl na [...]
[...] WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:6,7 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:- CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:w tym cyklu będę brał cm3 treeca aminokwasy hiteca carbo i białko ostrowii CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE:- *************************************************************** Nogi Przysiady [...]
Biotę aakg z cyrtuliną z treca codziennie. w 2 tyg zjadłem małą puszkę, przedwczoraj kupiłem już duża bo jest dobra pompa. Stosuje z bcaa i cm3 + dieta (węgle też na pompę mają wpływ). Aha, dawka jak producent pisze i starcza. Zmieniony przez - insa w dniu 2013-03-06 08:32:25
Ja biore cm3 i mam takie odczucie, ze dopiero w 3tym tygodniu zacząłem zwiększać cięzary. Z tym, że robię trening gęstościowy (15 -12 ruchów). Będę brał jeszcze kolejny miesiąc. Za parę dni mogę napisać, jak się czułem na treningach w tym tyg.
No właśnie tak zacząłem odczuwać cm3 po 3ech. Więcej ruchów mogłem np w podciąganiu zrobić , czy w poszczególnych ćwiczeniach cieżar stał się za lekki. Również podczas aerobów zauważyłem, że mam niższe tętno przy tym samym treningu ale to też może być kwestia taka, że akurat wytrzymałość skoczyła i to nie z zasługi jabłczanu. Wcześniej brałem [...]
Witam serdecznie. Probowalem cos sensownego znalezc ale musze od razu opisze swoj maly problem. Otoz mam kreatyne cm3 powder treca. I generalnie sprawa wyglada tak, ze trening odbywa sie ok. godz. 11 rano. Stad pytanie jak zastosowac cm3 w tym wypadku? Domyslam sie, ze 1 porcja moze byc przed sniadaniem, sniadanie przed silownia, a druga porcja? [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam jestem tutaj nowy, często korzystam z tego forum, lecz nigdy nie potrzebowałem zakładać konta, aby coś wyczytać dzisiaj prosze was o krytyke i dobre porady jak nie ........ sobie REDUKCJI. Waga 80kg - Wzrost 177cm BF- wydaje mi się, że w granicach 19-23 po zdjęciu można ocenić Wiek 17 lat Staż: 2 lata, pół roku z dietą poprawną technika [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Waga 80kg - Wzrost 177cm BF- wydaje mi się, że w granicach 19-23 po zdjęciu można ocenić ja bym sie pokusil nawet o 25% Wiek 17 lat Staż: 2 lata, pół roku z dietą poprawną technika wykonywania cwiczeń oraz full sprzętem. Cel: 4-6 tygodnie redukcji w zależności,jaki okres jedzenia wytrzyma moja kieszeń. Pierw opisze suplementacje, a potem diete i [...]
zajadam CM3 w tren 4 rano, 4 po treningu. W nt 4 rano. Moje pytanie chciałem coś na lepszą regeneracje bez pobudzenia itd. Co myślicie o Pure Power SFD, czy coś innego? Dawał bym zamiennie po treningu, zamiast CM3. Masuje! z góry dzieki pozdr