SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cm3.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2012-05-23 14:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    o boże co za człowiek :l Kup sobie 360 caps cm3, 400 g sawa, i juz nie drąż tematu.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2012-05-23 15:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz, jak już węglowodany to lepiej Vitargo - po intensywnym wysiłku na siłowni warto jest wrzucić węglowodany - Vitargo z BCAA - przed aerobami, a wtedy zwiększ trochę czas wykonywania aerobów i nie bieganie tylko ruch z odpowiednim tętnem. Chyba, że biegasz to wtedy koniecznie wypij węgle po siłowni. Po Cyklu CM3 - na pewno cały czas dieta, [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 17:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: przed tren pure power, 3g beta alaniny po trenie 5g cm3, DNT rano 5g mono 3g beta alaniny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 22:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    to postaw na pewne CM3 z treca i to ci wystarczy. reszta moim zdaniem zbedna przy biegach

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2012-05-24 20:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja np. kończę za 3dni cykl SAW+cm3, przez wakacje tylko aminokwasy, a po wakacjach nitro2+mono - będzie ok? A mógłbym np. BA stosować przez wakacje, czy to wpłynie jakoś na planowany cykl nitro2 mono ?

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 22:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak DUDEK. CM3 w zupelnosci wystarczy. Zmieniony przez - RoyJones w dniu 2012-05-25 11:21:21

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2012-05-25 11:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • answer 1994jeśli chodzi o dobór ćwiczeń i ich kolejność to nie mam większych zastrzeżeń, jeśli miałbym coś zasugerować to zmieniłbym trochę kolejność ćwiczeń na plecy: 1.Podciąganie na drążku 2.wiosłowanie w opadzie 3.wiosłowanie sztangielką jednorącz 4.Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki Jeśli chodzi o ćwiczenia na mięśnie brzucha to na [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 14:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    B-A jesli zalezy ci na pobudzeniu, aakg- na pompce. Ogolnie b. dobre zestawienie wraz z cm3

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2012-05-26 14:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do MMA z tego co wiem bardziej zadowoleni sa ludzie z CM3 niz mono

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2012-05-26 22:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na podtrzymanie po cyklu CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ohhh Lemon jak się czyta takie pierdoły to szok. Jak robiłeś masę na cm3 to, żeby podtrzymać dopnij michę, wrzuć parę kcal więcej i git.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2012-05-26 22:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po czym i dlaczego...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zacznij od Mono ewentualnie Cm3 wedle uznania potem oceń efekty po cyklu i się zadecyduje wedle priorytetu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2012-05-27 21:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekompozycja wg. Dawidowicza - str. 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ZDJĘCIA SUPLEMENTÓW: http://img3.imageshack.us/img3/7643/zdjcie0068nw.jpg http://img525.imageshack.us/img525/3106/zdjcie0007h.jpg w kolejności: 1)Jabłczan kreatyny (trec cm3 180caps), Tyrosine Trec, wit C 1000 trec, mega mineral - również trec:P Gaba, life energgy, no i bcaa g-force. następnie vitargo (w sam raz na ładowanie ww), w tle lipo [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 14:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką Kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    cwiczysz wgl? Ile masz lat? jaki staż? Nic o sobie nie napisałes juz chcesz sie brac za odzywki. Jestem na cyklu cm3 obecnie i bardzo mi sie podoba po 2 tygodniach na ławce +6kg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2012-05-29 17:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kaps cm3 treca to 10g kreatyny? Robic nasycenie? co sadzicie o smaku i skladize nowego bcaa chery activlaba? a matematyki w szkole nie miałeś? apropo nasycenia to już Twój wybór

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 18:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 + Shock Therapy = dobre połączenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do CM3 super opcją jest SAW. Do tego polecam Ci Beta alaninę (chociażby z activlab), która zwiększa efekty kreatyny (nawet do 200%!) oraz poprawia znacznie wytrzymałość. http://www.sfd.pl/Beta_Alanina_Czy_warto_-t693410.html Tutaj masz jeden z wielu artów o beta alaninie popartych badaniami naukowymi. Zmieniony przez - eryk140 w dniu 2012-05-29 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2012-05-29 22:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No boster

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jablczan, TSE, amino 4500, kofeina, bialko, kiedys gainer (niestety) 7) stosowane wcześniej spalacze - TSE x2 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - cm3 i caffeine plus 200 od 3 tyg 9) ilość dni wolnych od kreatyny - poprzedni cykl 10 mies temu 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2012-05-30 13:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No boster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mocniejsze np od cm3 jest?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2012-05-30 16:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    myślę ze BCAA na początek to nic złego, gainer i białko to takie uzupełnienie tylko gdybym nie miał czasu na wartościowy posiłek. No a cm3 ... dla lepszych efektów :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2012-05-30 19:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko z treca polecisz? ;) Ulimate whey protein np. - jaki smak/ ;) Czy mogę dorzucić coś do cyklu nitrobolon2+mono? ile przerwy bo 5tygodniowy cyklu na saw+cme(120kaps.saw 360kaps,. cm3)

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 20:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)