bcaa 200g + s.a.w 200g.Jak stosować?? dodam ze dolaczam te suple do cm3 nitroprogen tribulon ??? Zmieniony przez - karolu w dniu 2011-10-11 20:30:08 Zmieniony przez - karolu w dniu 2011-10-11 20:49:33
Nie wiem tylko co z Nitroprogenem więc poczekaj na bardziej fachową opinię. Ja stosowałem to tak S.A.W 5-15 g przed treningiem ilość musisz dopasować do siebie zacznij od 5 g BCAA Turbo Jet 10g przed treningiem i 10g po treningu (wersja ekonomiczna 10 g po treningu) Mi pikantność BCAA Turbo Jet nie podchodziła więc przed treningiem mieszałem go z [...]
[...] zwracałem na podobne uwagi, a gdy próbowałem ,znaleźć odpowiedź na moje pytanie to znalazłem masę ,różnych odpowiedzi i podzielonych opinii, a więc rano przyjmuje 4 capsy cm3 treca i z tego co wiem to nie powinno się przyjmować kreatyny z tłuszczami, a na śniadaniei jem około 30g tłuszczu.I chciałbym się dowiedzieć czy mam wstawać te 30 min [...]
BCAA TURBO JET porcję możesz wrzucić do S.A.W. Po treningu 10 gramulców BCAA TURBO JET z CM3. NITROPROGEN wg braków w diecie jak,któryś z kolegów wcześniej napisał.
mam jeszcze 2 pytania. Zostało mi jeszcze cm3 z poprzedniego cyklu około 50-70 tabsów, wnieść je również teraz? jak dawkować? Mam 2 shakery. Czy mogę zrobić np porcję storma na wieczór i rano już mieć gotową? Czy lepiej na bieżąco...? o witaminkach tak samo. :) w których godzinach spożywać cm3? jak już :)?
Witam , Zaczynam robić trening na masę , wspomagam się gainerem mega mass fusion i teraz pytanie - zostało mi trochę cm3 kretyny na jakieś 2 tygdonie normalnego stosowania . Dodać sobie do cyklu chociaż na trochę czy zrobić sobieza jakiś czas zupełnie innyc ykl na krecie ?
mam jeszcze 2 pytania. Zostało mi jeszcze cm3 z poprzedniego cyklu około 50-70 tabsów, wnieść je również teraz? jak dawkować? możesz wszamac ta resztke: daj na poczatek cyklu zmiast storm, jak sie skonczy cm3 to pojedziesz do konca na stormie. Dawkowanie: 2x5g w dt i 1x5g w dnt Mam 2 shakery. Czy mogę zrobić np porcję storma na wieczór i rano już [...]
Witam tak jak w tytule chciałbym się dowiedzieć czy taki cykl ( byłby moim 1 dotychczas na "sucho") byłby dobrym wyborem . Ten cykl polecił mi znajomy chcę sam z niego korzystać ponieważ widziałem po nim niezłe efekty . Wiek : 17 lat Wzrost : 180 Biceps : 33 cm zaczynając było 30 cm Staż : około 6 miesięcy Dieta : jest nie do końca dobra lecz [...]
Dieta musi być zawsze na 100% dobra. Ba, nawet na 200%. Wymiary nie są imponujące ale jak chcesz. Lepiej weź zwykłe mono albo jabłczan (np cm3) i zrób najpierw na tym cykl, bo efekty są głównie zależne od diety i treningu
Jestem w trakcie suplementacji kreatyną cm3 360 kaps, dawkowanie 8 kapsów dziennie. Zostało mi jeszcze 2,5 tygodnie do końca. Czy mogę dodatkowo kupić S.A.W.A 200 gram i łykać przed treningiem? Czy to będzie już za długo ? 6,5 tygodnia cm3 + S.A.W starczy myslę gdzies ,na 4-6 tygodni przy treningu 4 razy w tygodniu. Czy lepiej odczekać z miesiąć?
Chodzi mi o to czy to nie będzie za długo ogólnie cm3 starcza mi na 6,5 tygodnia. Jestem w trakcie suplementacji cm3 i pozostało mi jeszcze 2,5 tygodnia. Miałem wątpliwości czy jeżeli teraz kupiłbym S.A.W.A czy to nie będzie za długi cykl, bo saw posiada w składzie kreatyne
Witam. Śledzę Wasz dział już od 2 lat i widzę, że są z Was bardzo dobrzy fachowcy. Dlatego do Was zgłaszam się o pomoc:) Mam 22 lata, ćwiczę już 1,5 roku z dietą i suplementami Trec'a z dobrym skutkiem :) ważę 75kg zaczynałem z wagą 70kg. Może 5kg w ciągu 1,5r nie jest dużo ale ja widzę ogromną poprawę sylwetki. Mój problem polega na tym, że [...]
Aminomax dałbym po treningu ,CM3 30min. przed treningiem i odrazu po ,izolat tak samo ,kazeine dałbym przed snem,a kolagen po śniadaniu. Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-10-12 20:29:36 Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-10-12 20:30:40
Wiem, że: -rano ISOLATE do owsianki zamiast stosowanego do tej pory WHEY'a, -nocą przed snem CASEIN, - Vit C rano do śniadania, -MULTI PACK do obiadu, - COLLAGEN do twarogu na kolacje, żeby lepsza była regeneracja podczas snu. - czasem po treningu chodzę od razu biegać, także wtedy przed bieganiem biorę MAX CARB, a potem po bieganiu WHEY i drugi [...]
Ja biorę tak : Aminomax po treningu 8kaps. Cm3 w kazdej porcji 4kaps ,co do Max carb dałbym go przed i po treningu. Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-10-12 21:11:03
CM3 - rano po śniadaniu 4 kaps i 4 kaps po treningu - to w dni treningowe, w dni nietreningowe 4 kaps po śniadaniu. Isolate według braków w diecie (może też być 30 min po treningu). Witaminy wiadome - po posiłku, może być po śniadaniu. MaxCarb po treningu. Nie ładuj w siebie nie wiadomo tyle supli :) Pozdrawiam
na mnie np: aakg extreme z treca + trec cm3 zrobił duze zadowolenie. niestety argi power nie testowałem , słyszałem że jedni sobie bardzo ją chwalą. jednakże to zależy od naszego organizmu
[...] na zimę(meta, mix, deca, wino) i stąd moje pytanie. Być może masz racje Odbijając od tematu, mam pytanie od znajomego bedzie lecieć podobny cykl na takich środkach j.w prócz wina, i ma pytanie czy dorzucenie odżywek nitrobolonu (coś na intensywność, pompe i wytrzymałość) i cm3 (jabłczan krety) będzie dobrym połączeniem. (Nie posiada konta)