SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Raz, dwa, trzy... SPAM.

    Post
    ActivLab

    kolesiowi zaprponowalem suple bo pytał sie , no i chciał cm3 ale jakis koles mu napisal ze ma kreatyne z musle farm i ze ona jest tak zaj**ista ze moze ja 2 razy mniej jest a bedzie dzialac jakby inna brał normalnie i on juz podjarany

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 20:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz, dwa, trzy... SPAM.

    Post
    ActivLab

    kolesiowi zaprponowalem suple bo pytał sie , no i chciał cm3 ale jakis koles mu napisal ze ma kreatyne z musle farm i ze ona jest tak zaj**ista ze moze ja 2 razy mniej jest a bedzie dzialac jakby inna brał normalnie i on juz podjarany ... xD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 20:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheMateusz997-droga do 100kg.../podsumowanie str.7

    Post
    Trening dla początkujących

    obserwuje sobie od poczatku , jak dziala na ciebie cm3 ? na lydki mozesz sobie dorzucic http://www.sfd.pl/%C5%81ydki_jak_diamenty_w_2_miesi%C4%85ce-t339071.html , zapraszam do swojego dziennika :)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8346 Data: 2013-03-05 20:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w idealnie dobranej suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lekki zestawik ;) okres wynosil 3 miechy // po skonczonym solo cyklu na mono kupilem puche ba // miesiac na ba i przerwa od kreta // drugi miech to 2 pucha ba dodatkowo z cm3 // przez caly okres szedł jack3d i potem theraphy shock ;D bcaa szlo przed i po treningu // a i jeszcze serie na naturalny wzrost tescia strzeliłem na czas okolo mono // [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2013-03-05 20:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheMateusz997-droga do 100kg.../podsumowanie str.7

    Post
    Trening dla początkujących

    macciekk02 oczywiście czuć poprawę siły, ale łącze ją z monohydratem więc nie tylko zasługa cm3. Myślę że 10 tyg pociagne cykl cyryl1992 cm3 działało i działa nadal, nie pierwszy i nie ostatni raz go biorę, u mnie nr1 wśród kreatyn.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8346 Data: 2013-03-05 21:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 trec vs MUSCLE PHARM CREATINE CON-CRET

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie, mam do wyboru MUSCLE PHARM CREATINE 300g CON-CRET lub 500g powder cm3 , co wybrac? mam niezłe zamiesznaie w głowie bo na początku uparcie dążyłem do zakupu cm3 ale natknąłem się na ten hcl kreatyny , gdzie sprzedawca mówi ze dawka dzienna to 3g , w przypadku jabłczanu brałbym 8g ale skłaniając się ku rozsądkowi myśle że zdrowiej i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2013-03-05 22:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabrakło jabłczanu CM3 co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, tak sie składało że posiadałem 200 kapsułek jabłczanu kreatyny z treca CM3.Cykl trwa już ok 3 tygodni.Czy mogę dokupić zamiast tego jakiś monohydrat czy musi być dokończone tym jabłczanem z treca? Problem w tym że u nas w sklepie zabrakło tego jabłczanu, jeśli moge połączyć z mono to jakiego polecacie? dodam że jest to mój 3 cykl na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2013-03-05 23:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 8 razy w tyg

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:6,7 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:- CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:w tym cyklu będę brał cm3 treeca aminokwasy hiteca carbo i białko ostrowii CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE:- *************************************************************** Nogi Przysiady [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2013-03-05 23:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biotę aakg z cyrtuliną z treca codziennie. w 2 tyg zjadłem małą puszkę, przedwczoraj kupiłem już duża bo jest dobra pompa. Stosuje z bcaa i cm3 + dieta (węgle też na pompę mają wpływ). Aha, dawka jak producent pisze i starcza. Zmieniony przez - insa w dniu 2013-03-06 08:32:25

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2013-03-06 08:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyne wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja biore cm3 i mam takie odczucie, ze dopiero w 3tym tygodniu zacząłem zwiększać cięzary. Z tym, że robię trening gęstościowy (15 -12 ruchów). Będę brał jeszcze kolejny miesiąc. Za parę dni mogę napisać, jak się czułem na treningach w tym tyg.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2013-03-06 08:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyne wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie tak zacząłem odczuwać cm3 po 3ech. Więcej ruchów mogłem np w podciąganiu zrobić , czy w poszczególnych ćwiczeniach cieżar stał się za lekki. Również podczas aerobów zauważyłem, że mam niższe tętno przy tym samym treningu ale to też może być kwestia taka, że akurat wytrzymałość skoczyła i to nie z zasługi jabłczanu. Wcześniej brałem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2013-03-06 08:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 trec vs MUSCLE PHARM CREATINE CON-CRET

    Post
    Odżywki i suplementy

    brałem z 2 lata temu ten con-cret i jednak stawiam na cm3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2013-03-06 09:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 trec vs MUSCLE PHARM CREATINE CON-CRET

    Post
    Odżywki i suplementy

    Również bym stawił na Cm3, a dawka dzienna to 10g, a nie 8 ;P Jednak Cm3 jest sprawdzonym odżywką

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2013-03-06 09:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Probowalem cos sensownego znalezc ale musze od razu opisze swoj maly problem. Otoz mam kreatyne cm3 powder treca. I generalnie sprawa wyglada tak, ze trening odbywa sie ok. godz. 11 rano. Stad pytanie jak zastosowac cm3 w tym wypadku? Domyslam sie, ze 1 porcja moze byc przed sniadaniem, sniadanie przed silownia, a druga porcja? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2013-03-06 09:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 trec vs MUSCLE PHARM CREATINE CON-CRET

    Post
    Odżywki i suplementy

    acha dzieki za odp, wlasnie o con-reta mi chodziło bo mam po 70zł , wiecej niz 8g cm3 nie ma sensu brac tym bardziej do mojej wagi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2013-03-06 10:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja okres 42 dni

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam jestem tutaj nowy, często korzystam z tego forum, lecz nigdy nie potrzebowałem zakładać konta, aby coś wyczytać dzisiaj prosze was o krytyke i dobre porady jak nie ........ sobie REDUKCJI. Waga 80kg - Wzrost 177cm BF- wydaje mi się, że w granicach 19-23 po zdjęciu można ocenić Wiek 17 lat Staż: 2 lata, pół roku z dietą poprawną technika [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2013-03-06 11:13:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja okres 42 dni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Waga 80kg - Wzrost 177cm BF- wydaje mi się, że w granicach 19-23 po zdjęciu można ocenić ja bym sie pokusil nawet o 25% Wiek 17 lat Staż: 2 lata, pół roku z dietą poprawną technika wykonywania cwiczeń oraz full sprzętem. Cel: 4-6 tygodnie redukcji w zależności,jaki okres jedzenia wytrzyma moja kieszeń. Pierw opisze suplementacje, a potem diete i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2013-03-06 12:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli micha i trening ogarnięte to np universal creatine, vitalmax creatine, trec cm3

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2013-03-06 13:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować CM3- tab? Trzy razy w tygodniu mam boks (dwa razy na 18.00 i w sobotę na 12.00) + dwa razy siłka też coś koło 18.00?.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 14:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zajadam CM3 w tren 4 rano, 4 po treningu. W nt 4 rano. Moje pytanie chciałem coś na lepszą regeneracje bez pobudzenia itd. Co myślicie o Pure Power SFD, czy coś innego? Dawał bym zamiennie po treningu, zamiast CM3. Masuje! z góry dzieki pozdr

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 14:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)