SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Planuje kolejny cykl, ale nie wiem co wybrac, kumple mi doradzili którąs z tych przed przed treningówek:White Flood, Jack3d, N.O Xplode wiek:jak będę zaczynał będzie 18lat staż:2lata cel:masa waga/wzost:84kg/175cm stosowane odżywki: Cm3, Mono,Xpand Xtreme Pump, N.o Xplode

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 13:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec CM3 + Trec Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz jak dawkowac cm3? dt 4kaps rano 4kaps po treingu dnt 4kaps rano cykl 8-10tygodni

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2011-08-13 12:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec CM3 + Trec Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    postaram sie ustwaic jakas dietke i jak narazie pomysle o samym Cm3 bez geinerow...ReaaV twoja lektora dala mi duzo do myslenia WIELKIE DZIEKI!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2011-08-13 12:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze tak, dopiero przygotowuje sie do redukcji, a wiec suple moge dokupic na obecna chwile mam, ponad 300 kaps CM3, Thyroburn caly 120 kaps, Olimp TSE 60 kaps ( dokupie ile trzeba bedzie), BCAA, tutaj tez prosze cie TomQ napisz mi jakie bcaa kupic i ile trzeba bedzie zjesc conajmniej. Dzieks.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 12:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema jestem na redukcji i chcialbym sie dowiedziec jak najlepiej jesc te odzywki w dni treningowe i nietreningowe: Trec CM3 BCAA Thyroburn Olimp tse Przyjmijmy, ze po treningu silowym robie aeroby. Z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 10:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faftaq -> czy taki schemat jak poniżej będzie dobry? DT: po przebudzeniu CM3 - 5g, w trakcie treningu carbo, po treningu CM3 - 5g, przed snem białko DNT: po przebudzeniu CM3 - 5g, w ciągu dnia białko, przed snem CM3 - 5g.

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 23:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy Doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli puszka 360 cm3 akurat na jeden konkretny cykl będzie conie ? wychodzi 8 tygodni i 4 dni, a s.a.w.a nie wiem czy bede brał bo torche drogo wychodzi xd mała pucha na ok. 20 treningów to przy 4 treningach tyodniowo to na 5 tygodni to będzie połowa cyklu dopiero a za dużą puche troche trzeba dac ;/ Macie jakies inne propozycje z czym połączyć te [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2011-08-12 21:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy Doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tyle ile tobie osobiście potrzeba. Co do saw i cm3. DT rano 4 kaps cm3 przed tren 10-15g SAW po tren 4 kaps cm3 DNT rano 4 kaps cm3

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2011-08-12 21:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/HMB__dzia%C5%82a_antyanabolicznie%21-t742911.html temu suplowi podziękujemy. Jeśli masz braki zakup białko/gainer. A jeśli masz potrzebe wydania pieniędzy to omega3. DT przed 20g xpand po 17g cytocell DNT rano cm3 4 kaps

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-08-12 20:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy Doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass activatora już kupiłem Vanilie ale jeszcze nie otwierane :) Zakładając że kupię cm3 i s.a.w.a to jak to dawkować ? Po treningu zamierzam pić białko sfd zmieszane z mass activatorem oczywiście tego samego smaku :P (ile byście dali ? po 30 gram ?) Zmieniony przez - mariusz48 w dniu 2011-08-12 21:01:02 Zmieniony przez - mariusz48 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2011-08-12 20:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kreatyny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na cykl 200 na dodatki Witam zakupiłem podstawe kreatynowa ale mam problem co dodac do tego myslalem nad bcaa badz hmb ale czy oplaca sie tego uzywac na cykl masowy ? a moze cos innego ? Do wydania mam jeszcze 200zl Prosiłbym jeszcze o rozpisanie dawkowania bez fazy nasycenia z gory dzięki. Suplementy nabyte: Xpand pump Cytogenix Cytocell cm3

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-08-12 20:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 5 TRENINGOWY tydzień 1 Dzisiejsza micha 11:00 20g rodzynki 40g owsiane 300 mleko 3,2% 3 jajca garść migdałów 1 kaps minerałów 1 kaps witamin 1 kaps gold omega 3 (tran się skończył) 14:00 To co wczoraj z tym że na talerzu (150g cyc 50 makaron +warzywa) 17:00 Białko+Carbo 18:00 To co wczoraj z tym że na talerzu (150g cyc 50 makaron [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 17:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy Doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co na 4 cykl kreatynowy (wcześniej 1 cykl: mono vitalmaxa, 2 cykl Cp+ mono universala, 3 cykl cm3 + mono olimpa w tabsach). Czy cm3 + S.A.W będzie dobrym połączeniem ? do Tego Mass activator i białko sfd jako uzupełnienie diety ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2011-08-12 17:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3x tygodniowo do oceny poprawy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Właśnie skończyłem FBW, i mam zamiar zacząć ćwiczyć split. Cel oczywiście masa + siła dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, do jej uzupełnienia WPC ostrovit, dodatkowo cykl cm3 + shotgun. Poniedziałek Nogi: -Przysiady ze sztanga na barkach (4 serie, powtórzenia 12/10/8/6 z dodawaniem ciężaru po każdej serii) -Przysiady wykroczne (4 serie, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-08-12 15:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] etapów: do końca sierpnia: powrót do formy: białko Olimp System 80 zwiększanie wytrzymałości 4 tyg: biało Olimp zwiększanie siły 8 tyg: białko Olimp + jabłczan cm3 zwiększanie masy 8 tyg: białko Olimp + mono + aakg przed tr. do wszystkich etapów dorzucam wieczorami ZMA apteczne + witaminy. Między cyklem siły i masy robię tydzień [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2011-08-12 12:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz moze gg odezwij się 9342156 lub na maila [email protected] jestem zainteresowany Cm3 o ile sprzedajesz oddzielnie :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2011-08-12 11:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i odzywki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, niedlugo zaczynam redukcje i do tego celu kupilem sobie: Trec CM3 BCAA Thyroburn Olimp TSE Chcialbym, abyscie napisali mi jak brac to najlepiej w dni treningowe i nietreningowe. Przyjmijmy ze po skonczeniu treningu silowego bede robil aeroby. Zmieniony przez - kuba426 w dniu 2011-08-12 09:57:53

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2011-08-12 09:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec CM3 + Trec Mass XXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trec CM3 + Trec Mass XXL Witam!Mam male pytanie czy to jest dobre polaczenie na mase?Zaznaczam ze diety nie mam ale staram sie jesc regularnie...cwicze na silowni okolo 5 miesiecy Jestem strasznie chudy waze 61 kg przy wzroscie 178 cm... Z gory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2011-08-11 23:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 4 NIETRENINGOWY tydzień 1 Dzisiejsza micha 11:00 20g rodzynki 40g owsiane 300 mleko 3,2% 3 jajca garść migdałów 1 kaps minerałów 1 kaps witamin 2 kapsy tranu Pomiędzy tymi posiłkami jadłem kalafiorka i wypiłem jogurt z biedronki (nie wliczam do bilansu) 14:00 4 jajca garść laskowych 2 kapsy tranu 18:00 150g cyc z kury w warzywach 50g [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 16:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarnas_RM DT porcja shotgun przed treningiem 4 caps cm3 po treningu DNT 4 caps cm3 rano darot82 i jedno i drugie, odchudzajacy w sensie hamowania apetytu,

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 13:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)