tak, jedna porcja przed a druga po treningu tak jedna miarka to porcja. 4 kaspy rano cm3. xploda mozesz zarzucic jak cie stac, a jak bedzie to jakis wiekszy koszt dla ciebie to mono zarzuc.
jak nie masz presji na stosowanie stackow to jedz dalej na mono(jesli jestes zadowolony z vitalmaxa to dalej je kupuj) albo mozesz sprobowac cyklu na jablczanie np cm3. bialka czy gainery wg brakow w diecie. ostrowia- bialko jak to bialko, cena dobra, smak slaby, rozpuszczalnosc rowniez. inne tanie a bez tych mankamentow np vitafit. Zmieniony [...]
CM3 nie jest z Olimpu ani BX'a, a pozatym na sucha mase to przedewszyskim dieta. Nie ma kreatyny na sucha mase edit: no wlasnie, i edytuj posty Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-31 13:43:26
jak ten xp to smialo mozesz dokupic aakg i cm3. bo pucha na cykla to malo. co do glukozaminy: http://www.sfd.pl/Glukozamina_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych-t380898.html
Chyba rozwialiście moje wątpliwości, pora ułożyć nową dietę, bardziej dopracowaną ale to już w innym dziale, sami ocenicie :) dzięki panowie! Ps. Jestem na cyklu kreatyny cm3, z tego co wiem to dobrze jest łączyć kreatynę z beta alaniną. Zostało mi około 3-4 tyg cyklu. Dokupić sobie beta alaninę, czy poczekać aż skończy się cykl i wtedy ją zacząć [...]
Codziennie strzał dietanabolu i będzie:P Tak serio ja na CM3 ładnie przytyłem brałem do tego HMB ale lepiej i ekonomiczniej jakieś Bcaa czy coś, na 2 cykl myśle że rozsądnie. Gainer i Białko według braków w diecie.
Ja sie podłącze z pytaniem bo mam wymiary podobne staz troche wiekszy, i 177cm wzrostu. Tez po mono 7 tyg trwal cykl, skonczylem go 5-tego kwietnia. I pytanie czy nie zaszkodzi wrzucic na poczatku czerwca jabłczana na jeden miesiac, czytajac o cm3 doszedlem do wniosku ze kopie silowo, i tak do wakacji oplaca sie zaczynac?
j/w Chociaż nie lepiej byłoby zrobić cykl na poj. formie i dokupić do tego coś do pobudzenia jak np. kofeina bezwodna ? Na drugim cyklu mógłbym sobie spokojnie zarzucić SAW z 10-15g + cm3 Lepsza opcja wg. mnie, ale jak kto woli