SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • BSN - wałkowane produkty

    Post
    Odżywki i suplementy

    po 1. jesli substancja jest nową molekułą potrzeba odpowiedniego odczynnika do jej wyszukania w danym produkcie. dla przykladu szukamy izomeru R kwasu liponowego (R-ALA) w produkcie X - posiadając odczynnik na ALA. nikt nie zaprzeczy że R-ala znajduje się w ALA. bynajmniej bez odczynnika dla izomeru R w produkcie albo nie wykryje się żadnego kwasu [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 23:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO 600ZŁ

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuje standard, jakis booster przedtreningowy, do tego kreatyna do uzupelnienia (jak zalezy ci na czystej masie i sile, to proponuje cos z typu cm3, bo zwykle mono troche podlewa), i dalej to juz czysto dietowe sprawy, czyli jakis gainer do uzupelnienia czy bialko, no i nigdy nie za duzo supli prozdrowotnych.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2009-11-30 18:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka na masę mięśniową?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno pytanko, 180 czy 360 caps? Wcześmiej miałem 300g monohydratu i to aż nad to, na 2 cykle. Robiłbym jeden cykl cm3, ile caps brać?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15745 Data: 2011-08-08 14:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw czy moze normalny trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : tak stosuje Przeciwskazania medyczne : problemy male z żołądkiem gazowanie brzucha Zażywane suplementy : CM3, HOT-BLOOD, GLUTAMINE 1400, GOLD OMEGA 3, MCT oil, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2013-04-30 16:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukujemy dalej czy może czas na masę ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gotowca powiadasz, chętnie zobaczę. Czyli ten plan który mam się nie nada? Jeśli chodzi o suplementy miałem na myśli np. jakiś jabłczan (kiedyś brałem i najbardziej mi przypasował z innych form kreatyny bo było jeszcze mono i orotan. O ile mono było w miarę ok to orotan totalna lipa a TCM olimpu działało ok. teraz myślałem o np. CM3 z Treca) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2013-02-19 11:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukujemy dalej czy może czas na masę ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Antos098 - wreszcie odpowiedziałeś na pytanie postawione na początku tematu słowami "...podczas robienia masy mięśniowej na pewno nie zniknie, a wręcz wyjdzie jeszcze bardziej, będzie bardziej wyrazisty" o to pytam cały czas z tym brzuchem. Obliczenia dobrze zrobiłem i te mikroskładniki ? Skąd tyle węgli wziąć ? Co z tym CM3, warto ? Może dla [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2013-02-19 14:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukujemy dalej czy może czas na masę ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak właśnie myślę 15minutek aero po siłowni. A spalacz to mówię o jakimś takim słabym jak np te z olimpu no chyba że to kiepski pomysł. Kupiłbym to CM3 co ew. jeszcze dla wzmocnienia efektu ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2013-02-19 14:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yooke / Dziennik / No Pain No Gain

    Post
    Trening dla początkujących

    01.09.2012 (Dzień 1) Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/40cfeb8dafac4c03a1952d3329ff7d10.png Suplementacja Rano: Olimp Vitamin Multiple, 4 kaps. CM3 Przed snem: MZB Zmieniony przez - Yooke w dniu 2012-09-02 00:12:30

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2012-09-02 00:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carnogenic

    Post
    Trec

    Na stronie może być dodany. A jeśli kończy się Tobie kreatyna możesz dodać CM3 lub Mono, a jeśli nie chcesz nic opartego na kreatynie to AAKG MegaHardcore można zastosować, Carnogenic też nie zawiera kreatyny, więc nie ma problemu.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 18:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bede obcinal kalori spalacze beda po to zeby sadla nie nalecialo a moze i troche by spadlo. Cykl kreatynowy zaczynam 2 tygodnie po tym jak zaczne ten caly plan. A No-Xploda, cm3, Thyrp. i TSE wezme od Ciebie Bo niestety ale bialko juz zakupilem z sklepu sfd Jak bede mial siano to sie znowu odezwe na gg i wtedy juz ustalimy co i jak ze znizka

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2007-04-04 07:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co, taką stałą suplementację możesz pociągnąć przez minimum 6 miesięcy. Myślę, że cm3 będzie dobrym wyborem. Chyba, że jeszcze orotan kreatyny sprawdzisz, ale tej formy musisz szukać u innych firm. Jak od połowy lutego chcesz zacząć redukcję to spokojnie stałą suplementację możesz pociągnąć do czasu wakacji. W DT porcja przed treningiem, a w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-11-29 22:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko, skoro siłownia nie jest na 1 miejscu, a nogi masz rozbudowane i chcesz wyrównać proporcje to jak najbardziej możesz tak zrobić i nie musisz się usprawiedliwiać ( dbaj tylko prostowniki grzbietu). Skoro jesteś czasowcem hmmm to myślę, że CM3 zarówno jak i Monohydrat będzie dla Ciebie dobry, ponieważ jesteś poza sezonem, więc ewentualna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2012-12-14 14:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan czy monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jem normlanie .. mam 175cm i 75kg ważę... czyli co .. dokładnie jaką kupić? To mówicie że HMB + CM3 odpada?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 22:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan czy monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeden pies cm3 z trec'a tcm z olimpu tcm pro z activity jedno i to samo

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 16:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha sory, zapomnialem imie: Paweł zainteresowania: Sport.... hehe a tak na serio: staz: 10 miechow waga: 4 tyg. temu 75kg wzrost 184cm cykl na mase oczywiscie. dieta: 3500kcal suple: Animal Pump, CM3, Mono z barkami tak myslalem ze za duzo. to ile serii optymalnie? a jak z plecami i nogami? ja nogi bym bardziej chcial na rzezbie a reszte na mase, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2007-11-11 19:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W + CM3, A co do tego??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem ze na bcaa cyklu sie nie robi tak napisalem zeby powiedziec ze bralem :D zle to napisalem mój błąd. A jak by do saw i cm3 i beta alaniny dorzucić Universal Nutrition - Storm? Co o tym sądzicie? Zapomniałem dodać że na tej diecie co teraz utrzymuje na ostatnim cyklu poszło 4kg suchej masy :D. Postaram się jeszcze lepiej utrzymywać diety. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2013-09-21 11:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W + CM3, A co do tego??

    Post
    Odżywki i suplementy

    storma możesz zamienić zamiast cm3 wtedy storm + saw to będzie Twój cykl - akurat ok 8tygodni wyjdzie ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2013-09-21 11:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl. Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono, cm3 albo połącz. Możesz dokupić witaminy. NO i białko carbo według braków w diecię

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2010-12-27 23:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie bcca,gluta,mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    po 1 powinneneś zastapić to normalnym posiłkiem branie bcaa jest uzasadnione przy redukcji jak i przy ciezkich treningach bardzo ciezkich mozesz pomieszać i polknac razem, nie ma roznicy ale branie supli bezsensu to po prostu d****izm. rano cm3 przed treningiem storm bialko wedle braków dział odżywianie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2009-05-22 22:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok czyli ladowac rano 5 g cm3, przed treningiem nitro i PO tez ? starczy mi 1 puszka czy 2 kupic ??

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2009-04-24 23:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)